活出心花怒放的人生
第三章:职场幸福 如何过有效率的人生首先，发现热情，找到让自己激动和兴奋的事。
其次，创造价值，做别人做不了的事。
最后，找到归属，回馈社会以幸福。
也许在工作中滋生的问题并不是干扰或侵犯，而是一种让你得到真正智慧的邀请。”
也许很多人跟安杰拉一样，在职场上因为种种原因“负气出走”。但不知道有多少人能像她一样，抱持开阔的心胸看待曾经的工作，愿意与变化了的环境一起改变，并专注于工作中积极、正面的因素呢？其实，外人看来再光鲜的工作，都有不为人知的苦涩，让自己保持弹性，多从积极的角度看问题，让工作成就你，而非主宰你，这才是我们应该在职场上追求的东西。
希望感强的人通常表现得更积极乐观，但希望感与乐观还是有些不同的。乐观代表一种相信一切都会很好的一般希望，虽然对未来结果有积极心态，但不涉及个人对结果的控制作用，以及强烈的主动性。而希望感意味着不光要有意志去实现目标， 更要有一些实现目标的策略和方法。
第一步，培养目标导向的思维
斯奈德认为，最好的目标是那些可以实现又不那么容易实现的目标。为此，他提出了设定目标的“SMART原则”，即我们设定的目标应该是
具体的（specific）、
可以测量的（measurable）、
可以实现的（attainable）、
有关的（relevant）、
有时效性的（timebound ）。
明确自己的工作职责。要给你认为重要的目标留出更多时间，在完成计划内的工作之前，别让其他人的请求、临时加塞儿的任务打乱你的工作节奏。别认为你必须对职责之外的工作负责，当然，这并不是说不要对一个需要帮忙的同事伸出援手。
危机意识作为一种防备心态和防御心态，可能有保护自己的作用，但做成事业的人一定是把自己的优势发挥到了极致，在承认弱点的同时，发扬自己的优点。只有充分发挥优势，才能事半功倍；总是关注缺点和问题，却想不到自己的优势，这样就会事倍功半，而且会出现恶性循环。
下次当你因为周围人和环境的影响而摇摆、迟疑时，请记住，面对噪声，最好的解决方式是用行动跟这个世界互动——通过关注个人行为去影响别人，改变别人的看法，用结果证明自己是对的（也许是错的），而不是被噪声吞噬，畏首畏尾。
R复述:
不仅要有希望去实现目标，更要有好的方法和策略。
T思考:
制定可行的、可实现的、可衡量的、有时效性的、有关的目标对实现目标非常关键。
比如读书这件事，第一本书基本按时完成，第二本书晚了一周左右才完成，就是因为没有制定每天的计划。过程中遇到难懂的内容读书被打断，但庆幸自己后来补上了。第二本书真的很值得一读，不读是巨大的损失。
D:坚持读完第三本书。今天计划读完第四章。
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