中气不足说话声音不洪亮
答：1、试着提高音量 说话声音小可能是你太内向，或者是本身发声的气息就不够，这两方面的原因就让你提不上气息来说话，自然说话声音就小了。要记住，说话声音小并不代表你就很温柔，而会让别人觉得要么是内向害羞，要么是故意放低音量，如果你说话声音太小，那么就试着提高音量吧！2、练习说话气息 说话...
答：这时告诉朋友们一个方法,练习先用鼻子吸气,找闻东西的感觉,比如假设有一盆花在你面前,人用鼻子去闻,将气慢慢吸入,这时你能体会到腹部自然向外扩张,腰部也有向外扩张的感觉,这就是正确的自然呼吸的感觉,以后逐渐加快吸气速度,再试着不改变腹部、腰部动作的情况下而改用嘴吸气,这样你就掌握了腹式呼吸的正确吸气方法...
答：你可以多参加体育锻炼，跑步、游泳，多进行有氧锻炼。还要注意发声时的技巧，注意从胸腔往上发声，不要一味用嗓子发声，要学会用胸腔用肺发声，结合你的嗓子，这样中气会有很大改善。
答：中气不足的话容易高声上不去……而且声音也不够洪亮……唱比较长的歌词会给人一种喘气的感觉
答：不是一天两天就能有效果。俗话说得好：贵在坚持。无论什么事都不要三分钟热血；五分钟热汗。其实我说你都懂。在关刀门前耍大刀；孔子府前卖墨您是人类灵魂的工程师。适当吃些调理身体健康的食物。但是不要太补啊老话说得好虚不受补。比如枸杞和菊花泡茶面或者适当吃一些当归、人参等等。
答：4、中气不足是因为脾胃出了问题，表现就是不想吃饭，吃了饭过后就会腹胀，声音会变低。出现中气不足，那就要多锻炼，多吃高蛋白的食物。5、有可能是声带发育问题，声带比较厚也是会引起说话声音小的。要是觉得声带有问题，最好是去医院看看。说话声音小怎么练大声：1、提高自信。说话声音小可能是...
答：这句话的意思是说不好色的人他的肾肯定是不太好了，而说话声音不洪亮中气不足的人可能身体内的元气就快耗尽了。其实这句话也是在起着警示作用，提示我们不要过度的去消耗身体，要张弛有度循环使用才能让身体达到好的状态。肾不好的人大多都不好色 肾对于每个人来说都是非常重要的，一个身体部位。
答：其次，并不是你说话难听，可能是你说话的中气不足，说话声音就没有底气，才会让你觉得难听。改善方法 我们都知道，人是没有专门的发声器官的，我们说话的时候是使用呼吸器官、消化器官和声带共同作用产生的声音，说话中气不足，不仅会让说话的声音很小，而且也没有把声音完全地表达出来，所以你才会觉得...
答：中气不足，是因为气虚。或者久病，或者大病过，或者说话太多，中医认为，话多伤气，或者人较瘦弱，多年消化不良等等都可能造成中气不足，所以要注意调理饮食，多吃补养食物，如羊肉，鱼肉，新鲜蔬菜和水果。如果厉害的中气不足就要找中医，可以吃补中益气丸，平时喝黄芪泡红枣水，至于吃多少，还要看你...
网友评论：
戚骨15263114167：
为什么我说话的时候总是讲不大声,医生说我是中气不足,但都没药吃? -
19505扈郑
： 要小心外力介入,或不可抗拒的环境因子
戚骨15263114167：
中气不足怎么办 声带无事,为何说话中气不足 声带没有问题,为何说话中气不足? -
19505扈郑
： 声带沟,脂肪注射手术后可以改变音质吗? 患者:声带沟,声音嘶哑,说话费劲 声带脂肪注射手术,效果不很理想可以正常说话交流北京同仁医院耳鼻喉科徐文:声带沟主要是固有层发育异常,脂肪注射治疗此病吸收比较明显,此方法我们主要应用于单侧声带麻痹引起的声门闭合不良
戚骨15263114167：
为什么有的人,有气无力地说话,有的人却声如洪钟能说很久,一点都不累,健康上有什么区别? -
19505扈郑
： 说明有气无力的人身体可能比较弱, 气血不是很充足; 而说话声音如洪钟一样的人, 气血比较充足旺盛, 要想自己健康气血旺盛, 就要努力提高免疫力, 现在生活节奏比较快, 压力比较大, 有一些人不注重健康, 都出现了亚健康状态, 平时要注意生活规律, 合理饮食,适当运动.
戚骨15263114167：
感觉说话时好像中气不足,说话感觉累,声音低.这是怎么回事?能改善吗? -
19505扈郑
： 肺活量有关系
戚骨15263114167：
浑身无力,腿部困痛、经常头疼便秘 - 便秘 - 复禾健康
19505扈郑
： 多体育运动或吃中药制的:补中益气丸
