酒多少天喝一次比较好 喝酒几天喝一次好

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一般情况下每个星期喝两到三次就并且少量,对身体是有好处,有活血化瘀,促进血液循环的作用。意见建议:如果长期大量高浓度的喝酒,对身体是有损害,如果每天摄入乙醇80克,十年以上会导致酒精肝的发生。

这个没有很精确的标准剂量。每次少喝点喝个一二两酒就可以了,不要一次喝很多这样对胃口不好。伤胃严重了会胃出血,喝多了也很难受眩晕出汗,走路不稳容易出危险。还是适量一句自己的酒量。

适量就行,不要酗酒就行

只要不暴饮,每天喝一小杯,即暧身又活血。

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