一睡觉神经跳动睡不着
答：根据你描述的症状，考虑为神经衰弱。其症状为以下方面：1、脑力易疲乏，工作和学习时间稍长，就感到头胀、头昏和头痛，注意力不集中，掌握不住书里的中心内容，记忆差，学习活动效率下降，有力不从心感。2、脑力易兴奋，回忆联想增多，学习工作不专心，对光和噪声敏感，易激惹。3、头胀痛或紧张性头痛...
答：回答：不用担心,只是局部肌肉疲劳的正常反应,类似于眼皮跳一样的,是一种不自主的本能抽动,注意休息过几天就会恢复。
答：失眠的原因很多，可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的。做梦属于神经活动...
答：(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡...
答：睡觉听到心跳声难以入睡1 觉听到心跳声睡不着,首先考虑是因为精神压力大、情绪不稳定、过度劳累、生气或者焦虑等心理因素导致的神经官能症。建议养成良好的生活习惯,调整好情绪,避免熬夜。同时应用营养神经的药物谷维素或者维生素B1等。其次,考虑与心悸、心律不齐等原因有关。建议去医院做24小时动态心电图,明确病因。同...
答：在未睡之前，其实你已经潜隐地让自己关注失眠的可能，并对声光刺激过度关注，以至于干扰了自己的睡眠。当自己真的无法入睡时，又开始因为高度的焦虑而让自己更加清醒，这样一来，又加重了失眠的情况。感觉神经兴奋，是你的一种错觉。这种兴奋是反向兴奋。你容易因为失眠或者是半夜醒来而对睡眠产生恐惧，...
答：偶尔的精神亢奋睡不着觉，是跟情绪等因素有关系。如果白天发生一些比较令人兴奋的事情，或者是印象深刻的事情，以及比较强烈的情绪波动，晚上就容易引起神经处于亢奋的状态，入睡困难。再就是跟饮食等因素有关系，如果白天喝茶或者是喝咖啡等提神的饮料过多，这些饮料会引起神经兴奋，进而出现晚上精神亢奋睡不...
答：五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点，失眠的...
答：植物神经紊乱可能是导致失眠的原因之一，它主要是由于植物神经系统的不平衡导致的。植物神经系统是人体的一种自主神经系统，调节身体的许多重要功能，比如呼吸、血压、心率、消化等。如果植物神经系统出了问题，会导致身体处于一种紧张状态，使人感到不安、焦虑等，从而影响睡眠。以下是一些建议，希望能够帮助你...
答：颈部是血管和神经连接头部的通道（还有气管、食管、肌肉、颈椎、甲状软骨、环状软骨等）~~首先你要明确自己是否有明显的诱因才发生的震动~~如果采取了保守治疗（比如按摩、热敷）都没有缓解~~那我们暂时排除肌肉的可能性，一般来说肌肉恢复的比较快，如果你没有过劳的话，一般是自行恢复的（肌肉）。我...
网友评论：
谈石19216262045：
您好,请问晚上睡觉前后脑的神经像心跳一样跳动,并且总是很难入睡,怎么回事
63215高温
： 那个可能是脑动脉的搏动的.注意休息,放松心情等等.再看看神经内科.
谈石19216262045：
睡得晚脑袋里神经跳动
63215高温
： 那不是神经,那是你的大脑血管,它是跟你心脏一个频率的.好好休息一下就行了,有时候感冒也会引起这种状况.这种时候千万不要做剧烈运动,不然那根血管胀起来会更痛.哎,我也有胀毛病,好些年了.
谈石19216262045：
感觉双脚发抖有时很明显 - 保健养生 - 复禾健康
63215高温
： 具体说说是哪里的神经?可能是神经痛,吃点维生素b6就可以了
谈石19216262045：
晚上睡觉睡不着总是感觉全身跳动 -
63215高温
： 你好!胳膊神经跳只是一个躯体症状,建议你调节好自己白天的情绪,白天情绪好了不焦虑了睡眠情况就会好转.
