两个成年人蒸多少米饭
答:1.5杯米。一个普通成年人每餐需要食用150克到200克的米饭,因此,两个人一起吃饭,需要300克到400克的米饭。也就是1.5杯米。
答:一个人蒸米饭放150克的米。1个人蒸米饭和一个人的饭量有关,一般150克的米可以煮350饭,够一个成年人吃的。煮米饭的最佳比例是2:3,即150克米,230克水,煮出来的米饭就会比较松软可口。米饭,又称白饭,或简称饭。现在的电饭锅内都有注明一杯米,和一杯米的水应该放多少水的刻度。非常的方便,...
答:3个。米饭是用大米煮或蒸成的饭,按1个成年人吃125ml,也就是1碗的饭量,那么250ml的量就够3个成年人吃的。米饭营养成分包括蛋白质、碳水化合物、各种矿物质和维生素等,为人体提供了能量。
答:举个例子,如果一个成年人的饭量是一人两碗,那么煮四碗饭就需要适当增加水量,但依然要遵循这个比例原则。记住,掌握好水米的比例,是做出美味米饭的第一步。以上就是为两个人准备米饭的建议,希望这些实用的小贴士能帮助你轻松烹饪出满足两人份的软硬适中的米饭。尽情享受你的美食时光吧!
答:你好,一般一人一勺(有那种专门掏米的勺子),小孩可以算半勺,一个成人和一个六岁男孩和12岁女孩大概两勺就够了,小孩子应该差不多。
答:要是饭少呢,就在大概离第一个关节浅两到三毫米的地方就可以了.三个成人按一顿吃两碗算,大概两碗半就够了.注:碗就是平时我们用的最多的那种碗.也就是比饭店里乘饭的小碗捎大一点的那种碗 一般一大碗生米大概能蒸出两小碗多点饭来.你就可以根据这个来算吧 ...
答:5至6碗米饭,够5至6个人吃。使用普通的大米,一斤大米可以蒸出2至3斤米饭,5至6碗米饭,成年人每餐吃米饭的量在一碗,够5至6个人吃。
答:按照成人的比例计算,三个人食用大概需要三杯半的大米。 煮米饭时,米跟水的比例是1:3就行了,最好加点油,到一定时间就打开搅拌一下。 1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。
答:成年人成年男性普通劳动强度,一般吃200g~300g米饭/每餐(小碗150g,大碗200g),一天就是600~900g米饭,100g大米可以做200~230g或230~250g米饭,以230g计算,一天大概能吃260~390g大米100g面粉就是蒸出大约150g馒头,一个馒头(大、方形)大约100g,一般2~3个馒头每餐,一天就是6~9个馒头,...
答:。。上边说什么1.5L只够做两碗饭的,你大概用的是大汤碗吧,水家用汤碗盛饭,一看就是个键盘党 瞎咋呼的。。。1.5L不够两个人吃的 唯一可能 就是 两个半大小子吃,正好发育的关头,那是2,3碗都不够,比成年人还能吃。。。其他比如小夫妻等两口之家 1.5L足够了 ...
网友评论:
乌适17352077293:
两个人吃米饭蒸多少 -
7501谷鹏
: 两个正常成年女性一般煮2杯就ok(买电饭锅会附带的那个量杯)
乌适17352077293:
两个人蒸米饭的话大约需要多少米
7501谷鹏
: 两个人吃饭放多少米需要根据每个人的饭量来估量.一般的电饭煲带的一百六十毫升的量杯可以做出两碗饭,如果是正常饭量,那么一量杯就可以,如果饭量比较大,大概两量杯就可以煮出四碗米饭.此外,水和米的比例是1.2:1,这样煮出来的饭软硬适中.大米主要的成分是碳水化合物,它是维持大脑功能所必需的能量,大米是人体碳水化合物的主要来源之一.在合理的饮食中,一人一天需要的总热量中有60%到70%来于碳水化合物.米饭比鱼和肉更容易消化.水稻也有其他营养素不能替代的重要性.若一个人每天吃的米饭太少,身体就不能补充太多的碳水化合物,体力就不能得到补充.中国营养学会建议每个人每天吃250到400克谷类食品,具体吃多少取决于每个人的卡路里消耗量.
乌适17352077293:
煮两个人的饭要放多少米? -
7501谷鹏
: 要根据两人的饭量而确定,一般饭量,平时吃饭的小碗一碗生米就行了,如果饭量大淘2碗米.
乌适17352077293:
米饭两个人用多少米
7501谷鹏
: 一般是四--五两,如果是男的,量还要多,如果都是女的,量还可以少一些.一般是吃饭的饭碗,一碗水,我在家,就是量一热水瓶盖米,(那种铝盖)大约有半斤,加一碗水,如果米硬,在多加一点,米软,浅浅的一碗就可以了答案2:一般是四--五两,如果是男的,量还要多,如果都是女的,量还可以少一些.一般是吃饭的饭碗,一碗水,我在家,就是量一热水瓶盖米,(那种铝盖)大约有半斤,加一碗水,如果米硬,在多加一点,米软,浅浅的一碗就可以了
乌适17352077293:
两个人蒸米饭要放多少大米 -
7501谷鹏
: 每个人饭量有大小,不过蒸出来的饭一般是生米的一倍左右,你可以根据饭量放米.
乌适17352077293:
蒸米饭两人需要多少米 -
7501谷鹏
: 你好!一般饭量的两个人吃蒸米,用手来测量一个人三把米就够用了……最多不超过四把米就足够用了!
乌适17352077293:
蒸两个人吃的米饭要放多少米多少水? -
7501谷鹏
: 看你们二人的饭量是多少啊,吃几碗饭哪.一般电饭煲带的量杯(160ml)可以做出两碗饭,你可根据你们的饭量决定放多少米,水和米的比例是1.2:1,也可以用手指量,水和食指的第一关节平齐,也就是一指水就够了.
乌适17352077293:
电饭锅蒸米饭 要怎么蒸 水跟米是怎么个比例 两个人吃的话 要用多少米 -
7501谷鹏
: 一般电饭锅卖的时候配件中有个勺子,他就是量米用的器具,电饭锅内胆上有刻度,标注着2、4等数字,表示2勺子米、4勺子米的用水量,即若是2勺子米,将水注到刻度2上,OK.
乌适17352077293:
煮两人份的米饭要用多少米 -
7501谷鹏
: 要是男四两,女二两的话,用两小碗米就够了.
乌适17352077293:
俩个人蒸米饭正干米多少 -
7501谷鹏
: 看饭量.一般多半斤就行.