剖腹产吃什么鱼伤口好的快,剖腹产拆线伤口没长好怎么办
剖腹产以后，身体需要慢慢的恢复，刀口处必须要好好的保护，才能够减短恢复的时间。很多人都认为鱼就是产妇补身体的营养品，但是呢就算是鱼也分为很多种的，每种鱼的营养属性也各为不同，所以我们建议各位产妇要选择对伤口恢复有利的去食用。那么我们现在就来了解一下：剖腹产吃什么鱼伤口好的快?
剖腹产吃什么鱼伤口好的快
剖腹产后的女性朋友们可以吃点鱼，能够促进伤口的愈合，女性朋友们可以喝黑鱼汤，或者是吃清蒸鲈鱼，另外也可以喝三文鱼汤，能够调节血脂以及胆固醇的含量，预防心血管疾病也能够增强免疫功能，大家需要特别重视饮食，要多补充维生素c，就比如西红柿还有海带，黑木耳等食物。
剖腹产后伤口的恢复，对于很多女性朋友们来说是相当重要的，由于女性在刚生产完之后，身体仍然是比较虚弱的，所以家属朋友们就需要多帮助产妇朋友，要做好各项的护理措施，要想尽快的恢复，在日常生活中就需要特别重视饮食，建议适量的吃一些鱼，但是有一些鱼是发物，大家一定要特别的注意。
1、黑鱼，黑鱼含有人体所必需的各种氨基酸以及钙质，磷等微量元素，特别适合于身体虚弱的朋友们，可以起到补脾益气消肿的效果，女性朋友们可以喝黑鱼汤，可以促进伤口尽快的恢复，也能够补充优质性的蛋白质。
2、鲈鱼，鲈鱼是非常不错的淡水鱼，还有很多蛋白质，鱼刺比较少，而且肉质鲜嫩，产妇朋友们可以喝鲈鱼汤能够起到调理性的作用，但是鲈鱼的价格会比较贵。
3、三文鱼，三文鱼是非常昂贵的深海鱼，含有优质性的蛋白质，修复作用是非常不错的，女性朋友们可以喝三文鱼汤，非常的清淡，也可以为人体补充不饱和脂肪酸，降低血脂以及胆固醇的含量，有效的预防各种心血管性的疾病，还能够预防视力减退，加强大脑的功能。
剖腹产吃什么伤口好的快
剖腹产吃富含蛋白质食物伤口好的快
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸽子等; 蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。
剖腹产吃脂肪类食物伤口好的快
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。具体脂肪类食物如下，妈妈们可以根据自身的健康状况选择进食：
肉类：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。
鱼类及其它海产品：鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎。
蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆、土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。
水果：所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可)。
乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)、人工奶油、家用奶酪。
面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。
调味品类：蜂蜜、果酱、番茄酱、生姜、芥末、咖啡茶。
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