为什么喝了牛奶会感觉很饱
答：喝牛奶会产生饱腹感。因为胃内会形成保护粘膜，会有点涨的感觉。但是胃功能不好的人不建议空腹喝牛奶，由于人的肠道中消化乳糖的酶不足，牛奶中的乳糖最终被肠道细菌分解成氢气和二氧化碳，因此喝牛奶后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。
答：喝了胃内形成保护粘膜，所以有涨感，就不会觉得很饿。如果胃功能不是很好，建议不要空腹喝，喝了反而会导致胃酸分泌。
答：估计你是不是有点乳糖不耐的问题，喝了牛奶后会有腹胀腹泻等不良感觉的，这样的顾客最好是改喝酸奶。
答：本身就是营养品来的，你的肚子承载到一定的量就会有饱感这是正常的，但练习你平时喝纯牛奶不要空腹喝喝前吃点面包之类的东西能保护胃
答：因为牛奶或豆浆里含淀粉，淀粉转变为糖，里面还有蛋白质
答：可能你缺乏乳糖分解酶，导致对牛奶中的乳糖不能消化，产生胀气。喝酸奶就行了，营养是一样的。
答：有乳糖不耐症，即乳糖不消化症，是因为分解乳糖的酵素缺乏所引起的。由于人的肠道中消化乳糖的酶不足，牛奶中的乳糖最终被肠道细菌分解成氢气和二氧化碳，因此喝牛奶后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。楼主不适合喝牛奶，建议改喝酸奶。酸奶中的乳酸杆菌会把乳糖分解成乳酸，从而避免了乳糖不消化，而且乳酸杆菌...
答：喝比较多的牛奶是会有饱腹感的，但是也容易引起腹泻，过量的牛奶喝起来也并不好，牛奶一般就是一杯200~300毫升的时候，喝起来是属于比较舒服的一个量。
答：鲜牛奶让一些人发生腹胀，是因为这些人胃肠道里缺乏可以消化乳糖的酶，喝牛奶时小肠无法消化乳糖，乳糖进入大肠被细菌发酵，产生胀肚、腹泻等症状。建议少喝纯牛奶，缺钙可以多吃虾类、喝骨汤或服用维生素AD和钙剂治疗。
答：牛奶要适量饮用，不能当水，因性质阴寒也最好晚上喝而不宜早上喝。牛奶不是万能的，现代人吃东西不要按西医那套，光看营养，要了解一点传统中医知识，了解食物的性味，“性味”简单说就是这个食物适不适合人类食用。要不牛奶那么有营养为什么人类还是把大米小麦作为了主食？因为大米小麦性味平和，营养...
网友评论：
龚侮17177053501：
为什么牛奶会令人有很明显的饱腹感 -
54632陶莉
： 有乳糖不耐症,即乳糖不消化症,是因为分解乳糖的酵素缺乏所引起的.由于人的肠道中消化乳糖的酶不足,牛奶中的乳糖最终被肠道细菌分解成氢气和二氧化碳,因此喝牛奶后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等.楼主不适合喝牛奶,建议改喝酸奶.酸奶中的乳酸杆菌会把乳糖分解成乳酸,从而避免了乳糖不消化,而且乳酸杆菌还能抑制大肠杆菌,对人体健康有利.
龚侮17177053501：
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54632陶莉
： 你自己已经回答了问题. 请看: 我晚饭时喝了杯牛奶,绝对不是空腹,不知为什么觉得突然肚子很饱. 本来已经将近饱了,再加上牛奶的份量,不就饱了吗!!!! 也就是: 吃饭已经吃到将饱的临界点,再吃点是突然饱了!!!
龚侮17177053501：
纯牛奶喝一袋就感觉很饱,是怎么回事 -
54632陶莉
： 本身就是营养品来的,你的肚子承载到一定的量就会有饱感这是正常的,但练习你平时喝纯牛奶不要空腹喝喝前吃点面包之类的东西能保护胃
龚侮17177053501：
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54632陶莉
： 你可能是空腹喝牛奶吧.牛奶是大分子蛋白质的食物,对于肠胃不适或较弱的人会增加肠胃负担.酸奶经过发酵大分子蛋白被分解成小分子更易于吸收如过你一定要喝的话,应该先吃一些糕点点心,牛奶弄温来,不要把盒装牛奶煮沸这会破坏牛奶营养
龚侮17177053501：
为什么喝奶茶感觉很饱 -
54632陶莉
： 喝奶茶后肚子胀,见于两种情况,一是喝少量奶茶即腹胀,考虑患者为乳糖不耐受症,建议患者不喝或者少喝乳制品,另一种情况则考虑是胃肠的积气.这在消化内科比较常见,发病的原因与患者的体质、脾胃的消化功能和精神紧张等因素有关...
