为什么总感觉自己心理有问题
答：这可能是由于个人的内心存在一定的担忧或不安感，可能是因为对自己的外貌、性格或能力产生了一定的负面评价，或者是由于之前的感情经历导致了心理上的创伤。这些因素可能会导致自卑、焦虑和紧张，让人感觉不自在或者不自信。当...
答：我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是...
答：很多心理出现问题的人，往往都是极热爱生活的人，但是爱得过度，变成苛求完美，明显超越自身的条件或社会常识，那就是病态，各种烦扰与不良情绪，都会因此而生，包括焦虑情绪，这个时间对自己在这个世界的定位，总是感到无所适...
答：怀疑自己有心理问题，说明开始内省了，察觉自己的情绪有波动了，正视自己的问题了！很好的意识状态，当我们发现问题，目的是想要解决掉它，首先需要知道它是如何来的，为什么会出现这样的情况，心理怎么就出现了问题？接下来就...
答：你的问题根本上就是想得太多做得太少，你仔细考量一下这段时间以来你是不是70%—90%的时间都在想自己不能控制的未来的彼时彼刻以及自己不能主宰的别人（包括父母、兄弟姊妹、亲戚、朋友、同学、同事、室友等等人在内）...
答：总觉得自己心理有问题，表明你已经开始成长了，发现了成长中的问题，本身就是自我成长，建议去当地的心理卫生科，请求专业人员给予当面指导，也可以通过网络，寻求心理咨询师或者心理治疗师的指导，可以把自己遇到的问题，想不通...
答：第一点，我觉得你现在可能有潜意识的把自己的问题说得更严重的趋势。一个态度问题，爱情不是生活的全部，生活的真谛是奋斗，是获得周边社会的认可。要认识到人生有很多事情可以做，可以付出全部精力去做。显然爱情相对于整个...
答：有时候会想很多，总是把自己从大家的范围里独立出来，感觉大家做的事情总是和我不一样，他们那么有自信，那么的自然，自己做的时候总是很紧张。其实就一个自信问题，哪里不足，哪里不足加强哪里便是 从心理上克服恐惧感，...
答：5. 寻求支持：寻找亲朋好友的支持和鼓励，或者找到专业的心理治疗师或机构，都可以帮助人们走出心情低落。寻求支持可以让人感到不孤单，获得更多的帮助和建议，以及更好地了解和处理自己的情绪问题。6. 改变生活方式：改变生活...
答：解决方法，1、给自己放个假，休息几天，出去走走，或者和家人朋友聚一下，让神经放松下来。这样做的时候不要有不安感，认为是浪费时间，“磨刀不误砍柴工”。2、不要给自己贴标签，认为自己心理有问题。胡思乱想以及走神...
网友评论：
笪耍18919967541：
为什么我总觉得自己有心理问题? -
28075令斌
： 没有专业知识的认定 你的一切所谓的顾虑都是多余的 也是没又必要的 人在社会就是不断承受着方方面面带来的心里压力 这是社会发展的必然 因为社会发展的太快 有的人 不学习 不认识 不思进取 当然敢不上时代发展的步伐了 所以心里就不平衡...
笪耍18919967541：
自己怎么老感觉自己心里有问题类? -
28075令斌
： 每天起来都不开心也许是因为觉得上学或者工作压力太大,潜意识非常的抗拒这种感觉,就会觉得不开心.这是睡眠质量没关系,纯粹就是心理方面的问题.有时间没时间都多运动一下,户外活动有助于心理健康.另外就是比较敏感,不用把什么话都往自己的头上套,这样活着多累啊.这些都不是心理问题,世上本无事,庸人自扰之.没事啦.
笪耍18919967541：
为什么总觉得自己心理有问题?
28075令斌
： 没有按,到很正常,觉得自己心理没问题的 才是真正的有问题,你还晓得 你哪里有问题,就还有救,每个人都有伤心开心的回忆,那已经是过去了,活好现在,你应该每天过得充实点,多出去和朋友玩玩,到处走走,旅游旅游
笪耍18919967541：
为何我总感觉自己心理有缺陷? -
28075令斌
： 这是自我评价不好的反应,人一般把做不好的事情会归因,一些人会归因于别人或是环境,而另一类人就会归因于自己.你只是喜欢把这些问题归昝与自己,是自己的自己去接受,不是自己的就不要认账,学会保护自己,不要用别人的剑来伤害自己,知道吗?
笪耍18919967541：
我总觉得我心理不正常,怎么回事? -
28075令斌
： 我前一段跟你感觉一样,就去看心理医生. 但是医生告诉我,不是你自己的问题,而是受别人影响, 并不是你自己心理有问题. 我们现在面临的生活压力,以及难以启齿的心理阴影, 如果不找到合适处理方法,就容易造成不好的情绪, 不想起来的时候还好,一想起来就容易爆发,想不开,心理扭曲. 看开一点吧,不行就去看看心理医生,多少能帮到你的. 对朋友说说,自己去旅旅游,散散心,解解压,缓解一下心里的压力. 祝你开心O(∩_∩)O~
笪耍18919967541：
老觉得自己心理有问题,是什么毛病,该怎么办 -
28075令斌
： 其实每个人都多多少少有些心理疾病,就像人从小到大,总要生过病的, 而且很多时候心理问题,不愿意说出,与人知道.这也是很正常, 可以自己开始找一些心理疏导,心理咨询类的书籍来自己寻找答案是最好的, 心理学是人一生必修的一门课,老是逃课也不是办法,乘此机会,学习一下自己自我治疗吧
笪耍18919967541：
我总感觉自己心理不正常,是不是有点抑郁了?
28075令斌
： 朋友你好.感觉到了自己抑郁,其实只是一种状态.注意到调整好自己,则就会逐步的走出这个状态.第一,你这种情况的根本原因,还在于迷失了自己,不知道自己如何...
笪耍18919967541：
为什么我总感觉我心里有问题?老是喜欢幻想或者白日
28075令斌
： 病情分析: 你好:很高兴能为你解答问题,你这种情况不属于心理问题,属于正常情况. 指导意见: 在这个年龄段的孩子幻想多一些是正常的,但是如果影响到你的学习和生活了,建议可以好好的调整一下.建议;转移法,一旦开始幻想立马转移到一些现实活动中去.增强自己的自制力,努力控制自己不要幻想.
笪耍18919967541：
你好!医生我总是觉得自己有心里障...你好医生我总是觉得自己
28075令斌
： 您好,多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关. 要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜.
笪耍18919967541：
我总是觉得心里有毛病,觉得别人讨厌自己,不敢跟别人说话这是为什么呢? -
28075令斌
： 我有时候也觉得自己心理有毛病,你要强迫自己多跟别人一起聊天一起玩,在开心的气氛中熏陶久了就慢慢会好的,要自己每天开导自己 ,强迫自己想好的方面
