三人传球上篮
答:跑动的速度,位置等。三人传接球上篮是高中篮球教学中的一个重要项目,在传接球上篮过程中,要注意三人跑动的速度,位置,眼光要宽,传球要到位,接球要稳,上篮要争取要进,争取第一次上篮进后,两边的同学互换位置,再连续进行三人传球上篮。
答:简单说:甲乙丙三人,甲站在左边,乙在中间,丙在右边。球在乙手里,乙把球传给甲,乙从甲后面跑过去,甲将球传给丙,甲从丙身后跑过,丙将球传给乙,丙从乙身后跑过!记住几点:没接到球时按直线跑,球传给谁,就从谁后面跑过去,就是八字跑篮,这三个人要身体素质相当,身高差不多,速度...
答:近日NBA赛事开展的如火如荼,东西部球星都呈现了十分精彩的表演,而在这其中灰熊队的新晋球星莫兰特,表现的格外抢眼,尤其是在近日的集锦当中,连过三人空中转体360度的上篮更是看呆了所有人,作为2019年NBA选秀的榜眼,莫兰特在赛场上的表现可谓是可圈可点,有很多人对其未来都十分看好,他的打法与年...
答:战术2(反掩护):三人同在三分线外,A、B分别站在三分线与罚球线延长线的交点(左右各站一个),以站在三分线弧顶,进攻由C发起,C将球传给A或B,然后向反方向跑位,给B或A进行掩护,B或A利用掩护向罚球线一带跑位,接A或B传球后上篮或中投,C掩护后向篮下转身以便冲抢篮板。战术3(定位...
答:1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。2、(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地...
答:战术一:1。各自落好位;2。PF下45度角位做挡拆,SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球,形成空挡投篮!(要点,PF要保证挡拆质量,尽量把追防的防守球员挡住,若发现防守球员已及时跟上,PF可及时向篮下移动,SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。)战术二:1。各自落好位;2。SG...
答:③C自攻,一个后撤,或者继续突,有机会上篮,没机会在运出来,重新组织。④...随机应变。扬长避短。关于A:A在中线拿球,B C跑,能传传,没人防就投。要果断。关于B:让B突,不厌其烦的突(吸引防守),给A C制造空位机会。然后分球。关于C:身体强壮,可以让C打低位,背打对方小后卫。
答:当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。二、攻势必需涵盖整个半场。三、...
答:如果是弹跳好的人,那么爆发力也会不错,所以你可以选择在篮下急停做假动作,把对方晃起再进行投篮或上篮。既然是三对三,跑动的范围就会很大,所以尽量要打些配合,三对三中最简单的配合有两种,一是挡拆配合,二是策应传切配合。篮球十五个人的,个人能力强的人,他的助攻会比他的进攻更有效果。最...
答:快速纵切到篮下,此时左前锋也快速横切到篮下准备接右前锋的传球后上篮。在高速跑动中,动作不能变形。三人一组纵切横切综合配合,是指在一侧传球后,两名队员分别进行纵切和横切,配合中除了注意空切的基本要求之外,还要注意纵切和横切的时机把握,掌握好进攻的节奏。
网友评论:
汲荀18439672555:
三人传球上篮叫什么 -
52670冯峡
: 就叫快攻.如果分散的很好就叫三线快攻!如果不是快攻,就叫三角进攻!
汲荀18439672555:
女子篮球三人传球方式有哪几种 -
52670冯峡
: 篮球中有以下几种主要的传球方式:1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式.双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手...
汲荀18439672555:
篮球3打2应该如何打? -
52670冯峡
: 一般3打2的情况,快攻中比较常见, 比较实用的打法有: 1、三个人呈正三角或者倒三角站位,观察防守者的位置,选择由谁来出手. 2、两个人为其中一人做掩护,直接挡住两个防守者,为队员创造空间. 3、队友之间保持一定距离,不断快速传球,调动防守,拉开空挡!
汲荀18439672555:
怎么快速练习3人篮球配合 -
52670冯峡
: 三人一般是半场,中距离投射优势不大,上篮好点.三人篮球最重要的就是配合,不要把攻放在一个人身上,也不要把守放在一个人身上! 由于人少,体力更显重要,所以带球突破也要少用! 如果配合默契体力就能拖垮对方,要点是传!!!能传就传,争取每球必进! 传球能更好的进球,也是战术,也是配合! 想想如果对方上半场被你们传垮了体力,那么…哈哈,就是多传啊,要记住不要传的太明显,多练习下暗示手语… 多练习吧,说再多也不过是纸上谈兵,实践才是硬道理! 祝你们胜利啊,哈哈
汲荀18439672555:
三步上篮的详细规则是什么? -
52670冯峡
: 三步上篮的规则是: 第一步收球,即将正在运的球停止,准备上篮; 第二步的规则是跳,而不是跨,大多数人默认第二步用跨,第三步再用跳,即非中枢脚触地在中枢脚抬起之前(瞬间存在双脚同时在地的情况),此时双脚在地,则在传球和...
汲荀18439672555:
篮球3对3传球技巧 -
52670冯峡
: 要对队友的跑动路线有准确预判,隐蔽性的传球最好当然是NOLOOK PASS,不看人传球,这是从眼神上迷惑对手;传球方式要多样,并不使说追求花哨,而是不同的方式有不同的传球角度,这样能传出看似不可思议的秋;手腕要有迷惑性,假传以及声东击西都要球手腕有假动作;精通各种传球,(击地穿球最富穿越力和渗透力,是我最喜欢的传球方式),个人经验,希望能对你有用
汲荀18439672555:
三人传球有弊端吗?
52670冯峡
:其实 弊端和好处都是相对的·· 不关是全场还是半场 如果队友像木头人那样不知道怎么跑位 怎么切换 反跑那就完了 比赛中的三角战术其实我一点都不理解 但是我知道其中一点是 三人在高位(弧顶 左右底线)传球 其他队员跑动 切换 找空挡 您说的全场与半场都一样 只不过一个要过场 一个不需要 有能力的自己带过去 有人夹防的话 就要传球 一旦他们夹防 你们就可以来个2打1 说好说 但是一切都要去实践 练习 自己找答案 呵呵o(∩_∩)o...·· 我也说不好 就说点自己的想法吧
汲荀18439672555:
求三人篮球战术
52670冯峡
: 1.三人篮球赛最好少一点投三分,不像5人篮球中,有前锋中锋抢篮板. 2.多使用pick and roll 战术,这战术在实战中很有效. 3.你说有一个身高的,那就用他吃内线. 4三分篮球赛投篮效果是不大的,要求的个人能力比较高.应多突破,要是有罚球规则就尽量造犯规. 这是我经常比赛得出的经验,谢谢采纳!
汲荀18439672555:
三步上篮是什么? -
52670冯峡
: 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 三步上...
汲荀18439672555:
篮球接球上蓝动作 -
52670冯峡
: 我理解你的意思.你是说.不运球直接上篮是不?> 这个我和你是一样的.我也是打分位的. 我给你我的建议:首先.你要注意步频.你步频乱了的话.那动作当然很别扭.首先你要多练习下.跑位接球投篮.然后跑位接球运球一步投篮.然后跑位接球上篮.动作的要领:主要是,接到球.快速走一步上篮.上篮的手势可以是双手左右晃球打板.如果你足够高.可以单手舔蓝.! 说来说去.图片真的很难找... 不过还是多.练习下.主要是速度.和传球.打后卫不是说要多能突破和多能得分就是好后卫.要会传球.和速度快.!