红糖枣姜水的好吃做法？ 红糖红枣姜水的做法
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红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。“一日食仨枣，百岁不显老”是民间流传已久的说法。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。食材主料：生姜500g、红枣200g、红糖800g、清水适量
步骤
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1.装姜茶的玻璃瓶要先消毒。
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2.生姜洗干净削去外皮，切小块。
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3.红枣洗干净去掉核，隔水蒸30分钟。
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4.在料理机里加入适量清水、生姜和红枣打成泥。
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5.打好的红枣姜蓉非常细腻。
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6.加入红糖。
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7.搅拌均匀。
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8.给红糖红枣姜蓉盖上两层保鲜膜，烧开锅内的水，放入红糖红枣姜蓉，中火蒸60分钟。
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9.蒸好的红糖红枣姜茶装瓶保存，凉后放入冰箱冷藏。
小贴士：
1.老姜，生姜都可以，随意。
2.红糖的比例，要比姜多，2:1也是可以的，也是随意。
3.红枣也是随意放。
食材明细
红枣、生姜、红糖。
1、生姜洗净切丝
2、红枣洗净后，在每个上面切一刀
3、将生姜丝和红枣放入锅中
4、加入一碗水
5、大火煮开
6、大火煮开后改小火
7、小火煮十几分钟，至汤汁变色即可，煮的时候，满屋子飘的生姜红枣味，闻着感冒似乎都好了一半
8、倒入碗中，加入一匙红糖，搅匀后趁热喝下
材料
大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量
做法
1、将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土。
2、将洗好的枣切成片。
3、生姜洗净后切成片。
4、将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水先浸泡10分钟左右。
5、开火将水煮至沸腾，加入红糖继续小火熬煮。
6、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。
1、红枣洗净切片或切块，生姜去皮洗净切丝或片或小丁。
2、除红糖外全部放入锅中，倒入适量饮用水，浸泡少许。
3、开大火烧开后，盖上盖子，小火焖十分钟左右，有香味即可。
4、放入适量红糖，稍加搅拌。
5、盖上盖子，小火继续闷10～15分钟即可。红糖姜水，不仅治感冒、暖胃，还用在女性痛经时起缓和作用，但不可多喝，多喝会引起上火。
红糖生姜水的功效：温中散寒止呕，健脾暖胃，缓急止痛，活血化瘀。其中生姜解表散寒，温中止呕。红糖健脾暖胃，活血化瘀，缓中止痛。
二者合用的作用：
1.可用于感受风寒之邪以后所引起的感冒头痛，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，恶心等。
2.可用于中焦脾胃虚寒所引起的脘腹冷痛，疲乏无力等。
3.可用于女性因宫寒所引起的痛经，月经量过少等。
材料
红糖 2勺半 枣8颗 姜一颗 水
妈咪说过，姜皮是清凉去火的 姜片是去胃寒。暖胃的
做法
1、水两碗（自己可以喝多少碗，就可以倒几碗）。枣、姜皮（自己选择姜皮或姜片），放入锅中，小火煮。
2、十分钟后，沸腾了，关火，放置2、3分钟后，加入红糖（2勺半），搅拌均匀就好。
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