中国上乘内功心法
答：武当铁布衫功法 武当铁布衫功法气功是我国宝贵的民族文化遗产,武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一,被历代高人圣道所珍练,视为秘中之秘,从不肯轻易授人。 武当铁布衫将武术、气功融为一体,以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础,是内达于外的高级功法。旨在锻炼人的筋骨肌肉强壮,灵活关节枢纽,流通经...
答：易筋经内功心法 内功为本，外功为用内为兼修体用和一是上乘武功的基本特征之一。今将少林绝学《易筋经》的 内功修炼法做一较为详细的整理和介绍。意在为读者朋友们提供一套行之有效的强身健体工夫。一，日精月华 后天的万事万物虽然具有各自不同的的特性和表象。但先天的统一性使他们之间保持着互通互 ...
答：龙罡内劲功心法采天地精气行功,练气生力,气贯周身自然疏通全身经络,不必求周天之术,内气自然充足全身,丹田只是根源而已。绝大部分人练功开始即有强烈气感,本心法简单易行,不受时间、场地限制随处可行。若做全盘功法,可使得周身内气护体,不使任何器械行功,即可做到周身任击无恙!出手伤人之能!按本心法认真练习一次...
答：难，易筋经是上乘内功，跟普通内功不同，我练了1年多每天练1个多小时，到现在入门级的都不算，不过身体强壮了很多，练内功，尤其是易筋经内功，练它，就要搞懂易筋经的佛学，医学，哲学，自己自学非常难，有师传也不是那么容易练，还要有吃苦的精神，练内功，不是闹着玩的 ...
答：号称「天下第一」的武学奇书《玄功要诀》，在梁书中是最上乘的内功心法，相传是元末奇人彭莹玉所创。他把修练上乘内功的道理，解释得清清楚楚，亦即是修习上乘内功「心法」了。使人观看后就可以一理通，百理融，许多武学上的疑难，都能迎刃而解。「玄功要诀」讲的都是武学基本原理，虽然只是十数页...
答：《紫霞神功》是华山派称誉江湖的上乘内功心法，发功的时候脸上布满紫气，起初的时候若有若无，绵绵如云霞一般，随后铺天盖地势不可挡，素有“华山九功、第一紫霞”的说法。在原著中的描述，只有华山派的掌门人才能够修炼紫霞神功，即便是华山派大弟子令狐冲也没有修炼紫霞神功，练成的只有岳不群。其实，...
答：真正的内功心法是不会外传的,因人而易,一般的内功心法都难找到合适的人练习,他们的心法多是一种真气或阴或阳,所以想要练习内功要看机遇了 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 更多回答(1) 其他类似问题 2014-07-16 谁有最好的内功心法啊,,, 5 2020-09-11 谁有很好的内功心法~~!
答：真气运行法并非上乘的气功，只能说是基础功夫，可以强身健体祛病延年。网上还有内养功，一指禅站桩，八段锦，道家吐纳功等等，但是想找你说的上乘内功心法，很难。
答：不过令人疑惑的是：他的内功，是全真派的“玄门正宗”内家心法，这是怎么一回事呢？熟悉原著的朋友都知道，郭靖的内功，是当年马钰跋山涉水，来到大漠传授给他的。据原著中金庸本人的解释，是马钰“宅心仁厚”，对江南七怪的行事作风，本来就十分敬仰；后来听说了丘处机和七怪的赌约...
答：少林易筋经内功心法全文 少林易筋经是一种健身目的十分明确的武术指导。“易“的含义即变易、活动、改变,引伸为增强之义;“筋“指筋脉、肌肉、筋骨;“经“为方法。 因此,“易筋经“从字面上理解即活动筋骨,以强身健体,祛病延年的方法。实际上,它更是一种十分经典的气功功法。 易筋经共计十二势,其预备式为:两腿开...
网友评论：
奚妹18737953435：
谁有正宗的内功心法? -
13843苏树
： 入门功法 一、姿势 (1)盘腿坐式:分双盘、单盘、自由盘.双盘为左脚放在右大腿上,右脚放在左大腿上,双手相合置于小腹前.这个坐法只是为了稳固不摇动,没有相当功夫不易做到.单盘为左腿在上右腿在下,手势如前.自由盘如图,是...
奚妹18737953435：
跪求一本武林上乘内功心法秘籍 -
13843苏树
： 我有《天山折梅手》《天山六合掌》《九阳神功》《六脉神剑》《易金经》《仙天功》
奚妹18737953435：
除了真气运行法还有没有比较上乘的内功心法,要真的喔 -
13843苏树
： 真气运行法并非上乘的气功,只能说是基础功夫,可以强身健体祛病延年.网上还有内养功,一指禅站桩,八段锦,道家吐纳功等等,但是想找你说的上乘内功心法,很难.
奚妹18737953435：
推荐一套内功心法 -
13843苏树
： 易筋经内功心法 内功为本,外功为用内为兼修体用和一是上乘武功的基本特征之一.今将少林绝学《易筋经》的 内功修炼法做一较为详细的整理和介绍.意在为读者朋友们提供一套行之有效的强身健体工夫. 一,日精月华 后天的万事万物虽然...
奚妹18737953435：
内功心法 -
13843苏树
： 易筋经 全文 【达摩易筋经】 『达摩易筋经』相传是由少林寺『达摩大师』所创,为中国武术界中最负盛 名的内功心法.之所以神秘,则源之於千百年来达摩易筋经向来只传内门弟子 ,而坊间虽然仅凭著一些片段的印象抄练,却已然能进艺无穷...
奚妹18737953435：
中国内功内功心法,呼吸,吐呐
13843苏树
： 中国功夫有内外功之说.一般把着重点放在对人的精神定力培育的功夫叫内功;把着重于通过身体尤其是肢体的运动以产生某种特殊技能的功夫叫外功.这种分法有其缺点,一是有些功法介于两者之间.二是内功到达一定程度,也会静极生动,动功的极至动中生静,这是从长功的过程来说的. 气功的作用:基础是强身健体,高处是修真的. 内功易练难成,外功难练易成,这是经验之谈.内功心法有上乘、中乘、下乘之分,师傅往往因人而异传授功夫.练功通常是从外功开始的,有的门派把外功叫筑基功.也有的门派先内后外,外功中包含技击性的成份.呼吸在内外功中都是很重要的,但因门派不同而略有区别!最好是在明师的指导下练,不然容易出问题.
奚妹18737953435：
乾坤大挪移心法 -
13843苏树
： 乾坤心法”汇集藏密与西域绝世秘传心法之精华,其功效震古烁今,至高无上.勤修之则催动任何武林上乘功法如探囊取物耳.其式寥寥数言,但气效极巨,正所谓“大道至简”也. 本功法有两式: 第一式:圣火初动 姿势:自然盘坐,身体正...
奚妹18737953435：
求入武功心法口决 -
13843苏树
： 发先一个经典的内功心法口决: 《九阴真经》 九阴真经分为两卷,上卷是内功篇,下卷则是外功篇.上篇是道家的上乘内功,下篇则是黄裳自创的外功.下篇的武功需以上篇地内功为基础从而产生威力,但并不是下篇的每一门武功多要以下篇...
奚妹18737953435：
怎么样练内功? -
13843苏树
： 功法一 龙罡内劲功 龙罡内劲功心法采天地精气行功,练气生力,气贯周身自然疏通全身经络,不必求周天之术,内气自然充足全身,丹田只是根源而已.绝大部分人练功开始即有强烈气感,本心法简单易行,不受时间、场地限制随处可行.若...
奚妹18737953435：
谁有乾坤大挪移的心法. -
13843苏树
： 乾坤大挪移心法 第一阶:气冲丹田,脸于青,体于寒,身内为热也,何谓其所用,又为何用而用之.心用于本、身用于行、气力尽而有余、精力竭而不衰、内力失而不废、体力丧而不亡,此乾坤乃尊者也. (贰) 第二阶:配阳练者不可慢,只...
