一天饮酒的标准量
答:中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,如果连续5年经常过量喝酒,轻者会出现酒...
答:中国居民膳食指南规定,成年男性,每天饮酒的酒精含量不超过25g,成年女性不超过15g。不同牌子的啤酒酒精含量是不一样的,如果每100ml的酒精含量为8%,那么男性喝300ml左右一天。而一瓶啤酒很明显要超出许多,长期饮酒过量肯...
答:啤酒:每天不超过360ml,即不超过一瓶。红酒:每天不超过150ml,即不超过3两。白酒:每天不超过45ml,即不超过1两。男性:啤酒:每天不超过720ml,即不超过两瓶。红酒:每天不超过300ml,即不超过6两。白酒:每天不超过9...
答:饮酒超出适量饮酒或一般社交性饮酒的标准。重度饮酒往往根据超出一定的日饮酒量(如每天3标准杯)或每次饮酒量(如一次5标准杯,每周至少一次)加以确定。同:重度饮酒见:过度饮酒;标准杯。一般而言,如果一个人过度使用酒精而无法...
答:2003年12月,华盛顿的国际酒政策中心对不同国家确定的标准饮酒量是,英国人每天为8克,美国人14克,但日本人可以饮19.75克,并证实每天1至2次少量饮酒可使心血管发病率降低20%~30%,但这只是针对年龄在45岁至55岁的...
答:1、男女饮酒限量 ①成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38°的白酒75g,或高度白酒50g。②成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150mL,或38°的白酒...
答:2. 以酒精含量计算,男性每日酒精摄入量应控制在25克以内,相当于250毫升葡萄酒、黄酒,或750毫升啤酒,或50毫升高度白酒。3. 对于女性,每天的酒精摄入量不应超过15克,这相当于150毫升葡萄酒、黄酒,或450毫升啤酒,或30...
答:1)对男人来说,适量喝酒是指每天不超过4标准杯,每周不超过14标准杯;2)对女人来说,适量喝酒是指每天不超过3标准杯,每周不超过7标准杯。为了最大限度地降低酒精的危害,最好保证每天和每周的饮用量都控制在上述范围内。
答:按照我国健康饮酒标准来判断的话,男性中年人一天的酒精摄入量最好不要超过20毫克即40度白酒50ml的样子;而女性中年人一天的酒精摄入量最好不要超过15毫克即30度白酒50ml的样子。一旦超出此含量虽然不会立马对身体造成伤害,但...
答:根据卫生部疾病预防控制局和国家疾病预防控制中心的推荐:健康成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或38度的白酒75克,或高度白酒50克;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克,相当于...
网友评论:
宗虹13492069425:
一天中正常的饮酒量是多少? -
56819田有
: 适量饮酒指一天中的饮酒量应当是:日本酒两盒(2两),威士忌(加1倍水)3杯,啤酒两瓶,红葡萄酒2~3玻璃杯,兑水的烧酌3~4杯.这是有科学根据的标准量.但是要注意,这段话并非指把这些酒加在一起,它的意思是:换算成一种酒的量.具体讲就是:如果喝日本酒,不超过两盒;若饮威士忌,则不超过3杯.如果每天喝日本酒(经过换算)3盒以上,并且持续饮用的话,五年后就会变成 脂肪肝,再五年后就会发生酒精性肝炎,再之后,可能转变为肝硬化.
宗虹13492069425:
一天喝多少酒为适量 -
56819田有
: 成年男性:一天饮用酒的酒精量不超过25g.成年女性:一天饮用酒的酒精量不超过15g.一天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点.因为这时候已经吃过午餐,身体内有大量的食物,血液中的糖分含量也比较高,可以提高对酒精的耐受力,如果此时饮酒的话,对身体的伤害会比较小一些
宗虹13492069425:
人一天应该饮酒量是多少 -
56819田有
: 红酒(红葡萄酒) 红酒:红葡萄皮上有种物质叫做“逆转醇”,它有四个作用: 1,抗自由剂,能够延缓衰老.人随着年龄的增长,产生自由剂,自由剂是被世界公认的衰老学说,因为它对抗dna、蛋白代谢,所以人表现出衰老. 联合国关于酒...
宗虹13492069425:
一天喝多少酒是最佳 -
56819田有
: hlnaxyh [学姐] 如果非要喝酒,那就喝红酒.因为红酒中留存有葡萄皮的抗氧化物质多酚,可以降低心血管疾病的概率;与各种酒类相比,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低.红酒能提高抗氧化作用,预防动脉硬化.营养师建议,每...
宗虹13492069425:
每天喝多少酒或者多久喝一次酒合适 -
56819田有
: 查阅了一些国家官方出来的指导(建议)标准我给了个总结:每日酒精摄入最大量30g-40g的样子.但女性的摄入量又要比这个少一些:约为20g. 我们国家官方没有给出一个这样的知道标准,一方面可能是根本就没人管这事.另一个可能是出...
宗虹13492069425:
成年人每天喝多少酒是适量的?
56819田有
: 综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益,以及其他国家对成年人饮酒的限量值,中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450 mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g.对于一些喜欢饮酒的人,特别是喜欢饮用高度白酒的人,可能会感到不够尽兴,但应该从保护健康的角度做出明智选择,自觉地限量饮酒.
宗虹13492069425:
健康人每天饮酒多少为适量?
56819田有
: 根据卫生部疾病预防控制局和国家疾病预防控制中心的推荐:健康成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或38度的白酒75克,或高度白酒50克;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克,相当于啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38度的白酒50克.
宗虹13492069425:
每天喝多少酒是合适的? -
56819田有
: 一杯红酒
宗虹13492069425:
一天喝多少酒是最佳
56819田有
: 不要超过700毫升,酒精度大于等于3.1%.其他的根据情况.