可乐喝多了有什么坏处？ 可口可乐喝多了对人体有什么坏处？谢谢
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可乐喝多了的坏处有：会上瘾、会伤牙、会发胖、会导致骨质疏松、易得食管癌等等。因此，喝可乐应适量！
1、可乐含有咖啡因，常喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。常喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
参考资料来源：人民网－大量喝可乐或致瘫痪 细数可乐“6宗罪”
很多人是非常喜欢喝可乐的，觉得渴了之后不愿意喝水，会喝可乐，而且在运动之后也会喝一些可乐，其实如果经常喝可乐的话，对于我们的身体健康是会有一定的危害的，这点可能大家并没有引起足够的重视。
经常喝可乐会怎么样。经常喝可乐的坏处危害多多，非常容易上瘾，让你的身体健康受到很大的影响。喝可乐容易导致血钾过低，身体容易变得虚弱，而且还可能会出现各种牙齿疾病、骨头软化的现象等等。可见，经常喝可乐对身体健康的危害是很大的。现在就带大家详细了解一下喝可乐有什么坏处。
1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。
2、喝可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
3、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。
4、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
5、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。
6、可乐可致畸胎或死胎。可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。专家提出警告，怀孕期间的孕妇应该坚决抵制可乐，以免导致胎死腹中。
7、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。
8、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解。可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
9、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
10、可乐可致哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
11、可乐可致肾结石。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。
不少人都将可乐奉为神仙水，尤其是当感觉到疲惫的时候，喝一口可乐可以放松人的身心补充人体的能量。尤其是对于青年人和小孩子来说，是非常喜欢喝可乐的，但是长期喝可乐的话容易对身体造成诸多伤害。比如牙菌斑的形成，骨质疏松都和可乐有一定的关系。下面的文章就为大家讲解喝多了可乐的危害。
可乐喝太多有什么危害
1、损害牙齿
可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。而且可乐含糖分较高，残留在牙齿上面也容易长蛀牙。
2、影响钙质吸收
可乐中含大量的磷会影响人体对钙的吸收。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。有研究显示，可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，此外可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用，儿童经常喝可乐还会缺钙影响长高。
3、可能诱发食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
4、有可能发胖
喝可乐是有可能发胖的，因为可乐里面含有许多的糖，人体摄入太多的糖分，会转化为脂肪储存起来，这样就造成发胖了。不过如果只是偶尔喝一点可乐，并不会直接影响发胖。对于不爱运动的人来说，如果经常摄入一些高热量、高糖的食物，而没有消耗掉的话，是会发胖的。
5、胃胀难受
可乐是碳酸饮料，里面含有大量的气体，喝多了会胃胀感觉十分的难受，而且它所含有的咖啡因容易使人造成失眠。
什么人不能喝可乐
1、妇女不宜。
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、孕妇不宜。
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、老年人不宜。
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、高血压患者不宜。
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、吸烟者不宜。
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
一、容易引起肥胖症
汽水一般含糖约10%左右，一小瓶热量可达1200千卡，常喝易使人发胖。
二、容易引起肾结石
钙质是结石的主要成分。喝了太多含咖啡因的碳酸饮料之后，小便中的钙含量便大量增加，使得他们更容易形成结石。若咖啡因摄入量较多，则风险较大。身体内的镁和柠檬酸原能帮助人们防止肾结石的形成，但喝完含有咖啡因的饮料后，又把这些物质排出体外，使得结石病的风险大大增加。
三、易饮易渴
一些专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些物质都不一样，有益于身体健康。在身体代谢过程中，这些成分需要大量的水分，而可乐中所含的咖啡因还有利于排尿，能促进水分的排泄，因此，喝碳酸饮料，越喝越会感到口渴。
四、影响消化
喝过多的碳酸饮料不仅不利于肠胃的健康，而且还会严重影响消化功能。由于大量的二氧化碳可以抑制饮品中的细菌，同时还能对体内的有益菌产生抑制作用，因此，消化系统就被破坏了。尤其是年轻人，喝得过量，释放出的二氧化碳易引起腹胀，影响食欲，甚至引起肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
五、伤害牙齿
汽水显然是引起龋齿的最主要的食物来源之一。汽水中含有的酸性物质和含酸性糖类的副产品，可软化牙釉质，促进牙洞的形成。若牙釉质软化，加之不正确的刷牙、磨牙等不良习惯，可造成牙齿损伤。
六、导致骨质增生
汽水的成份，特别是可乐，大多含有磷酸。一般人并不关心这个，但是这个磷酸对你的骨骼有很大的影响，经常喝碳酸饮料会对骨骼造成一定的危害。摄取过多的磷酸会影响钙质的吸收，导致钙磷比例失调。钙质缺乏后，对处于生长发育阶段的青少年造成了极大的身体伤害，钙缺乏无疑会导致骨骼发育缓慢，骨质疏松，因此有资料表明，经常喝碳酸饮料的青少年骨折的风险是其他青少年的3倍。
通过以上对喝可乐的坏处有哪些介绍，大家要多加注意，平时少喝可乐哦。人生中出现问题时，就要找出问题的原因进行有效的处理，这样才能更有效地预防各种疾病的发生。除了了解生命中某些有害物质之外，我们还应该明白为什么不能食用这些食物，这样才能更好地预防疾病的发生。
1、哮喘：可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
2、糖过量：喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。
3、肥胖：可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
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扩展资料：
可乐的益处
1、治感冒。可乐中含有咖啡因，咖啡因能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。
2、止痛。可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。
3、提供能量。碳酸饮料不仅能解渴，而且使人有舒畅的愉快感，能促进水分的摄取，这对于保持身体健康非常重要。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0611/c14739-27139747.html"target="_blank"title="人民网-可乐喝多了易得8种病教你如何正确喝可乐">人民网-可乐喝多了易得8种病教你如何正确喝可乐
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0128/c85914-28092098.html"target="_blank"title="人民网-喝可乐只有危害吗？盘点可乐的好处">人民网-喝可乐只有危害吗？盘点可乐的好处
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