天天喝咖啡,对健康有什么影响吗

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如果是速溶咖啡对身体有害,速溶不是真咖啡只是咖啡味饮料,加了各种添加剂香精调出的味
咖啡豆做的没事,每天一两杯没问题,
咖啡喝太多会钙流失,中医说咖啡不适合中国体质,
个人认为安全起见一周三四杯为好,

每天一杯咖啡不会有影响,可是喝太多会影响睡眠。

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