和男朋友相处的时候我总是疑神疑鬼，应该怎么办呢？
不安全感是夫妻交往中常见的情感问题。很多人认为只有女人才会觉得没有安全感，害怕失去对方，这是造成不安全感的主要原因之一。想要解决内心的焦虑和不安，与其责怪另一半，不如从改变自己开始！
一、还平静吗？
很多人恋爱久了就不平静了。这不是和他们刚恋爱的时候比，而是和你单身的时候比。单身的时候觉得自己是万人迷。恋爱久了，感觉自己失去了吸引力，失去了恋爱的激情，男朋友也没有一开始那么在乎，所以一开始各种事情都不淡定了。这个时候，你更需要调整心态。所以在感情中，如果你们两个已经谈了很久，那么就要反思一下自己的心态。你还像当初一样自信，还觉得自己是万人迷吗？
二、你还爱自己吗？
很多人恋爱后会变得以对方为中心。因为他们害怕失去，魔方的所有要求都会全力满足。因为怕输，会委屈，会压抑自己的情绪。但这种爱不会长久，只会让两个人渐行渐远。因为人的欲望永远得不到满足，你也不可能完全没有自己，所以在这个时候，你应该反思自己是否已经恋爱很久了。我觉得我离不开对方。是因为恋爱久了，不再爱自己了吗？吃完之后，我应该更加注意我的心脏。更多的是学会如何像当初一样爱自己，让自己更有魅力，让自己既不卑微也不任性。
三、还有少女心吗
很多人在恋爱后和单身状态有很大的不同，就是觉得自己已经被拍了，所以不需要花时间健身，不需要花时间和朋友在一起，不需要花时间化妆，因为已经有了稳定的对象，所以不需要费心。但是当你打电话给我的时候，你会失去你的魅力，你会逐渐变得不像你自己，从你原来的工作和旅行到你父母的缺点和琐碎。如果是这样的话，你们的关系可能很快就会走到头。所以在一段漫长的感情之后，你最应该关心的是，你是否还想单身，有一颗少女的心，一颗想跳来跳去的心。你可以失去整个世界，但永远不要失去让自己变得更好的信念。
你要转移注意力，不要对男友抱有太多的期待，也不要过分依赖他，相反，你要独立点，努力工作。
我觉得你应该对自己自信一些，你要相信别人，也要相信他对你的爱。
我觉得你应该和男朋友谈一谈，说说你的疑问，让他替你解决。
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