一个人经常焦虑和纠结究竟是为什么？
一个人所有的焦虑和纠结，都来自于对自身无能的愤怒。
现实生活里的每一个人都有自己对待这个世界的看法，没有人不想过上更好的生活，可是人与人之间的能力差别真的很大。当一个人在生活中无法解决自身所遇到的困境，来自于能力缺失的愤怒会让人冲昏头脑，会让人沉浸在焦虑和纠结之中。
人生总是在需要抉择时焦虑和纠结，可是只有在没有能力解决问题时，我们才需要选择。
我和我的恋爱对象到谈婚论嫁的时候，婚前买房就变成了一件很重要的事。我们一起看过很多的小区，有些地方环境好，但是偏远有些地方处于城市中心，可是却特别嘈杂。
从各个方面进行了比较之后，我们还是选择了比较便宜的小区。我想在买房这件事情当中的焦虑和纠结，最重要的原因还是因为我们钱不够。
我们只能在不同的房子之间做出抉择，只能在焦虑和纠结中作出选择。如果有足够的金钱支撑，我想这种焦虑和纠结根本就不存在。
经常焦虑和纠结的人，为自己的无能感到愤怒，为自己的无奈感到悲哀。
每一个人在生活中都会遇到很多困境和磨难，可哪怕遇到同样的事情，有些人轻而易举的就可以解决，有些人却只能焦躁不安的等待命运的审判。
当经常陷于焦虑和纠结中后，或许会把原因归咎于社会的不公，或许会意识到自己的能力欠缺，可不论是哪一种原因，都不是能简简单单解决的事情，这也许是某些人焦虑和纠结会成为生活常态的重要原因吧。
一个人生活的改变，需要自身的不断奋斗和努力，适度的焦虑和纠结，会成为奋斗路上的助推器。可如果总是沉浸在焦虑和纠结之中，只会让生活变得更加糟糕而已。
努力让自己变得更优秀吧，当你的能力足够解决生活中面临的所有困境时，你没必要焦虑，也不会再纠结。
这是一种压力过大，而且极度不自信的表现。所以才会经常出现这种情绪，只有从这两点根源上解决问题，就可以缓解这种情绪了。
因为我们习惯了夸大单个事件对于人生整体的影响，甚至到了因果决定关系，好像一旦做不好A，整个人生就毁了一样，所以经常焦虑和纠结。
一个人经常焦虑和纠结是因为日常生活中的环境以及自身性格行为因素导致的，需要适当的放松，不要想太多的事情。
这可能是一个人内心的压力太大了，所担心的事情太多了，所以才会这样纠结和焦虑。
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