世界十大最有营养食物
答：十大营养价值最高的食物 1. 蜂皇浆 蜂皇浆是全世界唯一可供人类立即服食的基酶成分的非常营养成分食品，含有高蛋白、维生素B群、叶酸、泛酸、乙酰胆碱，以及多种人体所需的碳水化合物和微生物生长激素等。蜂皇浆对人类医疗、健康保健等具有独特的作用，对治疗女性更年期综合症也有辅助功效。2. 榴莲果 榴莲...
答：世卫组织公布十大健康食物 1、番茄 番茄别名西红柿和洋柿子。据营养学家研究测定：每人每天食用50到100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄还含有丰富的抗氧化剂，而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱和美白的效果。此外，番茄可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。2...
答：1、蜂皇浆，蜂皇浆是全世界唯一可供人类立即服食的基酶成份的非常营养成分食品，含有高蛋白食物、维生素b2类、叶酸片、泛酸、乙酰胆碱、及多种多样身体需要的碳水化合物和微生物生长激素等。蜂皇浆对人类诊疗、健康保健等具备独特的作用，医治女性更年期综合征也是有_助功效。2、榴莲果，榴莲肉带有多种营养...
答：螺旋藻是一种蓝绿色的藻类，也是一种古老的天然食品。螺旋藻是世界十大顶级营养食物之一，自然界营养成分最丰富、最全面的生物，螺旋藻富含高质量的蛋白质、γ-亚麻酸的脂肪酸、类胡萝卜素、维生素，以及多种微量元素如铁、碘、硒、锌等。6、牛油果 牛油果又称鳄梨、酪梨、奶油果，有着“森林黄油”...
答：1、蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品，富含高蛋白、维生素B类、叶酸、泛酸、乙酰胆碱、及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。蜂王浆对人类医疗、保健等具有奇特的功效，治疗更年期综合症也有辅助作用。2、榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有「水果之王」的美称。
答：1、西红柿：西红柿中所含的番茄红素（Lycopene）能大幅减少罹患前列腺癌的机率。2、菠菜：富含铁和维他命B，能有效防止罹患血管方面的疾病。3、果仁：可提高有益胆固醇的含量，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳食品。4、菜花：富含胡萝卜素及维他命C，长期食用可以减少罹患乳癌、直肠癌...
答：营养均衡前10名的食物分别是：杏仁、释迦果、平鲉鱼、比目鱼、奇亚籽、南瓜籽、猪肉、甜菜叶、鲷鱼。它们在营养上分别有何优势，又该怎么吃呢？一、杏仁 富含单不饱和脂肪酸，能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇”，有利于心脑血管健康，另外其膳食纤维丰富，能够延缓血糖上升，所以有利于防治糖尿病；...
答：最有营养的十种食物 1.蜂王浆；2.榴莲；3.番茄；4.黄豆；5.菌类；6.红米；7.橙子；8.胡萝卜；9.燕麦；10.硬核果仁。
答：1. 蜂皇浆，作为全球唯一可以直接服用的含有基本酶成分的非常规营养食品，蜂皇浆富含高蛋白、维生素B群、叶酸、泛酸、乙酰胆碱以及多种人体必需的碳水化合物和微生物生长激素等。蜂皇浆在医疗和保健方面具有特殊作用，对于缓解女性更年期症状也有一定的辅助效果。2. 榴莲，被誉为“水果之王”，因其独特的风味...
答：十大健康食品排名表：鸡蛋、木耳、大白菜、西兰花、蓝莓、玉米、菠菜、鱼肉、海带、芦笋。1、鸡蛋 鸡蛋是常吃的营养丰富的食品，具有丰富的蛋白质，蛋黄的里面有b族维生素，它对人体的营养非常全面。2、木耳 木耳是生活中常见的蔬菜，常吃木耳能给身体带来很大的帮助，木耳中含有丰富的纤维素和蛋白质，...
网友评论：
喻世19142518458：
全球十大健康食物 -
37067戚峰
： 十种最有益健康的食物: 花菜 草莓 大豆 酸奶 香菜 红薯 金枪鱼 洋葱和大蒜 麦芽 木瓜
喻世19142518458：
什么食物最有营养 -
37067戚峰
： 番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后)是最有营养食物.踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生.“吃得好,住得好,心境开朗”,自然有助身...
喻世19142518458：
谁知道世界十大健康食品是什么啊 -
37067戚峰
： 我来回答002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品, 分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后). 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群...
喻世19142518458：
排行世界前十名最营养的食物有哪些 -
37067戚峰
： 榜首:富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量.所以,冬天里身体的热...
喻世19142518458：
世界十大健康的食物有哪些
37067戚峰
： 蔬菜——红薯、卷心菜、甜菜、芹菜、胡萝卜、芦芛、花椰菜、茄子、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜;水果——木瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;荤菜——鹅肉、鸭肉、鸡肉;零食——核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等.
喻世19142518458：
最营养的食物是什么?
37067戚峰
： 以米粮为主食.一般而言,红米比白米营养高,因保留了米壳上的纤维. 土豆比较营养!
喻世19142518458：
什么东西最有营养?
37067戚峰
： 苹果一般般
喻世19142518458：
什么东西是最有营养的
37067戚峰
： 番薯,花生,大豆,牛奶,鱼,西红柿,苹果.
喻世19142518458：
什么食品最营养? -
37067戚峰
： 2002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品,分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后). 去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群.这项...
喻世19142518458：
什么东西最有营养
37067戚峰
： 人需要七大营养素 水、脂肪、糖类(基本上不缺乏) 蛋白质、维生素、矿物质、纤维素. 多补充含有以上四种营养素的食物吧. 没有一种食物可以让你补充所有的营养的,要均衡.7素3荤
