我才35岁，怎么老是脸上长黑斑啊？jms知道是什么原因吗？ 怎么样才能使脸上斑点变少呢？
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\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b:\u5e94\u6ce8\u610f\u907f\u5149\uff0c\u9632\u6b62\u65e5\u5149\u76f4\u5c04\u9762\u90e8\uff0c\u5916\u51fa\u65f6\u5e94\u6234\u4e2a\u906e\u9633\u5e3d\u6216\u6253\u65f1\u4f1e\uff0c\u4e5f\u53ef\u5728\u66b4\u9732\u90e8\u4f4d\u5916\u6d82\u9632\u6652\u818f.
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\u8fd8\u53ef\u4ee5\u7528\u4ee5\u4e0b\u529e\u6cd5\u9002\u8bd5\u8bd5\uff1a
1.\u6bcf\u5929\u5403\u4e00\u7247\u7ef4\u751f\u7d20C\u548c\u7ef4\u751f\u7d20E\uff0c\u53ef\u8fbe\u5230\u795b\u6591\u7684\u4f5c\u7528\u3002
2.\u7528\u5e72\u51c0\u7684\u8304\u5b50\u76ae\u6577\u8138\uff0c\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u540e\uff0c\u5c0f\u6591\u70b9\u5c31\u4e0d\u90a3\u4e48\u660e\u663e\u4e86\u3002
3.\u6bcf\u5929\u559d\u4e00\u676f\u897f\u7ea2\u67ff\u6c41\u6216\u5e38\u7528\u897f\u7ea2\u67ff\uff0c\u5bf9\u9632\u6b62\u795b\u6591\u6709\u8f83\u597d\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u56e0\u4e3a\u897f\u7ea2\u67ff\u4e2d\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u8c37\u80f1\u7518\u80bd\uff0c\u8c37\u80f1\u7518\u80bd\u53ef\u6291\u5236\u9ed1\u8272\u7d20\uff0c\u4ece\u800c\u4f7f\u6c89\u7740\u7684\u8272\u7d20\u51cf\u9000\u6216\u6d88\u5931\u3002
4.\u6d17\u8138\u65f6\uff0c\u5728\u6c34\u4e2d\u52a01-2\u6c64\u5319\u7684\u98df\u918b\uff0c\u6709\u51cf\u8f7b\u8272\u7d20\u6c89\u7740\u7684\u4f5c\u7528\u3002
5.\u5c06\u9c9c\u660e\u841d\u535c\u8f9f\u788e\u6324\u6c41\uff0c\u53d610-30\u6beb\u5347\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e0a\u665a\u6d17\u5b8c\u8138\u540e\u6d82\u62b9\uff0c\u5f85\u5e72\u540e\uff0c\u6d17\u51c0\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u6bcf\u65e5\u559d\u4e00\u676f\u80e1\u841d\u535c\uff0c\u53ef\u7f8e\u767d\u808c\u80a4\u3002
6.\u5c06\u67e0\u6aac\u6c41\u6405\u6c41\uff0c\u52a0\u7cd6\u6c34\u9002\u91cf\u996e\u7528\u3002\u67e0\u6aac\u4e2d\u542b\u6709\u5927\u91cf\u7ef4\u751f\u7d20C\u3001\u9499\u3001\u78f7\u3001\u94c1\u7b49\u3002\u5e38\u996e\u67e0\u6aac\u6c41\u4e0d\u4ec5\u53ef\u7f8e\u767d\u808c\u80a4\uff0c\u8fd8\u80fd\u4f7f\u9ed1\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\uff0c\u8fbe\u5230\u795b\u6591\u7684\u4f5c\u7528\u3002
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\u4e0d\u8fc7\u6211\u8fd8\u60f3\u518d\u8865\u5145\u4e00\u4e9b\uff1a
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\u4eba\u4eba\u90fd\u5e0c\u671b\u81ea\u5df1\u6709\u7ea2\u6da6\u800c\u5149\u6d01\u7684\u9762\u5bb9\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b83\u4e0d\u4ec5\u7ed9\u4eba\u4ee5\u7f8e\u611f\uff0c\u800c\u4e14\u4e5f\u4f7f\u81ea\u5df1\u7cbe\u795e\u6109\u5feb\uff0c\u6709\u76ca\u4e8e\u8eab\u5fc3\u5065\u5eb7\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u8138\u4e0a\u5374\u6709\u8bb8\u591a\u8910\u8272\u7684\u96c0\u6591\uff0c\u4e14\u8fd9\u79cd\u73b0\u8c61\u5973\u6027\u6bd4\u7537\u6027\u591a\u3002\u90a3\u4e48\u6709\u4f55\u5999\u65b9\u53bb\u9664\u5462\uff1f
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1.紫外线的辐射，，最好出门擦防晒霜
2，电脑的辐射，在电脑左右侧和后面摆放防辐射植物，上完电脑清洁皮肤
3，缺水，，多喝水
4，内分泌的缘故，，合理饮食，调节内脏
5，体内有毒素，，排毒
6，化妆品里铅汞含量超标
7，美容不当，例如不合格的仪器和精油，还有不正确的使用等
此外网络上的说法众说纷纭，最好是上医院解答一下，，个人认为最好是去问医生，，不要去美容院问，，因为皮肤问题是身体内部的反射
皇帝内经说女人35岁身体开始走下坡路，建议你去医院检查五脏，或找中医看看
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