五公里武装越野负重
答：五公里长跑项目，首先分为两种，一种是徒手，一种是武装。这里的武装也就是要负重跑，一般负重26斤左右。徒手五公里长跑的合格时间是23分钟，优秀时间是19分钟;负重五公里的合格时间是27分钟，优秀时间是21分钟。部队里要求所有兵种都跑的5公里是共同科目，在共同科目里，没有负重要求，就是轻装加解放鞋...
答：步兵五公里武装越野分轻装跟全副武装，轻装考核标准为：携带装具：步枪一支，步枪弹一个基数（约150发）含弹夹，手榴弹四枚，水壶一个（装满水），刺刀一把，干粮一日份，携行包一个（含急救包，防毒面具等），着行军鞋，作战服，带钢盔，时间以19分钟以内为优秀，21良好，23及格，23以后不及格，路况...
答：26分钟。为了锤炼战士在实战化条件下体能和技能的战斗应用，检验特战小队在极限条件下的协同配合能力，近期，武警北京总队执勤第十支队特战队员们严密组织武装五公里越野。武装五公里越野，作为军事体育项目之一，是指官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一...
答：当兵一般是5公里武装越野（大约负重30斤），对时间要求根据部队所处海拔有所变化，海拔2000米以下要求18分钟内是优秀，18-19分钟良好，19-20分钟及格，20以上不及格。海拔2000米以上要求20分钟内是优秀，20-21分钟良好，21-22分钟及格，22以上不及格。刚开始练习3公里就好了时间控制在15分钟就可以了，...
答：新兵考核五公里武装越野的标准时间是18分钟以上。1、五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。2、要循序渐进，刚开始先不要负重，或者负重减少一半。随着时间的慢慢的增加。至于增加多少，要看个人的能力。3、越野速度一定要均匀，不能刚开始时快，然后越来...
答：当兵5公里跑23分钟及格，19分钟为优秀。五公里越野是部队里必须要考核的项目之一，还分为：轻负重武装越野、重负重武装越野，而其中还分为平原地区和山区、雪地，每一种地形和项目的要求都不一样。当兵，在当代中国是指服兵役。在现代中国是指去国家里成为兵的身份。全民兵役，一大部分入伍，进行服役，...
答：你这个负重，也没说清楚。我只能举个例子说。以武装五公里越野为例：步兵单兵携带的：1、武器、如果是81式自动步枪，就是7.5斤。弹夹四个，每个一斤，就是重4斤。（空弹夹）手榴弹四枚，1斤一个，就是4斤。（教练弹）2、其他：水壶一个，装满水，重量为2斤。挎包和弹袋，两个加起来约2斤。...
答：武装五公里越野纪录，在2007年要塞区组织的81军事大比武中，张茂春以17分57秒的成绩创下纪录，2008年又以17分23秒创下了又一新高。五公里越野共同科目徒手五公里，部队里要求所有兵种都跑得5公里是共同科目，在共同科目里，主要是针对经过一定训练的新战士的，没有负重要求，就是轻装加解放鞋。共同科目...
答：那是带队责任干部是依据以前历年类似基层连队集体训练到达的时间，依据地形地貌、以及基层连队团队集体的成绩决定的，没有统一的考核标准。5、五公里武装越野全军最快纪录：据我所知的五公里武装越野全军最快纪录，还是在60年代全军大比武运动期间，举行五公里重负重、全副武装越野跑军事比赛中，由空降兵某部...
答：5公里及格时间：23分钟，21分以内算优秀。【武装越野不计算在内】通常是20、30、35公斤。包括全副武装是：穿军靴，作战背心，行囊。钢盔，95模拟抢，模拟弹夹，急救包，水壶，其余不足部分由杠铃片。过磅，之重不轻。轻装：解放鞋，短裤，背心。一般新兵训练时20公斤。81-1（95式）步枪 装两块砖头的...
网友评论：
夹范13723078394：
部队一般负重多少斤跑五公里?全部武装五公里多少斤?谢谢没当过兵?
58623敖冰
： 我朋友以前是特种兵,五公里无障碍越野得25分钟负重35公斤,
夹范13723078394：
5公里负重多少合格 -
58623敖冰
： 27斤,23分钟多点及格.官兵携带个人武器和装具进行的越野跑,是军人体能训练的“重头戏”,也是极具考验的课目之一,一般官兵都要求在26分钟内完成.别看他们训练时跑姿刚劲威猛,但想要征服武装五公里,绝没那么容易. 五公里越...
夹范13723078394：
部队五公里多少分钟及格
58623敖冰
： 部队五公里多少分钟及格,装甲部队是23分及格,这个还要分年龄段,一般到25周岁的可以是23分半依次类推,5公里也分轻装以及负重.成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格22以上不及格,成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格 22以上不及格.部队中所谓的五公里越野:五公里越野跑分为负重五公里越野跑和轻装五公里越野跑,其中负重五公里越野跑需要背负背包,水壶,步枪,教练用手榴弹进行;而轻装五公里越野跑则只需要穿着迷彩进行训练.新兵连考核是携一把81-1步枪,装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包. 4颗教练用手榴弹,弹带背包,双鞋,武装带,钢盔等.
夹范13723078394：
部队里武装5公里越野多少时间合格? -
58623敖冰
： 武装5公里越野的合格为26分钟.按要求携带武器,防毒面具,水壶,挎包,子弹袋(含四个弹匣).手榴弹袋,干粮袋等等,负重为18到22公斤.
夹范13723078394：
部队5公里越野,负重20斤还是公斤? -
58623敖冰
： 看什么部队.一般是公斤.
夹范13723078394：
军队训练为什么是五公里的负重越野 -
58623敖冰
： 超过这个距离,一般就有车辆了 5km是分界,超过这个距离,用车运送效率高 低于这个距离,直接走路更方便(要考虑装车,卸车)
夹范13723078394：
解放军的五公里越野,负重多少kg?规定多少时间内完成考核? -
58623敖冰
： 负重二十公斤,二十三分钟完成…
夹范13723078394：
军队5公里越野要背多少公斤东西跑多长时间最快的多长时间跑完,第一次跑完五公里什么感觉. -
58623敖冰
： 1楼的再瞎说,看5公里15 16分钟能跑完可以参加比赛了. 我了解的情况是轻装 包括背包,水壶(要满水),挎包一般20-30斤. 24分30跑完及格 重装还没跑过
夹范13723078394：
武警5公里武装越野多少分钟及格.负重多少斤? -
58623敖冰
： 27斤,23分钟多点及格
夹范13723078394：
跑5公里武装越野的好方法 -
58623敖冰
： 徒手和武装是不一样的,徒手跑身体放松,身体根据个人的步幅和速度适当前倾,两臂自然前后摆动,前两公里以内不要急加速,匀速跑,速度控制在9分钟以内,接下来的1.5公里会比较难受,在自己感觉没有减速的状态下跑,时间控制在5分钟,之后的500米调整体力,大约2分钟用不了,最后的1公里冲刺,整个5公里时间在20分钟左右,对于现在考核要求已经是合格了.武装越野就不好说了,负重与道路有很直接的影响,总之尽量不要让装备影响自己的呼吸、不卡腰、不偏重、适当让头顶和前胸散热就行.
