嗓子一直感觉有痰怎么办 嗓子老有痰怎么办
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注意休息。嗓子里有痰往往是身体抵抗力下降的表现之一，平时要保证充足的睡眠，改善精神状态。
注意饮食。不要吃辣椒等刺激性食物，这些食物对嗓子十分有害，同时也不要喝酒，也不要吸烟，烟酒都危害健康。
多吃水果蔬菜。多吃水果蔬菜能够补充维生素，另一方面水果蔬菜不含动物油，较有利于人体健康。
加强锻炼。平时多做适宜强度的锻炼，比如跑步，游泳，可以加强新陈代谢，提高免疫力。
嗓子发干发痒有痰咳嗽常见的可能是咽喉炎，由病毒的感染、物理的刺激或自身抵抗力低诱发的，需要对症处理。对于老年人长期出现这种情况一定要做喉镜，必要时做咽喉部的CT来明确肿瘤的范围。若伴有全身发热的症状，则治疗时要进行退烧。若合并有明显的疼痛，会做血常规检查等。
嗓子一直感觉有痰怎么办？首先，有没有异物感，或者吐出时，是白痰，还是黄痰，在者方面胸肺是否不舒服，前者可以口服咽炎片，后者可以口服羧甲司坦，或肺宁颗粒。
还是建议挂个耳鼻喉科看看医生。
如果你不是感冒，很有可能就是咽喉炎了。
反正身体上的问题拖久了对自己都不太好。
早治早好。
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