我需要[女生]hiphop街舞教程
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体重跟灵活度 平衡感没有太大关系【太特殊除外 最起码你看得到自己的脚就行】看SJ神童就知道胖人也可以跳好舞的！
是基本热身都需要做 平常注意身体拉伸运动 多练习柔软度（压腿什么之类的）
开始不要太长时间 觉得累就休息 以后再加
最好是在老师指导下学习 练习 因为你刚接触 对它也不是很熟悉 很多动作不标准的动作练习惯后 不仅不好看 还容易身体受伤
你先自己了解下 这个可以先看看http://www.jiewu8.net/
还有很多舞种可以学H-pop还是男生较多一点
祝你早日跳好舞
初学不用那么专业去学
上网找些锻炼感觉的方法,自己学会基本功然后才去报名教学班
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