宫颈癌是严重影响女性生命健康的恶性肿瘤之一，宫颈癌可以怎么预防？
说到宫颈癌大家都不陌生，在大家的心中，现在宫颈癌已经成为了一种可怕的恶性肿瘤疾病。近几年来，受各种因素的影响，目前宫颈癌的发病率也呈逐渐上升的趋势，宫颈癌给女性的健康带来了严重的威胁。
据研究表明，宫颈癌有90%的人都是由于高危HPV所感染的，宫颈癌的发生是因为大家对宫颈癌的预防认识不够，才导致了宫颈癌的发病率逐渐上升，其实宫颈还是一种完全可防、可治的疾病，宫颈癌如果能在早期被发现，及时治疗，能有效提高治愈率。
一、接种疫苗
HPV疫苗是有效预防宫颈癌的方法之一，目前市面上的HPV疫苗分为二价疫苗、四价疫苗以及九价疫苗，其中九价疫苗能有效的预防多种引起宫颈癌的HPV亚型，所以女性想更好的预防宫颈癌的发生，目前接种HPV疫苗是最直接、最有效的手段。
二、避免多个性伴侣
多个性伴侣是容易导致HPV感染的频率，尤其是多个性伴侣的同时，没有做好安全措施，不使用安全套都有可能会增加传播HPV的风险，因此想要避免宫颈癌的发生，必须要洁身自好，不要有混乱的性生活。
三、注意个人卫生
女性不注意卫生很容易引起妇科疾病，尤其是在经期或性生活后必须要注意清洁，减少细菌的滋生，预防各种妇科疾病的发生，另外，要选择纯棉透气的内裤，注意私处卫生。
四、不要过早性生活
现在有些女性还未成年，就开始有了性生活，过早的性生活容易对生殖器官造成损伤，同时过早的性生活也是增加患宫颈癌的风险，因此，不建议过早的性生活。
五、提高免疫力
人体的免疫力低下很容易患疾病，女性如果长期免疫力低下，也容易增加患宫颈癌的风险。 HPV感染一般是由于免疫力低下而导致系统进行治愈不成，最终发展为宫颈癌，所以平时要多加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
宫颈癌是可防可治的，女性想要避免宫颈癌的发生，想要避免宫颈而带来的各种影响，在日常生活中就要做好预防措施，尤其是要重视妇科疾病的治疗，一旦发现有妇科疾病应积极治疗，同时要养成有规律的作息，良好的生活习惯，保持良好的心态。
现在预防宫颈癌最直接的手段就是打宫颈癌疫苗 。HIV疫苗在女性满18岁的时候就可以打了 ，一共有三针 ，打完就可以免除宫颈癌的侵袭了。
减少生活中的性生活，不要有过多的性伴侣，在性生活的过程中尽量戴避孕套，在合适年龄段的女生最好都去接种预防宫颈癌疫苗。
可以通过打疫苗来预防，就是HPV疫苗，有性生活之前打效果最好，当然也可以通过经常做宫颈检查，做到早发现早治疗。
定期进行妇科检查，及时发现和治疗癌前病变。 保持外阴清洁干燥，注意性卫生和经期卫生 ，避免不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟和酗酒；注意卫生，保持卫生的生活环境，积极应对经期不良情绪。
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