在大学里怎样保持饱满的精神状态？ 在大学里，怎样保持饱满的精神状态？
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将自己的目标记在心里，亦可以写在变贴纸上，然后贴在宿舍桌子前，这样每天都能看到，就好像有个人在时刻提醒自己要努力一样，同时与优秀的人交朋友，自己也会得到提升，看着他们每天都以饱满的精神面对学习和生活，自己不知不觉间之间也会变慢慢做出改变。
其实，不仅仅是高考过后，就连大学刚开学的那两个月，我和你表弟的情况很相似，熬夜几乎已经成为了常态，几乎每天都是十二点之后才上床睡觉，白天上课不思学习，不是看着天花板发愣，就是拿起手机玩游戏，活的好像行尸走肉一般，后来我厌烦这种生活状态，也开始讨厌当初的自己，之后我就开始做出改变。
首先，我先思考了大概有一整天的时间吧，为的就是为自己的未来做出规划，同时也开始回忆自己上大学的初衷，有了目标之后，一切都变得有意义了，学习也有了精神，因为它是我实现目标的必经之路，可是即使是这样，过了一段时间之后，我就没办法坚持下去了。
我应该感谢自己是一个善于思考的人，后来我就开始观察别人为什么能够坚持，才发现他们基本上都不是自己一个人，最少也是两个人为伴，并且一定有一个自制力很强，所以我就开始寻求自己的“伙伴”。
很高兴，因为我加入了班里的学霸小队伍，之后就跟着他们一块学习，到现在，已经大三了，我们都在准备考研事宜。
所以说，要想在大学充满斗志和活力，找一个能带你学习的伙伴很有必要。
你表弟只是高考之后松懈了，并不代表他去大学也会松懈，现在大学一般管得比较严的，没时间松懈，所以你不要太担心了
人还是需要目标的。他可能只是刚刚高考结束放松而已。但如果上了大学之后依然状态了，这就是一个问题，作为姐姐你需要自己的和他沟通。态度尽量温和。多听听弟弟内心的想法。再给他做出人生的建议一个过来人的身份。相信，弟弟不是不明事理的人。大学时期也好好学习。只要努力就可以得到回报。
首先，在大学里要保持积极向上，乐观的生活态度。
还有就是大学生熬夜是一个很常见的现象，但是我不建议熬夜。熬夜会很影响第二天的精神状况。熬夜也会影响第二天上课的质量。第三就是不要沉迷游戏，游戏可以玩，但是要适度，不要把大部分的时间拿过来玩游戏。
所以说人是要有目标的，高考前考上大学是目标，考上以后目标达成就松懈咯，在上大学的时候也需要有清晰的目标，要知道自己想要什么，这几年怎么度过都要安排好，有了目标和计划，人行动起来就有动力了！
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