一个星期不吃油会怎样
答：会口腔溃疡，而且面黄肌瘦的。因为有一段时间我就是一直吃白水煮菜，想着这样吃饭会减肥的，结果差点把自己给折腾进医院。日常生活中，我们还是需要吃点油的，因为油里面有一些我们人体所需的物质，若是长期不吃油，身体会搞垮的啊！而且用油炒的菜会香喷喷的哦！
答：出白汗，一开始胃肠适应不了，食了不消化，胀气，舌白，口淡，眼眉有黑毛，的身上肉少，走路轻飘飘的，响声不洪亮，总感觉全身无力。素食但吃植物油，不吃肉也。有一个适用全过程，逐渐就好啦。不吃油，只吃青白苦麻菜是不可以的，蛋白质含量太低了，人承受不住。不吃油，适度吃点坚果婴儿奶粉...
答：油脂摄入过多肯定是营养过剩，也是造成人们肥胖的主要原因。但如果为了减肥，一点儿油也不吃，肯定会对身体造成不可修复的损失，比如说：第一，营养不良造成的皮肤老化。有很多油脂其中含有的亚油酸等物质是对身体也特别必须的。长期减肥不吃油会使皮肤黯淡无光泽，气色不好，目光呆滞，人衰老的很快。皮肤...
答：长期不吃油脂的人，对外界的抵抗力降低，会经常感冒，无法胜任正常的社会工作和生活，心情抑郁，行动能力减缓，容易得多种疾病。对于女性来讲长期的不吃油脂，会打破身体的代谢和平衡，甚至出现绝经，内分泌减少，女性的功能和特征萎缩停顿，面部苍老，身体的年龄大于实际的年龄。所以说减肥不能说不吃油，...
答：与其它类固醇激素一样,睾酮也是由胆固醇产生。保持睾酮数量充足对确保男性和女性身体健康很重要。睾酮水平低会导致肌肉块减少,体脂增加,骨质疏松症,抑郁和欲望降低等问题。低脂肪饮食的其中一个副作用是睾酮水平明显降低。4、不吃油的危害1、对身体造成危害有人为了快速减肥完全不碰油脂,一日三餐任何菜都过...
答：油吃多了，对身体没有好处，相反油吃多了对身体有以下危害： 1，容易导致肥胖：油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。 2，易患心脏病、脑中风：吃油多，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。会造成动脉硬化，最终还会形成血栓。 3，容易引生癌症：饮食中脂肪总量低可减少罹患结肠癌、乳腺癌...
答：两天不吃油人体绝对不会出现任何症状，对身体也不会有任何不利。其实，油里的营养成份我们可以在其他食品店中得到补充的。
答：长期不吃油会造成机体相应器官组织功能发生病变，我们都知道日常食用的植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸、花生四烯酸等，其都是人体正常代谢不可或缺的重要组成。美国FDA研究证明：缺乏α-亚麻酸将导致儿童大脑及视网膜发育迟缓，注意力不能集中，营养不均衡，不能有效吸收，直接导致：智力...
答：首先肯定是营养不良的。而消化道粘膜也会因此出现分泌液减少等，表现为腹胀，便秘等问题。还有因为营养不良也可能出现肝炎等问题。总之吧，长期的营养不良会出现多器官脏器的营养缺失，继而出现其他问题。希望对你有所帮助。
答：不会怎么样。如果其他食物能为你提供充足的营养，就没什么问题。植物油是植物压榨出来的，所很多植物就含有植物油的成份。
网友评论：
狄杰17725676531：
人一个礼拜不吃油会怎样? -
3949官豪
： 嘴里会没味的
狄杰17725676531：
一个星期不吃油能减几斤 -
3949官豪
： 太极端的想法哟.不吃油和重量的关系不是唯一的.比方:肉类,淀粉类,奶油类,糖类,五谷类,都可以成为能量的来源,同样能成为脂肪的成因 如果这些都不吃,就算你吃只水煮蔬菜,吃的量大的话,都不会掉几斤肉的 还是需要合理,科学的饮食搭配加上运动,戒掉十大垃圾食品,养成良好的生活习惯,才是减掉肉肉的唯一正规途径.
狄杰17725676531：
我一天要4到5次正常吗,而且我每天都要做,不然睡不着 - 减肥 - 复禾健...
3949官豪
： 不会影响健康.其实你无法做到真正不吃油,因为蔬菜中也有油,只不过含量较低罢了.
狄杰17725676531：
一个星期只吃米饭不吃油,肉会怎么样,会瘦么? -
3949官豪
： 你人很辛苦,肉是没有变化的,你皮肤会出现其他的情况,人是瘦不了的,你这个方法是不科学的,健康减肥要根据你身体情况一天吃多少蛋白质多少蔬菜都有量的,这样才有一个健康美丽的身材
狄杰17725676531：
一个人如果一个星期不吃荤腥包括油之类的东西.会怎么样? -
3949官豪
： 不会怎么样,我长年食素,已经两年不沾萦腥了,油也是吃的菜籽油,不吃猪油,也好好的,身体健康,也没有瘦,一切都好.
