肛裂如何保养? 治疗肛裂期间怎么护理啊
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肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。据欧美统计女性比男性多得此病，按我国临床观察，男性比女性多见。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭园形。肛裂是由于大便秘结，排便用力过度，引起齿线以下的肛管皮肤破裂，或因肛管狭窄，造成继发感染，逐步形成慢性溃疡所致。主要表现为排便疼痛、出血、便秘，除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，那么，我们如何做好家庭护理呢？我认为应注意以下几个方面。
通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便
通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。
调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发
病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食
新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一
些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤
更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
坚持坐浴：便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43
℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。也可选用中药配合坐浴，常用的中药处方有：
1.制乳没、仙鹤草、元胡、赤芍、苦参、防风各20克，明矾、五
倍子各10克。
2.蒲公英、败酱草、紫花地丁、金银花、赤芍、黄柏、黄芩各30
克，明矾、五倍子各10克。
3.黄芩、黄柏、苍术、当归、川芎、丹参、黄芪、白芷、元胡各
20克，制乳没各10克，地榆、槐花各15克，冰片5克。
4.金银花、野菊花、鱼腥草、蛇舌草各20克，槐花或槐角15克，
白芨30克，冰片5克。
上述药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎
取汁，放入浴盆中，纳入冰片或明矾拌匀，待温时坐浴，每日2～3次，每次10～30分钟，连续1～2周。
肛裂基本上是由于大便干结和排便困难造成的肛门创伤，对于急性或初发肛裂患者的初始治疗应以非手术治疗为主,大多数患者在数周之内痊愈。可以保守治疗的患者很幸运，如果立即做好便秘调理，改善生活习惯，做好肛门护理，肛裂会慢慢好转，肛裂患者一定要重视便秘和便后清洁，避免排便时努挣，排便后用水冲洗，再给肛周消毒，避免细菌滋生。如果恶化成陈旧性肛裂，难以愈合，就要通过手术治疗了。无论手术与否，都要做好肛门护理，让伤口修复的速度，超过损伤的速度，这样才能少受苦，早康复。
肛裂患者便后要用医用清洁器流水冲洗，符合医学标准的医用清洁器，瓶底密闭防止微生物入侵。假货由于弹性不足，无法连续出水，只好在瓶底开孔，但这会导致微生物进入，造成隐患。水洗后，还要用专门用于肛部灭菌的36号碘伏巾擦拭，消灭看不见的病菌。普通的碘伏湿巾由于尺寸太小，无法深入肛管，且材质太硬，容易划伤菊花，只适用于体表，不适用肛部；冲洗之外，要在坐时用肛部透气垫悬空患处，做到以上并不容易，要准备一套电动肛部理疗包。电动肛部理疗包一般大医院都有，要注意选择符合医学标准的，千万不能买到非医学级的，不符合医学标准，甚至会危害健康。
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