一个人去上班很害怕怎么办
答：去新单位上班紧张害怕2 感觉不能胜任工作焦虑怎么办 1、可以暂停工作外出走走。如果你是因为最近工作不在状态，心情不太好才导致工作吃力的话，不妨暂停手头上的工作，然后请假外出走走，散散心。毕竟一个人的心态调整不是一时半会就能实现的，有的时候我们需要一个安静的、美丽的地方，来让我们的心...
答：人生注定是场孤独的旅行，没有人能一直陪伴在你的身边，你只能一个人前进，要学会享受孤独，勇敢的去面对生活和工作，害怕是没有用，越害怕只会让你更紧张，反而容易出错，不如放开胆子去做
答：一个人出去工作很孤独害怕该怎么办？要学会自信、自立、自强 虽然孤独是每个人都常有的心理体验，但并不是每个人都能成功地战胜自己的孤独感。有人用喝酒排遣孤独，有人把时间排得满满当当，让孤独的感觉无处插足。但用这样的方式驱走的是寂寞而不是孤独。孤独是一种思想上、情感上无以沟通、无倚无...
答：可以和朋友一起进厂，你就多一个朋友，遇事就有商量。如果是一个人，没有朋友，也没有问题，进工厂只要遵守厂规，做事勤快，喜欢帮助别人，不要出风头，大家喜欢你。也愿意和你做朋友。
答：给你无尽的力量。去外地工作自己要自己照顾好自己，要学会独立，这是我们的必修课，遇事要想我该怎么做，如何做好！相信自己是最好的，最棒的，没事常打电话和家人沟通，就会发现自己的成长飞速，感叹自己的伟大，只要向前看，一切就在自己掌握中了，加油！希望可以帮到你！
答：我可以请教你个问题么，我可以用一下你的什么什么 么？别人说不让，你也别往心里去。一开始要有礼貌，大概熟了之后你就按你自己的性格来就行了，公司里的人又不吃人，你随和一点没关系的。公司里的人大部分也很好相处的，毕竟出来上班，都知道搞好关系你好我好，大家又不是拉仇恨的。放心吧 ...
答：1.第一次不要去到很陌生且没有朋友的城市，找附近或者有朋友的城市，然后慢慢锻炼。2.不喜欢住集体寝室，你可以和你一起工作的同事出去租房子（刚开始或许不好找和你一起租房子的同事，可以先住段集体寝室，和寝室朋友关系好了，事情就好商量了，或许到那时候你还会喜欢上集体寝室，不会出去租房了）...
答：注意自身安全，防坏人，适当做一些防护。如果怕人以外的东西，那就让心强大起来。为人不走亏心事，半夜不怕鬼喊门。是福不是祸，是祝躲不过。真要有鬼来找你，一百人陪着你都没用啊！所以不怕，因为你是好人，好人一生平安
答：没啥害怕的，找正规的工厂，谈好条件工资之类的，然后到那里去上班，刚开始对那座城市很陌生，相处久了就熟悉了，可以多交一些好朋友，平日里到处玩玩逛逛，也不会很孤单。
答：看来你习惯了被人呵护，总和家人在一起。一个人进入社会，独立生活，这是每个人都要经历的过程。刚开始你感到害怕，不适应，这个时候不要慌，害怕的时候可以和家人打电话或者网络聊天，也可以邀请同事到你宿舍玩，过上一周半月，你也就慢慢适应了。
网友评论：
海钢19682556497：
我一个人在外地上班,害怕怎么办 -
68110申荷
： 别怕,习惯了就好了,慢慢适应,总要迈出去的.加油!
海钢19682556497：
一个人上班害怕怎么办? -
68110申荷
： 搞好同事关系 多干活 少说话 勤快一点 这样的人 大家都喜欢.至于业绩上的 做到你自己努力就好了
海钢19682556497：
明天准备去工作了 我好害怕怎么办? -
68110申荷
： 来给我一起问:我在害怕什么?(怕所有人都看我,怕丢人,紧张,不安,不敢跟她们讲话,颤抖.这些焦虑如何产生的?(社交恐惧症 这些东西给我带了了什么?(紧张,丢人,不敢说话,胆怯.自尊受到打击 实际对你影响?伤着你的哪里了?胳膊?眼睛?大腿?还是你说认为的面子?其实都没有伤害到,就算你认为伤害到了,那又如何?既然事实已经如此,还纠结什么.内心强大,会让你充满力量 勇敢的面对明天
海钢19682556497：
我在家玩了一年了,今天要一个人去上班了,那家公司里我一个人都不认识,怕自己做不好.我很害怕怎么办? -
68110申荷
： 朋友,你怎么那么胆小呢,一个人都不认识又咋了,他们也不会吃了你,怕毛线啊,我在家已经三年了,不也出关来啦,该吃吃,该喝喝,做最好的自己,管别人怎么说,走别人的路,让别人无路可走,才好呢,哈哈.
海钢19682556497：
一个人去外面的世界工作有点恐慌 害怕 怎么办? -
68110申荷
： 增强点信心,外面的世界还是很精彩的
海钢19682556497：
第一次一个人出远门工作,有点害怕,怎么办? -
68110申荷
： 你男人女人 ? 是男人要是怕那么你干脆别干这行业了不适合你.要是女人那么害怕找个男人陪着一起去,如果没有这当然对于一个女人来说是很少出现在,如果在害怕那干脆找个好男人在家里做个阔太太好了别去工作了得了,做什么还没有去做呢就怕得不行,那么你还能闹成啥啊,能成大事的人都是胆大心细的人,而你首先连胆量都是没有你说你能闹成什么大事情呢
海钢19682556497：
害怕一个人出去找工作怎么办? -
68110申荷
： 尝试的到人多的地方,不要在意他人目光.你可能是一个心思敏感之人,害怕别人的目光集聚在你身上,现在先暂时不要去想工作,尝试着出公园或者到本地比较少人的景区走走坐坐,不要蜗居在家被亲戚邻居他人评说,只会更加加重你对自己...
海钢19682556497：
一个人出去工作很孤独害怕,我该怎么办 -
68110申荷
： 没什么的,我以前也在深圳那边工厂上班,还是一个人去的,神马人都不认识刚开始,多和人说话聊天,没事请别人出去玩吃饭,我反正没过多久就有了几个玩得好得兄弟,其他部门的女生也有喜欢我的呢,聊天嘛,也不用管有用没用随便聊呗,喜欢的话题多聊不喜欢就少聊,和得来就做兄弟,和不来就做同事,男女问题不要太刻意,两情相悦就谈,不行就做普通朋友,电脑虽然也是你的朋友,但是和人交流会提高你的交际能力社会阅历还有特别重要的归属感,这是你最缺的,归属感,朋友带给你的,电脑是没办法给你的!
海钢19682556497：
今天第一天去上班,我很害怕,不敢去怎么办,马上一会就要去了,不敢说话,我不知道我害怕什么,怎么办? -
68110申荷
： 没关系的,到了新环境人都会感到陌生和彷徨,甚至是紧张害怕.你可以在新环境里找找有没有自己熟悉的面孔,比如有没有以前一起参加面试的同事.就算碰不到熟悉的人,遇到问题也可以问公司里的老员工或者上司.第一天也许会紧张,以后就会慢慢熟悉起来的,开始也不要胆小,毕竟都是职场员工和同事,你的顾虑和紧张别人都明白的,我们每天也许会碰到不同的人,接触和打交道都是常事,所以你放松心态就好
海钢19682556497：
现在晚上一个人上班,很害怕该怎么办啊?
68110申荷
： 带个护身符,背点防身用品比如双节棍什么的,有鬼出来你就拿出附身符,有坏人出来你就玩双节棍.
