ntb超胎儿心跳150正常吗 怀孕32周,胎儿心跳每分钟150次,是不是胎儿缺氧呀?

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正常情况下胎心波动在110-160次/分之间,瞬时胎心150次/分也是正常。一般情况孕中期,四个月以后,初产妇会自觉胎动,孕妇在家里可以自己数胎动来判断胎儿的异常,可以早、中、晚各数一个小时胎动,三个小时相加大于10次属于正常,胎动过于频繁或胎动减少,就要及时去医院检查。去医院产检时都会听瞬时的胎心,但是在孕32周,尤其是34周以后,就开始通过胎心监护来监护胎心,查看胎儿宫内情况。一般胎心监护上有两条曲线,一条曲线是胎心率的曲线,一条曲线是宫缩的曲线。如果胎心持续在114次/分以下或者持续在160次/分以上都要考虑异常。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。

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