五个人吃160ml量杯要几杯
15杯量米杯160,是指杯子的容量是160ml,杯子能够盛放160毫升的大米,能装140g米,成人每日米饭摄入量为300-400g,换
算每人需要3杯,5人需要15杯。
通常在6两左右最佳,而患者还需要给予全面均衡营养支持,适当的荤素搭配,多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果,
还需要适当的喝些牛奶,瘦肉等富含蛋白质丰富的食物,可以补充机体所需营养。还需要到户外进行体育锻炼,促进新陈代
谢,能够使抗病力提高。
如果一个人需要160毫升的大米,那么五个人需要5碗。
计算方法如下:
每人需要160毫升的大米,相当于3.2杯的大米,五个人就需要16杯。但是,通常来说,电饭煲带的量杯(160ml)可以做出两碗饭,所以五个人需要5碗的大米。
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