我家常喝的5款早餐米糊有哪些?
5款早餐米糊：
一、红枣杂粮米糊
用1200毫升的米糊机来做的，所以黑豆，三色糙米和黑芝麻各抓了一小把，红枣用了8粒，根据自己所用的机器和用餐人数确定量就行，下面的米糊我都是做的1200毫升的量。
黑芝麻我用的是熟的免洗，其他材料放在一起搓洗，有米的作用，更能把红枣搓洗干净了，洗干净的红枣把枣肉切下来，扔掉枣核。处理好的所有材料放入米糊机，按照机器所需加水，然后盖好一键启动机器就可以，20分钟后就可以自动完成。
二、黑米、黑芝麻糯米糊
黑米和黑芝麻中含有丰富的蛋白质和丰富的矿物质，是健脾养胃、抗衰老的好东西，加上温润的糯米，更暖身了。做这个米糊，要点是黑芝麻用熟的，这样搅打出来的米糊香气很浓郁。喜欢吃甜口的，米糊做好之后可以放点红糖拌食。
三、小米黑米燕麦糊
燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起来清香绵柔，还有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺，再加上黑米，营养更丰富了！小米，黑米，燕麦，这里我用的是等量，每样小半碗，我的机器是1200毫升的，根据自家的机器来调整用量，燕麦我用的是即食燕麦，不用清洗，这个随意，可以用燕麦米等，把小米和黑米放一切清洗干净，所有材料统统放入米糊机，按照需要加水，启动豆浆机的米糊功能即可。
四、小米银耳糊
银耳提前泡发洗干净，小米我用了半小碗，洗干净的小米和银耳直接倒入豆浆机，按照水线加水，启动豆浆机的玉米汁键，其实用哪个功能都可以，小米银耳都软嫩，搅打出来非常细腻，20分钟后，嫩滑的小米银耳糊就成功了，一个机器，没有繁琐的工序，却能达到最高的营养需求。
五、燕麦南瓜糊
这两种食材结合能增强食欲，补充体力，防止便秘，可以增强体质预防感冒，还能调养肠胃，南瓜蒸煮都需要很长时间，用这个办法，简单省事。
做法很简单，我用的是燕麦片；把南瓜去皮、去瓤，切成小块和燕麦片一起放入米糊机颗里，按需加水就行了。这两种食材的量，用机器在做的时候可以比用米的量多一点，稠一些比较好喝！
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