男生皮肤问题,脸上老是长痘痘.高分悬赏 脸上长了一个痘痘一年了。。。郁闷，高分悬赏
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像你的下巴两侧长痘痘 原因是 胃肠系统不好 维生素B2B6不足
下巴长痘痘 原因是 内分泌失调 维生素A不足
脸颊长痘痘 原因是 便秘
在饮食上一定要注意 不能食用辛辣油腻食物 刺激性食物 少抽烟不能喝酒 多吃水果和蔬菜 ！！！ 不能熬夜 要休息好
长痘痘也有皮肤的问题：白天早上可以不洗脸 可是晚上一定要把脸清洁干净， 因为晚上是皮肤吸收最好的时候，如果你睡前没有把脸洗干净的话，毛孔就会把脸上的脏东西（一天的大气污染和灰尘）都吸咐到毛孔中，就会造成毛孔堵塞，皮肤不透气了，讨厌的痘痘也会跟着冒出来的~
所以要想痘痘消去 要从最基本的做起：
首先从皮肤下手 从这一刻用上/洁容霜/
洁容霜是用洁面乳前用的
洁容霜跟洁面乳的区别就是： 洁面乳是清洁皮肤表皮的污垢 而洁容霜是清洁毛孔2毫米以下的脏东西，
毛孔要深层清洁干净 毛孔透气了 痘痘才不会接二连三的往出冒啦~
洁容霜用法：脸不用沾水，直接把脸分成五区，均匀拍打上洁容霜，然后手指打圈直至皮肤吸收，然后用纸巾粘掉（一下一下的去粘）
皮肤干净了 毛孔透气了 痘痘也就自然没了！！！
在告诉你一个秘诀哦 芹菜乃是祛痘`鲜`锋
平时吃饭的时候 凉拌芹菜或者炒个芹菜消痘是很管用的哦~~~
朋友，我像你这个年龄的时候脸上也张过很长时间的痘痘，这确实是每个人所烦恼的一件大事，看了你说的情况，和我当时的情况基本一样，其实像你说的张了白点之后黑头出来了，这是正常的情况，只要你张了白点也就是痘痘之后，都会出现黑头的，我不会给你推荐什么特别有名气的化妆品，有名的东西很多，我们用也用不过来，而且价钱都特贵，所以我只把我当时用的最节省最普通不过的方式介绍给你，很简单，每周你可用牙膏睡前洗脸2-3次，最好是用佳洁士茶香或冰晶之类的牙膏，每周控制在4次之内就可以，洗脸之后你可以用DOCTOR LI的男士舒缓保湿霜，这个不是很贵，大概40左右块钱一瓶，超市里就有卖的，但并非只用这个才能起作用，其他产品只要你用的不过敏能控油的产品都可以，你可以先尝试用下，但我要提醒的是，用牙膏的洗脸的过程中可能会有点沙眼，所以闭好你的眼睛，正常洗2分钟左右，然后用水清洗干净，之后你可以尝试着摸摸你的脸会瞬时间变的光滑，在配点刚才我说的男士专用面霜，效果很不错的，持续坚持3个月左右，保证能起到理想的效果，我还要提醒的是，即使你现在张痘痘了，千万不要用手去抠，否则会留疤的，让它自然张熟变了黑头之后才可以再弄，还有就是每天一定要保持2次以上的面部清洗，因为我们是油性皮肤，对我们自身的卫生和面部的清洁都有很重要的作用！祝你越来越帅气啊！
我是玩精油的 我看了你详细问题 如果你是为了消炎祛痘的话 我建议你用纯植物的茶树精油 不含化学原料成分 一般的化妆品基本上都有化学成分在里面 如果是控油的话 用依兰芳疗精油 我玩的是尤香的精油 你可以去买来试试 你们地方上有没有卖我不清楚 淘宝上好像有尤香茶树芳疗精油 和依兰芳疗精油
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