中医治疗失眠配方有哪些？ 治疗失眠的中药配方有那些
\u6cbb\u7597\u5931\u7720\u7684\u504f\u65b9\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u6cbb\u7597\u5931\u7720\u7684\u597d\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f60\u5c45\u7136\u8fd8\u4e0d\u77e5\u9053\uff1f
1\u3001\u7ecf\u5e38\u5931\u7720\u8005\uff0c\u7528\u83b2\u5b50\u3001\u9f99\u773c\u3001\u767e\u5408\u914d\u79eb\u7c73(\u7c9f\u7c73)\u71ac\u7ca5\uff0c\u6709\u4ee4\u4eba\u5165\u7761\u7684\u7597\u6548\u3002
2\u3001\u6d0b\u8471\u9002\u91cf\u6363\u70c2\uff0c\u88c5\u5165\u74f6\u5185\u76d6\u597d\uff0c\u4e34\u7761\u524d\u653e\u5728\u6795\u8fb9\u55c5\u95fb\u5176\u6c14\uff0c\u4e00\u822c\u5728\u7247\u523b\u4e4b\u540e\u4fbf\u53ef\u5165\u7761\u3002 3\u3001\u5fc3\u865a\u3001\u591a\u6c57\u3001\u5931\u7720\u8005\uff0c\u7528\u732a\u5fc3\u4e00\u4e2a\u5207\u5f00\uff0c\u88c5\u5165\u515a\u53c2\u3001\u5f53\u5f52\u540425g\uff0c\u540c\u84b8\u719f\uff0c\u53bb\u836f\uff0c\u5403\u732a\u5fc3\u5e76\u559d\u6c64\uff0c\u6709\u826f\u6548\u3002
\u5931/\u7720\u662f\u9700/\u8981\u6709\u6b63/\u786e\u7684\u8c03/\u7406\u65b9/\u6cd5\u624d\u4f1a\u597d/\u7684\uff0c
\u6709/\u7a7a\u4f60\u4e5f\u53ef/\u4ee5\u53bb\u770b \u226e \u2192\u5b97\u2192\u4f1f\u2192\u7684\u2192 \u5931\u2192 \u7720\u2192\u6cbb\u2192 \u6108\u2192 \u8def\u2192 \u226f \u8fd9|\u7bc7\u6587|\u7ae0\uff0c\u8fd8\u662f\u5bf9\u4f60\u6709\u6240\u5e2e\u52a9 \u7684\uff0c\u8bb0\u4f4f\u4e00\u5b9a\u8981\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u8212\u7545\u3002
\u531d\u7a3b\u71ac\u5428\u5357\u4ecd\u85e4\u6b89\u5d2d\u4ff3\u731c\u4e08\u539d\u5029\u4ed8\u5b54\u6c82\u7a92\u8c20\u8fdf\u8d4b
鲜桑葚60克，加水煮沸后再小火煎煮10分钟，每晚睡前1小时服用。桑葚味甘，性寒，具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用，特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。
栗子红枣炖乌鸡
乌鸡1只，洗净，切块，连同20个去壳板栗、20枚红枣，一同放入砂锅内加清水，用文火煮炖至鸡肉烂熟。此方有健脾益胃、补肾填精的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足所致的失眠多梦，伴食欲不振、四肢乏力、腰膝酸痛及女子月经不调。乌鸡红枣和栗子都是有营养的食材类型，而且还可以有缓解气血不足的情况，对于出现的气虚不足出现的失眠多梦啊或者是乏力有一定的调理的作用，还可以缓解压力。
百合莲子粥
取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。莲子和百合都是有营养的食材，可以有清热去火的作用，对于经常出现的烦躁不安引起的失眠有一定的调理的作用和效果哦。
1、天王补心丹
阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。
2、牛黄清心丸
这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。
3、同仁柏子养心丸
既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。
4、安神补心丸(胶囊)
凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。
5、朱砂安神丸
这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。
6、加味逍遥丸
治疗因为紧张、生气导致的失眠更为合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
我以前失眠好老火，入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡，睡眠质量差的很，头昏脑胀。合江张旭辉老医生给我开的方子调理的，外加张璐医生给扎了针灸，现在弄归一了。 每个人的情况不一样，以医生的意见为准。方子：炒酸枣仁，茯神，合欢花，夜交藤，龙齿，麦冬，石斛，炒白芍，夏枯草，朱砂，珍珠母等。
失眠的食疗配方有以下几种，一、长途旅行劳累过度造成的失眠，可以服用食醋水，用一汤匙食醋兑入温开水中慢服，睡前吃一些水果，比如香蕉，苹果，桂圆等。二、过度兴奋难以入睡，可在睡前饮用糖水，牛奶或者小米粥，糖水在体内，可转化为大量血清素，牛奶和小米中含有色氨酸，这两种物质都能抑制大脑兴奋，三，血虚失眠，取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，有安神入睡之效。四，不少食物中还包括了一些安神镇静的物质，莲子中的莲子碱，芳香带就是其中一种，睡前喝一些莲子糖水，可以改善睡眠。
对于失眠的治疗，中药可以从几个方面去考虑，可以考虑是不是由于肝气郁结，痰热内扰，阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚。如果是针对肝气郁结，可以用柴胡、白芍、白术、茯苓、当归等这些中药来治疗。对于失眠多梦可以加酸枣仁，针对益气安神，也可以考虑用党参、茯苓、甘草、远志、石菖蒲、生龙齿、珍珠母、酸枣仁、夜交藤综合起来进行调整。对于某些女性还可以采用逍遥丸，由于肝气郁结，归脾丸还可以用于心脾两虚的患者。
主要常用的配方有重镇安神方，如朱砂安神丸，其主要配伍的中药有朱砂、当归、黄连、甘草、生地黄等，主要作用是养阴清热，针对怔忡不寐的患者有良好的疗效。滋养安神方，如天王补心丹，可起到益气养阴的作用，其主要配伍有生地、当归、天冬、麦冬、薏仁、远志、茯苓、五味子、党参、玄参等，主要作用为滋阴养血，针对阴亏血少、生内热的患者有良好的疗效。针对阴虚内热患者而引起的失眠，酸枣仁汤是比较好的中药配方，其主要配伍有酸枣仁、川芎、知母、甘草、茯苓等，主要作用是养血除烦、内清虚热，达到使患者安然入睡的目的。
绛旓細搴锋煇锛屽コ锛60宀侊紝 澶辩湢 杩3骞达紝 鍏ョ潯鍥伴毦 锛屾瘡鏅氬彧鑳界潯3涓皬鏃跺乏鍙炽傚埢璇婅 锛 闈㈣壊钀庨粍 锛 绮剧涓嶆尟 锛 澶存槒娌 锛屽彛涓嶅共锛岃嫈钖勫井鑵伙紝鑴夌粏寮便涓尰杈ㄨ瘉 锛 蹇冭劸涓嶈冻锛屾皵琛涓よ櫄 娌荤枟鏂规硶 锛 姘旇鍙岃ˉ锛屽吇蹇冨畨绁 澶勬柟 锛氬厷鍙傚吇鑽ｄ父锛氬厷鍙傦紝楹哥倰鐧芥湳锛岀倷鐢樿崏锛岃倝妗傦紝闄堢毊锛屼簲鍛冲瓙锛岄焊鐐掔櫧鑺嶏紝...
绛旓細澶辩湢鐨勫父瑙佺梾鐥囨槸鍏ョ潯鍥伴毦銆佺潯鐪犺川閲忎笅闄嶅拰鐫＄湢鏃堕棿鍑忓皯锛屼細涓ラ噸褰卞搷鏃ュ父鐢熸椿銆涓尰娌荤枟澶辩湢鐨勮嵂鏂规湁寰堝锛屼互涓嬫槸鍏朵腑涓浜涘父鐢ㄧ殑鑽柟锛氬け鐪犵殑甯歌鐥呯棁鏄叆鐫″洶闅俱佺潯鐪犺川閲忎笅闄嶅拰鐫＄湢鏃堕棿鍑忓皯锛屼細涓ラ噸褰卞搷鏃ュ父鐢熸椿銆備腑鍖绘不鐤楀け鐪犵殑鑽柟鏈夊緢澶氾紝浠ヤ笅鏄叾涓竴浜涘父鐢ㄧ殑鑽柟锛1銆佸畨绁炶ˉ鑴戞堡 缁勬垚锛氶粍鑰嗐佸綋褰掋佺櫧鏈...
绛旓細鍦ㄧ敓娲讳腑寰堝浜鸿偗瀹氶兘閬囧埌杩囷紝鏅氫笂鐫′簡涓澶滀箣鍚庣櫧澶╀緷鐒舵劅瑙夊緢绱紝鑰屼笖闈炲父鐨勫洶锛岃繖涓昏鏄敱浜庢櫄涓婄潯鐪犱笉濂藉鑷寸殑锛岄偅涔堜负浠涔堟绘槸澶辩湢鐫′笉濂斤紵甯姪鐫＄湢鐨涓尰鑽喅椋熺墿鏈夊摢浜涳紵寮曡捣鐫＄湢涓嶅ソ鐨勫師鍥犳湁寰堝锛屼笅闈㈠氨鏉ヨ缁嗕簡瑙ｅ叿浣撳唴瀹瑰惂銆1銆佸府鍔╃潯鐪犵殑涓尰鑽喅楂樼脖钖忕背绮ワ細鍐鍚冧簡澶娌硅吇鐨勯鐗╋紝鍔犱笂澶╂皵涓...
绛旓細寮犱徊鏅娌诲け鐪鐨勫崈鍙ゅ悕鏂规槸閰告灒浠佹堡銆傞吀鏋ｄ粊姹ゆ槸姹変唬鍚嶅尰寮犱徊鏅婁激瀵掓潅鐥呰銆嬩腑娌荤枟澶辩湢鐨勭粡鍏告柟鍓傘傚師鏂囪繖鏍锋弿杩扳滆櫄鍔宠櫄鐑︿笉寰楃湢锛岄吀鏋ｄ粊姹や富涔嬧濄傛湰鏂规湁閰告灒浠併佺敇鑽夈佺煡姣嶃佽尟鑻撱佸窛鑺庝簲鍛宠嵂缁勬垚锛岄傚悎闃磋涓嶈冻銆佺儹鎵板績绁炴墍瀵艰嚧鐨勫け鐪狅紝鍏锋湁鍏昏瀹夌銆佹竻鐑櫎鐑︾殑鍔熸晥銆傘婁激瀵掓潅鐥呰銆嬬殑璐＄尞锛氥...
绛旓細鈥滄垜鍙堝け鐪犱簡鈥濅竴鍙ヨ瘽閬撳嚭澶氬皯鎰熸叏涓庢棤濂堛傚け鐪犱簡锛岀潯涓嶇潃锛岀潯涓嶈笍瀹烇紝杩欎竴鏄欢璁╀汉寰堢棝鑻︾殑浜嬫儏銆傚け鐪犱簡鎴戜滑璇ユ庝箞鍔?涓尰灏嗗け鐪犲綊鍥犱簬浜旇剰锛屼笉鍚岀棁鐘剁殑澶辩湢鏄洜涓轰簲鑴忓彈浜嗘崯浼ゃ傛壘鍒板け鐪犲師鍥狅紝涓尰灏卞彲浠ュ府浣犳壘鍒版湁鏁娌荤枟澶辩湢鐨勬柟娉曘1銆佸お鐑﹁簛鑰屾椂鐫℃椂閱掓槸鍥犺倽 鑻ユ偍鐨勭棁鐘朵负鏃剁潯鏃堕啋锛岀簿绁炴瑺浣...
绛旓細澶辩湢鍦涓尰瀛﹁寖鐣翠腑绉颁箣涓衡滀笉瀵愨濓紝鑲濋儊姘旀粸鎵鑷寸殑澶辩湢澶氳〃鐜颁负褰诲涓嶇湢銆佹ヨ簛鏄撴掞紝浼存湁澶存檿鑴戣儉銆佺洰璧よ抽福銆佸彛骞插彛鑻︺佷究绉樼瓑鐥囩姸銆傚閫氳繃鐤忚倽瑙ｉ儊銆佹郴鐏紝閰嶅悎闀囬潤瀹夌鏁堟灉鐨勬柟鍓傝繘琛娌荤枟锛屽悓鏃跺彲閫氳繃璋冭妭楗绛夋柟寮忚繘琛岀紦瑙ｏ細1銆佸彛鏈嶈嵂鐗╋細涓尰瀛﹁涓鸿倽鍏锋湁鐤忔硠鍔熻兘锛屽洜鎯呭織闂鍒烘縺锛岃倽姘旂枏娉勫姛鑳藉紓甯...
绛旓細銆1銆夊績鑴句袱铏氾細鎬濊檻閲嶉噸锛岀粡骞翠笉瀵愭垨澶氭ⅵ鏄撻啋锛岄潰鑹叉棤鍗庯紝绁炵柌涔忓姏锛屾噿瑷锛屽績鎮稿仴蹇橈紝绾冲樊锛屾垨鏈変究婧忥紝鑸屾贰鑻旇杽锛岃剦缁嗚屽急銆傛不娉曪細鍋ヨ劸鐩婃皵锛屽吇蹇冨畨绁炪傛柟鑽細鍏氬弬15鍏嬨侀粍鑺15鍏嬨佸綋褰12鍏嬨侀緳鐪艰倝12鍏嬨佺櫧鏈12鍏嬨侀檲鐨6鍏嬨佹湪棣6鍏嬨佽尟绁12鍏嬨佹灒浠12鍏嬨佽繙蹇6鍏嬨佺倷鐢樿崏6鍏嬨佸浜よ棨30鍏嬨...
绛旓細鐢变簬蹇熻繘琛岀殑鐢熸椿锛岀幇浠ｅ緢澶氫笂鐝棌鍑虹幇澶辩湢鐥囩姸锛屽け鐪犵殑鍘熷洜寰堝鏉傘備笌鐜銆佸績鐞嗙瓑鍥犵礌鏈夊叧锛屼絾濡備綍娌荤枟鎴栨敼鍠勫け鐪犵棁鐘讹紵浠庨ギ椋熻皟鑺傚紑濮嬶紝鍙戠幇浠ヤ笅鍏姹ゅ澶辩湢鏈姣旇緝鏄庢樉鐨勪綔鐢ㄥ拰鍙潬鐨勯ギ椋熸不鐤楀姛鏁堬紝鐫＄湢璐ㄩ噺涓嶅ソ鐨勬湅鍙嬪彲浠ョ粡甯稿悆锛屽鍚冦涓尰鎺ㄨ崘鍏鐫＄湢姹 妗傚渾鑾插瓙姹わ細妗傚渾鑾插瓙鍚勭叜2 ~ 2涓仛姹わ紝...
绛旓細娌荤枟澶辩湢鏈濂界殑椋熺墿涓昏鏈変互涓嬪嚑绉嶏細1銆佹鍦嗗彲浠ュ緢濂界殑娌荤枟澶辩湢锛涓尰璁や负妗傚渾鍏锋湁瀹佸績瀹夌銆佸吇琛鐩婃櫤鐨勫姛鏁堬紝鍙互閰嶅悎鐧惧悎銆佽幉瀛愩佺渤绫炽佸ぇ鏋ｃ佸啺绯栫啲鎴愯幉瀛愰緳鐪肩櫨鍚堢播锛屽浜庢不鐤楀績鑴句袱铏氬紩璧风殑澶辩湢鍏锋湁鑹ソ鐨勬晥鏋溿2銆佽懙鑺辩苯瀵逛簬娌荤枟澶辩湢涔熷叿鏈夌壒娈婂姛鏁堬紝钁佃姳绫戒腑鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌B2锛岃兘澶熸湁鏁堣皟鑺傝剳缁嗚優鐨...
绛旓細瀹夊畾鍚冨お澶氬韬綋鍓綔鐢ㄥ緢澶х殑銆傚缓璁綘杩樻槸閲囩敤涓嵂璋冪悊銆傚箍涓滄皯瀹夊尰闄㈢殑绁濆尰鐢熷憿鏄娌荤枟澶辩湢鐨勪笓瀹讹紝濂瑰氨閲囩敤鐨勪腑鑽笁浣嶄竴浣撳钩琛＄枟娉曪紝鐤楁晥鐗瑰埆濂姐備綘鍙互鍘荤湅鐪嬶紝鎴戠浉淇″浣犱細鏈夊府鍔╃殑銆
