一口气憋多少秒正常
答：人正常憋气的时间长短，是不能够确定的，因人而异，有的是30秒左右，也有的人坚持到60秒，具体的长短是要根据人的体格以及肺活量的大小决定的。肺活量大者憋气时间长，肺活量小者憋气时间短。更多关于人正常能憋气多少秒，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/7672491615334637.html?zd查看更多内容 ...
答：正常人可以憋180秒左右。气虚的人千万不要憋气。因为气本身不顺，该调气、理气
答：一口气能憋持续的时间30秒到一分钟左右算健康，受到本人情绪、后天锻炼等综合因素的影响，通过后天增加肺活量的锻炼可以使憋气时间延长。憋气时间它只是反映机体对缺氧的耐受能力，从本质上来讲，不能作为反应身体不健康状况的一个指标，但是对于一些疾病，憋气的时间是明显缩短的，它主要反映了肺功能低下，常...
答：普通人憋气125秒可以算是比较不错的水平了。一般来说，人的憋气回应时间在30秒左右，能够憋气超过60秒即属于优秀水平。超过90秒可以被认为是高水平，而超过120秒则是极高水平。不过，憋气时间还会受到一些因素的影响，例如个人体质、训练程度、环境因素等等。因此，只有在特定条件下进行测试，才能得出真正...
答：30秒到2分钟。憋气时间长短，与人体肺活量密切相关，肺活量大者憋气时间长，肺活量小者憋气时间短。对于正常的陆上憋气，其平均时间大约为30秒至2分钟。如果憋气时间没有30秒到2分钟，就代表肺活量较差，需要加强体育锻炼，强健体魄，增加肺活量。
答：憋气1分30秒正常水平。正常憋气平均时间约30秒至2分钟，成人平均约1分钟。在路上憋气时，可以用盆式屏气法来锻炼，即把脸盆浸入水中后屏住呼吸，然后将口鼻浸入水中练习。保温时间可逐渐延长，有的可达3-4分钟。对于在压力下屏住呼吸，时间会缩短，因为胸部会被压力阻塞。例如，人体在路上可以屏住呼吸1...
答：30秒到1分钟为正常。人体的正常呼吸频率在16秒-20秒之间。如果机体呼吸频率在30秒-1分钟，则说明心肺功能比较良好。如果呼吸频率小于30秒，则说明心肺功能较差。所以正常人憋气30秒到1分钟算正常。
答：1. 正常憋气水平 普通人通常能够憋气1到2分钟。这意味着在有意识地控制呼吸，闭合声门并尽力呼气后，一般人的憋气能力大约在这个范围内。2. 憋气技巧与训练 憋气是一种技巧，可以通过训练来提高。大多数人通过练习能够达到3到4分钟的憋气时间。然而，这种训练需要在专业指导下进行，因为长时间憋气会导致...
答：这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。这个时间范围是一个大致的估计，每个人的情况可能会有所不同，受到多种因素的影响，例如个体的身体健康状况、身体锻炼水平、呼吸系统的容量等等。
答：如何自测肺健康？很简单就是测肺活量。如果肺很健康的人，一般肺活量是比较大的，进行憋气就能简单的进行肺活量的测试。正确进行简单憋气测试，准备清水，先吸上一口气，然后进入水中，憋气时间达到40秒以上，说明肺是很健康的。一般肺部受损的人，憋气时间是不会超过40秒钟的。长期吸烟的人，不妨测试一下，...
网友评论：
暨闻17740372368：
正常一个人可以憋气多少秒,气虚的人练习憋气有帮助吗? -
2326危钱
： 您好,很高兴为您解答,憋气的时间长短和个人的体质有很大的关系.一般在半分钟到几分钟不等,憋气可以锻炼肺活量,但是容易导致脑部的缺氧,不建议没有特殊需要的人锻炼.希望我的回复能帮助到您.
暨闻17740372368：
正常一个人可以憋气多少秒,气虚的人练习憋气有帮助吗 -
2326危钱
： 合格,我在水里50秒,外面70左右
暨闻17740372368：
正常人憋气憋多久 -
2326危钱
： 活人极限是300秒,死人是无穷大
暨闻17740372368：
人一口气能憋多长时间? -
2326危钱
： 平常人20几秒,可是吉尼斯世界录里记载有这么一个超人 破了世界记录10分过几秒的记录
