抖音限流了怎么办怎么恢复限流 抖音被限流了怎么办
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抖音被限流了解决方法如下：
1、检查自己的昵称、账号是否带有广告营销词汇
例如xx产品代理，或者“要xxx 加 xx”等带有广告营销的词汇。
解决办法：先修改成正常网名、头像、正常发视频。
2、检查是否有违规操作
比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。买粉买赞、搬运不要过多解释，千万不要有这些操作。经常切换账号可能被认为是营销号，毕竟除了营销号，还有什么人会一直切换账号呢?
解决办法：经常切换账号的做到一机一号。至于买粉买赞，如果当初的粉质量比较低，量比较大那么基本上救不回来了，如果当时刷的粉是质量高的仿真人号并且数量不大，那么经过养号等操作还是可以救回来的。
3、检查作品内容是否垂直
垂直度的意思是发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来 给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。
解决办法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型， 找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。
4、检查是否发布违规视频
违规视频包含以下几种：视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。检查历史作品是否有违规。
最快捷的方法：就是检查一下是否能够做dou+速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规。
5、调整内容发布次数
减少作品发布频率，虽然要保持账号的活跃度，但也不要发太多，一天保持1-2条内容是最佳的，而且不要有广告痕迹。以前一天发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。
6、转发其他人的热门优质作品
可以通过转发其他热门优质作品来恢复账号权重。在账号被处罚通知限流后，播放量会直线下降，跌到个位数，在转发其他优质作品后依然会有正常的播放量，可以给你的抖音账号带来新的点赞和评论，这种也是最有效恢复权限的方法。
7、换个账号重新开始。
在抖音被限流后如果账号粉丝不多的话，同时又觉得恢复权重的时间成本又太高，不如换个账号重新开始。如果有一定的基础粉丝量的话，可以进行个人抖音号申请企业号的认证，这种方式也可以清空限流标识的，并且对之后作品的审核会更为宽松。
8、企业号联系客服申请解除
通常被限流的抖音账号都是个人账号，个人账号如被限流都可以通过以上方式进行解除，对于企业号很少会出现被限流的情况，如果企业号被限流的话解除就相对比较简单了，直接通过联系客服的方式申请解除限流标识就可以了。
总而言之，如果发现自己被限流了，不要慌张焦虑，首先要冷静查找一下自己被限流的原因，然后停止违规的行为，只要不被平台封号都有拯救回来的可能，进行一周左右的养号，慢慢恢复。绛旓細鎶栭煶闄愭祦鏈蹇殑鎭㈠鏂规硶鏈夛細鍙戦珮璐ㄩ噺浣滃搧銆佸仠姝㈣繚瑙勬搷浣銆1銆佸彂楂樿川閲忎綔鍝侊細璐﹀彿瀹氫綅涓嶆槑纭佹兂鍒颁粈涔堝氨鍙戜粈涔堛佷綔鍝佹柟鍚戜笉鏄庣‘銆佸唴瀹规贩涔变笉鍫槸琚檺娴佺殑涓昏鍘熷洜銆傝繖绉嶆儏鍐电殑璇濆彲浠ラ氳繃鍙戦珮璐ㄩ噺浣滃搧鏉ヨВ鍐炽2銆佸仠姝㈣繚瑙勬搷浣滐細瀛樺湪杩濊鎿嶄綔锛屾瘮濡傚埛閲忋佷拱绮夌瓑琛屼负浼氬鑷磋处鍙疯闄愭祦銆傚儚杩欑鎯呭喌鐨勮瘽闇瑕佸仠姝...
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