乒乓球基本功要练多久
答：烧得起钱的话，建议请个长期私人教练，一般跟两年以上，会有大幅度的涨球。自己练的话，应着重练习发接发和起下旋，两年至三年内能把起下旋练出质量就不错了。
答：装备：乒乓球100个，一个脸盆，单独一间屋子，里面有一个独用的球台。每节课1.5-2小时，每天一节课。第一节：了解乒乓球的基本规则，了解乒乓球的基本球性。选择握拍方式，进行基本的兴趣培养，台上自由击球练习并引导向正规动作。一小时后进行正手基本功练习（单球）。第二三四节：正手基本功练习（...
答：一、启蒙阶段：让学生了解掌握乒乓球运动的理论知识、规则和基本技术。训练期：4个月，每天训练1小时。基本理论：了解球拍、器材、场地、乒乓球术语。训练内容：1、乒乓球握拍方法和球性的培养。2、掌握正确的近台攻球动作。3、掌握正确的技术组合。4、球速每分钟60个左右。二、初级阶段：让学生掌握乒乓...
答：装备：乒乓球100个，一个脸盆，单独一间屋子，里面有一个独用的球台。每节课1.5-2小时，每天一节课。第一节：了解乒乓球的基本规则，了解乒乓球的基本球性。选择握拍方式，进行基本的兴趣培养，台上自由击球练习并引导向正规动作。一小时后进行正手基本功练习（单球）。第二三四节：正手基本功练习（...
答：1.0 刚开始打乒乓球，能够打到球。（一周）1.5 需要打球经验，有明显的击球弱点，能接发一些和平球，偶尔能打一些有力量、速度的球。（两周）2.0 开始注意打球基本功的重要性，学习推挡、扣球，对球的控制能力加强，速度、力量加大。（一个月）2.5 能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法，...
答：在每个单项技术定型后，再考虑结合步法的组合技术训练，然后才是发球和接发球的135、246板组合技战术训练，最后才是实战。专业队员打完全部基本功，一般要7～9年时间，然后是2～3年的实战性训练，最后才是参加比赛。一个专业运动员每天正手攻球的训练量需要5000板，否则良好的技术状态很难保持下来，即使...
答：乒乓球需要长期训练，说实在的没有任何捷径可走，是一板一板的练出来的。一般坚持训练一年左右可以形成较稳定的正手和反手，且对旋转球有一定的处理能力。坚持训练中远台击球能力，和拉球能力。然后可以多打比赛，通过比赛巩固基本功，寻找问题，解决问题，切突出特长。一般训练2年以上就能出师了（天赋较好...
答：两篇关于练习乒乓球基本功的文章怎样打好乒乓球基本功【转】对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段:一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。良好的动作定型:1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改...
答：导语：学习乒乓球不难，学好乒乓球很难。下面是我分享的学习乒乓球的方法，欢迎参考！一、思想上：必须做好练3年以上基本功的思想准备，对于业余练球的朋友来说本来练习时间就不能保证，断断续续地练习3年看来时间比较长，实际上你练的时间要少得多。这么少的时间你都支付不了，那打好球就难了。二...
答：最少1年，如果认真的联系和找高手练球的话只要半年。甚至几个月
网友评论：
程疮15555285356：
要成为乒乓球业余高手需要训练多长时间? -
49922宣变
： 要学好乒乓球,要做到: 一、必须练好基本功,可以找教练或者通过视频进行练习:1)练好手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)练好步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调. 二,确定打法,形成专长技术; 三;有一只适合打法能发挥技术特点的好的球拍. 四,参加比赛,和不同打法的选手过招,提高水平. 五、有好的比赛策略:包括知己知彼、专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等
程疮15555285356：
少儿乒乓球一般培训多久才有点模样 -
49922宣变
： 1.0 刚开始打乒乓球,能够打到球.(一周) 1.5 需要打球经验,有明显的击球弱点,能接发一些和平球,偶尔能打一些有力量、速度的球.(两周) 2.0 开始注意打球基本功的重要性,学习推挡、扣球,对球的控制能力加强,速度、力量加大...
程疮15555285356：
乒乓球能够达到多拍对拉的水平,需要练多长时间? -
49922宣变
： 这个是不同水平状态的人拥有不同的适应时间和适应阶段的. 1.对拉的话,平时是可以练习的,,一人小拉一板,定点,这样就大家都好练.之后自然就是慢慢加力.这类型的练球,相信大家都很喜欢玩的. 2.不过在实际对战的时候,基本上是...
程疮15555285356：
如何打好乒乓球 -
49922宣变
： 一、思想上:必须做好练3年以上基本功的思想准备,对于业余练球的朋友来说本来练习时间就不能保证,断断续续地练习3年看来时间比较长,实际上你练的时间要少得多.这么少的时间你都支付不了,那打好球就难了. 二、物质条件: 1、最...
程疮15555285356：
我11岁了,为什么还打不好乒乓球????????? -
49922宣变
： 没事的,你还年轻. 要想打好乒乓球应当:一、思想上:必须做好练3年以上基本功的思想准备,对于业余练球的朋友来说本来练习时间就不能保证,断断续续地练习3年看来时间比较长,实际上你练的时间要少得多.这么少的时间你都支付不...
程疮15555285356：
怎样打好乒乓球,要练多久呢? -
49922宣变
： 想打好乒乓球,可不是一个简单的事,,动作,,感觉,都不是一天两天能培养出来的,一般是每次球触球板一次要累积上万次,才能有手感,你自己算算每次打球你的累积是多少,,所以打球 没有速成,,要是爱好就是去打打,无所谓,要想玩好,最好找个有教成人班的地方,去哪里系统的学习一下,然后自己在到外面找人打球,这样会更容易上手,,如果你不会打,或者小时候在石头案子上打过,就认为自己会的话,那就完了,肯定没有人和你打球的,所以要自己有一定挤出了,在走出去就OK了!
程疮15555285356：
乒乓的正手要练好需要多长时间啊 -
49922宣变
： 如果是业余选手,只正手拉球一项技术,也要几天时间.其前提是有人指导,或者你对着视频练习,动作规范,而且要有人给你喂球. 如果没有人喂球,只在对打中练习,只能靠不断尝试了,说多久没有意义.
程疮15555285356：
乒乓球教练员,怎样教初学者打乒乓球 -
49922宣变
： 初学者要打好乒乓球,必须注意以下几点: 1、要选好适合自己的乒乓球拍,工欲善其事,必先利其器.只有适合自己的球拍,打起来才能得心应手. 2、要学习基本的乒乓球打法、比赛规则知识,对乒乓球运动有初步了解. 3、找个好球友...
程疮15555285356：
怎么才能学会打乒乓球 -
49922宣变
： 现代乒乓球运动是综合实力的竞争,什么人能打好乒乓球,乒乓球拍与乒乓球技、战术,乒乓球的基本功,乒乓球基本战术,乒乓球技术训练,培养良好的心理素质等. 一、后天的努力永远是成材的必由之路 二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力 三、注意力集中是打好乒乓球的保证 四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质 五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要 六、提高爆发力是打好乒乓球的必备条件 七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径 八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键
程疮15555285356：
请问谁有详细的乒乓球训练计划? -
49922宣变
： 你先说说你个人的身份,目前的水平,空闲时间多么?打球的条件如何?有教练么?家里有场地么?有人喂多球么?有固定的、水平不错的球友或是陪练么? 我参照个人告诉你吧:1、球感培养,持拍颠球,非持拍手的抛球 2、握拍法的正规掌...
