为什么不要吃红肉
答：在膳食中，动物的体脂肪所扮演的主要角色是提供能量。能量摄入过多引起肥胖及心血管疾病是目前的主要问题。而饱和脂肪酸摄入过高是导致血胆固醇、血低密度脂蛋白升高的的最强因子。流行病学研究还发现，吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌等疾病的危险性会增高。这并不意味着人们应完全拒绝吃红肉。红肉富含矿...
答：有人说，红肉不利于健康，还是致癌物，这是真的吗？亲朋好友围坐在桌边，开心地涮着火锅，突然有人说，少吃点红肉，吃多了，对身体不好。红肉和白肉，都是肉，吃下去，消化过程都一样，与健康有啥关系呢？有人竟然还说，红肉是致癌物？红肉，是1个药理学专有名词，指烹制前展现鲜红色的肉，来源...
答：为什么红肉吃多了对身体不好 猪肉属于红肉，如红肉，如猪肉，牛肉和羊肉，已被包含在第二个A的致癌中，往往会影响身体健康。像鱼类，鸡肉和其他白肉一样，建议人们去吃，身体健康，营养能够满足他们的日常需求。研究表明，经常吃红肉的人会增加直肠癌，更红的肉，概率越高。因此，猪肉提高了价格，人们...
答：1、红肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪。2、2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，红肉（摄入）在2A类致癌物清单中。
答：尽管红肉是优质蛋白质的来源，但为了保持健康饮食平衡，我们需要摄入多种食物，包括蔬菜、水果、全谷物等。因此，红肉应该是我们饮食中适度摄入的一部分，而不是主要来源。过多的摄入红肉可能会导致饮食中其他更健康的营养成分比例失衡。总的来说，减少红肉摄入并不意味着完全不吃红肉，适度的摄入是可行的，...
答：因此，要避免饮食带来的这类疾病，就要控制饱和脂肪酸的摄入量，首先就是要减少吃红肉。尤其是已经患有血脂异常、脂肪肝、冠心病、高血压或糖尿病的人，就更要注意管住嘴。白肉中蛋白质比较高，但和红肉相比，脂肪含量较低，且因为含有较多的不饱和脂肪酸，特别是鱼类，不饱和脂肪酸对预防血脂异常和心脑...
答：健康名言录： 每食不用重肉，喜生百病，常须少食肉。——《备急千金要方》我们日常生活中所说的红肉主要包括猪肉、羊肉、牛肉等一些肉类，这些食物是人类千百年来用来获取热量和营养的主要食物=但是，随着科学技术的发展，近年来很多科学家们也对红肉提出了质疑。美国哈佛医学院的研究人员指出，吃红肉...
答：一、为什么呢？小编在网络上也具体查看了有关的信息了，其实大家在生活中有一些东西是不能吃的，但是小编觉得这个语言是有一点危言耸听了，因为大家在生活中都会吃红肉，比如说鸡肉或者是猪肉，大家都会去吃这样的肉类食品。如果大家不吃肉，那你可能就会发现自己的身体会特别虚弱，因为你没有得到足够的脂肪...
答：在过去的三年里，销售市场也告诉你，肉类食品的价格一直在下跌，以便更好地稳定民生项目，让每个人都吃肉。红肉富含铁离子。人体脂肪.蛋白质，如果长时间不吃红肉，很可能会导致营养不良.贫血等严重疾病。在这个阶段，红肉必须吃，但要少吃。此外，记得少吃以下肉类食品。三种肉确实要少吃，甚至不要吃。...
答：那为什么大家需要多吃白肉而不是红肉呢?因为颜色越浅的肉类，那么所含有的营养成分越高。原因是在于，肉颜色是浅色和无色的肉中，含有的饱和脂肪以及脂肪胆固醇的含量是明显低于红肉的含量，而且这些体积越小的动物，肉质的颜色就会越浅，也就是说，体积越小的食物，含有的食物营养价值含量越高。根据食物...
网友评论：
宓翔17680788139：
外阴处长东西又红又肿且感觉很疼 - 妇科 - 复禾健康
52308柳朗
： 因为美国一项大型前瞻性研究报告表明,消费者中吃红肉越多的人,结肠癌发病率越高.按红肉摄入量多少分组,摄入量最高组的结肠癌相对危险性比最低组增加 70%. 而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高,这些对人类比较好的.
宓翔17680788139：
为何很多人说要“远离红肉”,白肉比红肉更健康吗 -
52308柳朗
： 因为美国一项大型前瞻性研究报告表明,消费者中吃红肉越多的人,结肠癌发病率越高.按红肉摄入量多少分组,摄入量最高组的结肠癌相对危险性比最低组增加 70%.而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高,这些对人类比较好的.
宓翔17680788139：
运动员为什么不能吃红肉 -
52308柳朗
： 红烧肉脂肪含量太高了,而运动员都必须控制热量,保持身体最佳的竞技状态,所以不能吃.
宓翔17680788139：
有人讲:吃多了红肉对身体不好,到底红肉是指什么肉呢? -
52308柳朗
： 红肉指的是烹饪前呈现出红色的肉,具体来说有猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等.绝大部分哺乳动物的肉都是红肉.红肉的颜色源于哺乳动物肉中含有的肌红蛋白.肌红蛋白是一种蛋白质,能够将氧传送至动物的肌肉中去.红肉的特点是肌...
宓翔17680788139：
告诉我所有吃红肉的坏处 -
52308柳朗
： 通常把牛肉、羊肉和猪肉叫做红肉,而把鱼肉、禽肉叫做白肉.红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高.红肉和白肉对人类慢性病的影响也不一样,最近流行病学研究发...
宓翔17680788139：
运动员为什么不能吃红肉 -
52308柳朗
： 脂肪含量高,热量低.
