三种基本步伐
答：中国人民解放军基本三种步伐是齐步,跑步,正步。1、齐步走行进速度每分钟116-122步，是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。2、正步每分钟110-116步，主要用于分列式和其他礼节性场合。3、跑步每分钟170-180步，主要用于快速...
答：一字步、侧并步、踏步、点地等。一级的三个组合中出现的基本步伐有：一字步、侧并步、踏步、点地、迈步吸腿、吸腿、迈步后屈腿、交叉步、V字步、A字步、弹踢腿、漫步。
答：回答：齐步,跑步,正步
答：齐步行进速度每分钟116-122步；正步行进速度为每分钟110-116步；跑步行进速度每分钟170-180步。三大步伐是齐步、跑步和正步，无论是什么军种或者警种都是一样的。齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进，齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。正步主要用于分列式...
答：齐步，行进速度每分钟116～122步。正步，行进速度每分钟110～116步。跑步，行进速度每分钟170—180步。根据《中国人民解放军队列条令》第二十条 步法变换。步法变换，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后...
答：三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，练习射击，单双杠一至二练习，体能训练，主要是五公里，还有投弹训练。1、新兵连的训练内容，从地方青年到合格军人要完成的科目：队列、体能3000米、卫生与救护、射击、穿戴防毒面具、...
答：三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是" 强，弱，弱"。二、快三 快三属于三步，自然是三拍一个小节，重音在第一拍。三、慢四 慢四的跳法最基本的有两种：一种是，等间隔地跳法；另一种是，两慢两快的跳法。不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则...
答：健身健美操的基本步伐分类 一、交替类 踏步march 踏步march 走步walk 一字步easy walk V字步Vstep 漫步mambo 跑步jog 二、迈步类 侧并步step touch 并步step touch 迈步点地step tap(heel) 迈步吸腿step knee 迈步后屈腿step curl 侧交叉步grapevine 并步跳step jump 小马跳pony 迈步吸腿step kn...
答：健美操步伐:1交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。2.点地类：脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。3.迈步类：并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条。4.吸腿类：吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。5双腿类：开合跳、侧弓步等等。大众健美操...
答：不需要。队列条令对于指挥员的位置都有明确的要求。进行步伐训练时，队列调整完毕，直接跑至队列前进方向的左侧前或者右侧前，然后一直到三种步伐走完，再重新回到队列中央前指挥位置，下达向后转口令。
网友评论：
皇相19331787328：
中国人民解放军基本三种步伐是什么? -
34728红歪
： 依据《中国人民解放军队列条例》的规定,三大步伐是齐步,跑步,正步. (一)齐步 齐步是军人的常用步伐,一般用于队列的整齐行进. 动作要领:当听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同...
皇相19331787328：
运动减龄的三种基本步伐是什么?
34728红歪
： 在进入峨眉派的三种慢型有氧运动之前,先来讲三种步伐. 即马步、弓步和虚步. 在仙鹤中,马步、弓步和虚步,全部都会用到.而太子功中将大量运用马步和弓 步.易筋经中也会用到马步. 因此,熟练掌握三种步伐是运动减龄的关键. 练武的人都知道,有五种步伐是家子的入门功夫,那就是马步、弓步、虚步、仆步 和歇步.虽然咱们并不是习武之人,而且仙鹤和雄风也最适合那些连左右都分不清楚的 笨女人,但从效果出发,马步、弓步和虚步却是必须要会的,而且还要尽量做到标准. 尽量做到标准的意思就是:一开始做不太标准是正常的,但要一天天一步步地趋向 于标准.直到有一天哪怕是张三丰师傅拿着戒尺站到你旁边,也能满意地点点头,不打 你板子.
皇相19331787328：
军训的时候学到三种步伐怎么走?我军训有事参加不了,但想学那三种步伐,有一种是正步,还有一种是脚抬的比较高的一种,还有一种不知道是啥.另外... -
34728红歪
：[答案] 正步走,齐步走,跑步走,正步最威风,看阅兵式,跑步最拉风,整齐划一,喊声震天
皇相19331787328：
排球的基本步伐?排球的基本步伐有那些!有那几种!
34728红歪
： 排球的步伐可分为进攻(上网扣球)步伐和防守步伐.上网扣球又可分为双脚起跳及单脚起跳.防守步伐分为前、后、左、右移动步,以及鱼跃救球以及滚动救球.鱼跃救球对女孩子不合适,男孩学不学也无所谓.鱼跃救球成功率很低的.能及时、快速地反应,及时移动比什么都重要. 其实学排球不要把步伐弄得太正规,太复杂.重点是眼睛要盯着球,快速地判断球的大致落点,然后向那个方向快速抢占位置就行了.如果你能及时抢到正确的位置,怎么接都随你的便.剩下的都是浮云.什么脚步都不重要.
皇相19331787328：
网球常识中击球步法主要有几种?
34728红歪
： 单手反手击球时,由于右脚要跨过左脚,需要保持背对来球,所以 这种情况下常采用“关闭式”步法.双手反手击球一般有三种基本的击球步法,也就是“关闭式”、“开 放式”与“半开放式”这三种步法.这三种步法都要充分扭转身体,尽 量让下颌在肩膀之上,然后转身带动球拍挥击来球.击球时重心移至右脚.发球时,无论选手是在右区发球还是在左区发球,都要保持左脚的 脚尖指向右网柱,并且两脚尖的连线指向相应的发球区.还有一种发球方法是后脚靠近前脚.随着上举球拍的结束,后脚靠 近前脚,然后身体平稳地向前移动中心,保持双脚同时向上发力击球.
皇相19331787328：
军训的时候学到三种步伐怎么走? -
34728红歪
： 正步走,齐步走,跑步走,正步最威风,看阅兵式,跑步最拉风,整齐划一,喊声震天
皇相19331787328：
麻烦问一下健美操中的基本步伐分为哪几类?以及健美操教学中指导常用的示范面有哪些 -
34728红歪
： 竞技健美操的步伐分为7大类;吸腿跳、开合跳、弓步跳、踏步、后踢腿跳、弹踢腿跳、踢腿跳 大众健美操基本步伐分为:1 按冲击力可分为无冲击类、低冲击类、高冲击类2 按动作完成形式分为:交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类 示范面有:背面、镜面、侧面
皇相19331787328：
羽毛球的步伐是怎么练出来的?可以告诉我么?
34728红歪
： 这是我在网上找到的资料,也许对你有帮助. 羽毛球的几种基本步伐 羽毛球步法主要由蹬步、跨步、腾跳步、交叉步、垫步、并步等基本步法组成了上网、后退、两侧移...
