九宫艾5个艾草养生小偏方， 滋阴补肾清降虚火

1、艾草加姜泡脚，可用于治疗风寒感冒、关节炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病。　　

2、艾草加红花泡脚，可改善血液循环，缓解手脚麻或淤血等症状。

3、艾草加盐泡脚，适合上焦有火的人，具有缓解眼红牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀等症状的作用。

4、艾草加花椒(约20粒)泡脚，可治疗脚汗、脚臭、脚气、湿疹等。    

5、肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，用艾草泡脚能有效祛除体内虚火，从而达到滋阴补肾、清降虚火的目的。每天泡数次，一般连用1周左右即可见效。泡脚期间要注意多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。

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