宝宝哭闹不睡觉？这些小技巧帮你解决！
宝宝哭闹不睡觉是很多新手父母都会遇到的问题。这时候，你需要了解一些小技巧，帮助宝宝消除不适，安心入睡。
🍼吃得太饱或太少？
宝宝晚上哭闹不睡觉，可能是吃得太饱或太少，肚子不舒服。试试喂奶或散步，帮助他消化。
🌙安静的睡眠环境
宝宝睡眠环境要安静，避免嘈杂和光线刺激。婴儿感官敏锐，一点点声音也可能影响他入睡。记得关好窗帘和窗户哦。
🤗给宝宝安全感
宝宝哭闹也可能是因为孤独或恐惧。这时候，让抚养者轻轻安抚他，给他安全感。
🍵适量喝白开水
宝宝喝奶粉容易上火，记得适量给他喝些白开水，帮助清火。
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