练舞蹈基本功时候憋尿有什么好处啊？ 练习憋尿有什么好处，可以锻炼控精能力吗
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你这种情况，是老师特有的练法，还是信奉老辈子的教诲不得而知。科学的讲，这种训练方法对健康不大好。
学舞蹈的几乎都是把裤袜穿在连体衣里，
这样穿好后很难去方便的，
只能一直憋着，
这样可以锻炼意志力，
上舞蹈课时也是不让去方便的，
没好处
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