风火雷电破正确图解
风火雷电破是一种独特的肢体动作,其实施步骤如下:
- 首先,双手保持平放,掌心向上,手指自然伸直。
- 接着,分别将左右手的中指和无名指竖直抬起,确保两手姿势统一。
- 然后,右手食指和小指叠放在左手相应手指上,同时保持中指和无名指并排。
- 进一步,左拇指内侧压在右食指尖,右拇指则横放在右食指根部的横纹上。同时,中指保持伸直,食指尖掐在中指第一节横纹背面,拇指尖则与食指尖相对,无名指和小指弯曲置于掌心。
- 采取面向东方的姿势,可以选择跪坐、盘腿或自然坐,手握“雷诀”置于小腹前方,闭上眼睛。
- 接下来,你将意识引导雷电的能量,依次与心、肝、脾、胃、肾沟通,每个器官保持约一分钟专注。
- 接着,将雷电的能量扩散至全身,与自身融合,这个过程大约五分钟。
- 最后,深吸一口气,通过口鼻吸入雷电精气,沉入下丹田,重复七次。
- 睁开眼睛,将雷诀调整为左本师诀和右灵官诀。随着腿部动作,想象灵光注入右灵官诀指尖,随后在身前地面上书写雷图,从21遍到49遍,同时默念口诀。
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