2个月宝宝睡眠不足怎么办
宝宝睡眠不足会影响到发育，造成新陈代谢的能力下降，从而造成发育的问题。2个月宝宝睡眠时间比较短是很多家长所经常遇见的问题，我们今天就一起来了解一下该如何解决这一问题。
🏥检查微量元素
当2个月宝宝睡眠时间极其短的时候，家长可以带孩子去医院进行一个微量元素的体检，以确定宝宝是否是由于身体缺乏微量元素所导致的。
🤱避免搂抱睡觉
如果家长经常是把孩子抱在怀里哄孩子入睡的话，非常容易导致孩子在睡着之后惊醒，由于在母亲的怀抱里感觉到比较温暖，所以很容易已经不适而导致睡眠被影响。
🌃营造舒适环境
家长要尽量让宝宝睡觉的环境适宜，比如说尽量避免强光的照射和噪声的干扰。让宝宝的睡床比较温暖舒适。
🎶音乐催眠
如果2个月宝宝睡眠时间不够理想的话，可以在宝宝睡觉的时候播放一些睡眠音乐，促进宝宝尽快入眠，而且也能够改善睡眠的质量。
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