中午午睡突然身体抖动一下
答：目前大家一致认可的说法有两种：一是在很早以前，孩子在睡觉时身体突然抖了一下，老人就认为孩子缺钙了；另一种说法是当人体进入深睡眠时，大脑皮层活跃度减少，对神经系统的刺激减少了，神经系统的感知能力变弱。这个时候神经系统会主动刺激肢体从而产生抖动的现象。但是，真的是这样吗？关于在睡觉时身体突...
答：睡觉时身体突然抖一下称为“临睡肌抽跃症”，为一种正常的生理现象，如果频繁出现这一症状，则要考虑其他病理性因素可能。 这是神经反应。
答：另一种可能是是午睡时间太久了。按照中医养生的观点来说，最好午休是半小时，如果睡过了半小时，就进入深眠阶段了，那样最好就接着睡下去，直到睡饱。睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低...
答：这种情况被老一辈人说是缺钙。在医学上，这种“奇怪”的现象被称为“入睡抽搐”和“肌肉跳跃”。据统计，70%的人在睡眠中会出现肌肉跳跃。当一个人入睡时，身体不会立即进入深度睡眠状态。浅睡眠逐渐进入深睡眠后，大脑皮层会受到抑制，抑制神经元起主导作用。这时，如果某些神经还在活动，发出一些微弱的...
答：你一定有过这样的经历，躺在床上迷迷糊糊、正准备做美梦，身体突然不由自主抖了一下，有时还会因此被惊醒，这到底是为什么?对于这种现象,有一种说法曾经广为流传：你的神经系统发现你很长时间没有活动,以为你死了,所以它就动动,想试试你死了没。。。还有热心网友为这种说法提供了“小剧场”：大脑:...
答：网友@BAT杨：记得之前上学的时候趴在课桌上午睡，突然抖了一下，把身边同学吓了一跳。其实这种现象专家也做出了解答，这种情况在医学上被称为睡惊症。大多出现在一些发育期的儿童和青少年身上。它是一种正常的生理情况，所以说并不是疾病。之所以会出现这样的问题，是因为我们神经上的肌肉太过于兴奋，...
答：直接点说，睡觉时身体突然抖动是一种正常现象，属于临睡肌抽跃症。它的发生一般在快速动眼期间，也就是人最容易做梦的睡眠阶段。受到梦境中的因素影响，就可能发生突然间的跌落或者踏空感，以至于身体如同触电一样，突然间抖一下子。由于午睡的时间特别短，加上趴着睡的睡姿影响，人不能完全进入深度睡眠...
答：仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来；妈妈睡梦中能“听”到孩子的哭声；身体不会维持一个姿势以至麻木；还会出现各种梦境，等等。而且在睡眠中，肌肉还是会运动的。一旦人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。这时，睡着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中。
答：如有部分神经仍比较活跃，发出一些微弱的运动指令就会引起肌肉急速地不自主抽动，产生像触电一般的动作。这种反应在医学上被称为临睡肌跃症，是一种很正常的现象。这种肌跃现象出现在刚要入睡时，通常它会伴随跌倒或踏空的感觉（亦可能伴随其它的幻觉），而导致突然的惊醒与肢体及躯干肌肉的单次跳跃。这...
网友评论：
康吴13216817409：
为什么有时候在午睡的时候身子会突然抖一下 -
68523邬屠
： 那可能是你做梦了,或者是被吓了一下
康吴13216817409：
最近午睡,身体会突然抽搐一下,然后没事了,又抽搐,一中午能有十多次,自己却怎么也醒不来,也休息不好,挺难受的
68523邬屠
： 我也有这种情况,压力大,睡眠不足导致的,没事的,每天开心点,高考完好好休息,就会好的
康吴13216817409：
中午睡午觉的时候会时不时的抖动一下 -
68523邬屠
： 睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种,同样的条件反射还有手指触摸到发烫的物体时一下子缩回来等.
康吴13216817409：
为什么我每天中午睡觉的时候身体都会抖一下 -
68523邬屠
： 病情分析:考虑是大脑疲劳,很快进入休息状态,而身体部分神经却还处于兴奋状态.有时候身体会突然颤动的.指导意见:这是神经反应.因为脑神经发出会摔倒丫等危险的事,就很自然的震一下.不需治疗
康吴13216817409：
睡醒后头疼需要如何解决 - 全科 - 复禾健康
68523邬屠
： 呵呵,我趴在桌子上的时候也会颤抖一下.通常是你的睡姿造成压迫的地方,给大脑中枢发出警报.导致你感觉突然间脑后部,或颈部(或是其他的靠近大脑的部位)发出的颤抖.
