五公里武装越野全军最快
答：26分钟。为了锤炼战士在实战化条件下体能和技能的战斗应用，检验特战小队在极限条件下的协同配合能力，近期，武警北京总队执勤第十支队特战队员们严密组织武装五公里越野。武装五公里越野，作为军事体育项目之一，是指官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一...
答：2、具有足够的力量和爆发力，能够完成各种体能训练和特种作战任务，如攀登、搬运等。3、具有较高的敏捷度和协调性，能够适应各种环境和地形的变化，并迅速作出反应。4、具有一定的柔韧性和平衡能力，能够快速躲避危险和障碍。5、具有较好的耐热耐寒能力，能够在极端天气条件下执行任务。6、具有较好的心理...
答：五公里轻装及格时间为23分，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。长跑后有的人立刻坐下来休息。教练提醒，跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完...
答：12.92千克。根据查询百度百科信息显示，5公里负重越野的标准考核负重为12.92千克，而对于一个训练有素的军人而言，单兵五公里轻负重武装越野，在17到18分钟就完成。
答：跑姿不对，越跑越废。武装五公里越野，由于身体负荷量增加，跑步过程中要身体稍微前倾，重心适当降低，加强小腿后蹬力量，步幅稍小，频率稍快，保持稳定的配速匀速前进。同时，在跑动过程中可以考虑背枪、肩扛枪、手持枪等方式相互交替，以减缓后背局部肌肉过于紧张的问题。跑动中尽可能进行深呼吸，呼吸频率...
答：当兵5公里跑23分钟及格，19分钟为优秀。五公里越野是部队里必须要考核的项目之一，还分为：轻负重武装越野、重负重武装越野，而其中还分为平原地区和山区、雪地，每一种地形和项目的要求都不一样。当兵，在当代中国是指服兵役。在现代中国是指去国家里成为兵的身份。全民兵役，一大部分入伍，进行服役，...
答：5公里及格时间：23分钟，21分以内算优秀。【武装越野不计算在内】通常是20、30、35公斤。包括全副武装是：穿军靴，作战背心，行囊。钢盔，95模拟抢，模拟弹夹，急救包，水壶，其余不足部分由杠铃片。过磅，之重不轻。轻装：解放鞋，短裤，背心。一般新兵训练时20公斤。81-1（95式）步枪 装两块砖头的...
答：武警部队如果是轻装（着迷彩服扎腰带无任何负重）最快的有16分钟，平均时间也就是18分钟，如果全副武装（带枪、水壶满水、打背包）最快的有19分钟，平均时间在22分钟
答：当兵五公里负重27斤。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一，五公里越野分为武装越野和轻装。五公里武装越野全军最快纪录还是在20世纪60年代全军大比武运动期间，...
答：具体增加量应视个人能力而定。4. 速度应保持均匀，不要一开始就跑得太快，然后逐渐慢下来。应合理分配体力，即使感到疲劳，也不要停下来，而应继续前进。切记不要用嘴吸气，而应使用鼻子呼吸，可以用嘴吐气，并与跑步节奏相协调。以上内容来源于百度百科关于五公里越野跑和武装越野跑的资料。
网友评论：
连姿18623034407：
军队里5公里最快的记录是多少啊? -
2114终诚
： 明显是吹牛的了,18分钟,还拿全军第一像做梦去吧,我中下都18.30了
连姿18623034407：
5公里负重多少合格 -
2114终诚
： 27斤,23分钟多点及格.官兵携带个人武器和装具进行的越野跑,是军人体能训练的“重头戏”,也是极具考验的课目之一,一般官兵都要求在26分钟内完成.别看他们训练时跑姿刚劲威猛,但想要征服武装五公里,绝没那么容易. 五公里越...
连姿18623034407：
在全军五公里武装越野跑17分钟算不算厉害啊? -
2114终诚
： 对于普通军队士兵来说,这个成绩很不错!对野战军来说,估计也还行!对特种兵来说,就不算什么了,曾经在百度贴吧上听一特种兵说过,他们五公里越野只需14分钟(至于是轻装还是全负,记不太清楚了
连姿18623034407：
部队五公里多少分钟及格
2114终诚
： 部队五公里多少分钟及格,装甲部队是23分及格,这个还要分年龄段,一般到25周岁的可以是23分半依次类推,5公里也分轻装以及负重.成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格22以上不及格,成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格 22以上不及格.部队中所谓的五公里越野:五公里越野跑分为负重五公里越野跑和轻装五公里越野跑,其中负重五公里越野跑需要背负背包,水壶,步枪,教练用手榴弹进行;而轻装五公里越野跑则只需要穿着迷彩进行训练.新兵连考核是携一把81-1步枪,装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包. 4颗教练用手榴弹,弹带背包,双鞋,武装带,钢盔等.
连姿18623034407：
军人5000米跑标准 -
2114终诚
： 解放军5000米21分30秒内算优秀,21分30秒到到22分钟40秒算良好,24分钟算及格,超过24分钟就不及格了.也有分全副武装和轻装的2种.野战部队如果是轻装最快的有16分钟,一般18分钟,及格线23分半,武装越野(水壶挎包防毒面具枪...
连姿18623034407：
跑5公里武装越野的好方法 -
2114终诚
： 徒手和武装是不一样的,徒手跑身体放松,身体根据个人的步幅和速度适当前倾,两臂自然前后摆动,前两公里以内不要急加速,匀速跑,速度控制在9分钟以内,接下来的1.5公里会比较难受,在自己感觉没有减速的状态下跑,时间控制在5分钟,之后的500米调整体力,大约2分钟用不了,最后的1公里冲刺,整个5公里时间在20分钟左右,对于现在考核要求已经是合格了.武装越野就不好说了,负重与道路有很直接的影响,总之尽量不要让装备影响自己的呼吸、不卡腰、不偏重、适当让头顶和前胸散热就行.
连姿18623034407：
武警武装越野几分钟
2114终诚
： 我们武警机动师,五公里标准是这样的.徒手五公里在内地是24分钟以前,高原是28分钟以前.全副武装内地是26分钟以前,高原是32分钟以前.当然,根据不同的考核,要求也不一样,一般大项考核时成绩会往上提,跑的越快越好.
连姿18623034407：
军队5公里越野要背多少公斤东西跑多长时间最快的多长时间跑完,第一次跑完五公里什么感觉. -
2114终诚
： 1楼的再瞎说,看5公里15 16分钟能跑完可以参加比赛了. 我了解的情况是轻装 包括背包,水壶(要满水),挎包一般20-30斤. 24分30跑完及格 重装还没跑过
连姿18623034407：
五公里武装越野多少分钟内完成成绩算是比较优秀的?我看CCTV7军事报道上说,西藏军区某部摩步团在海拔3700米训练,五公里武装越野30分钟内搞定,... -
2114终诚
：[答案] 新兵连考核是携 81-1步枪 装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包. 4颗手榴弹(教练弹) 弹带(装的是空弹夹) 背包加双鞋,武装带,钢盔等. 多重不清楚 成绩是 20分钟内是优秀. 20-21分钟良好 21-22分钟及格 22以上不及格
连姿18623034407：
有关五公里越野行军的问题(当过兵的请来回答) -
2114终诚
： 负重越野负重七十斤 五公里的几个标准为23分钟 北京军区大比武速度最快的15分36秒 部队一般不涉及10公里
