五公里考核标准与年龄
答:1. 部队五公里跑步及格时间根据年龄和装载情况有所不同。对于轻装跑步,25岁以下的士兵需要在23分钟内完成五公里,25至30岁为23分30秒,30至35岁则为24分钟。2. 在部队中,一般士兵的五公里跑步成绩目标为19至20分钟,而17分钟的成绩则被视为优秀。徒手五公里跑步中,25岁以下的士兵需要在23分钟内...
答:部队五公里多少分钟及格,装甲部队是23分及格,这个还要分年龄段,一般到25周岁的可以是23分半依次类推,5公里也分轻装以及负重。成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好,21-22分钟及格22以上不及格,成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好,21-22分钟及格22以上不及格。部队中所谓的五公里越野:五公里...
答:- 二级运动员:20分钟00秒00 - 三级运动员:23分钟00秒00 此外,五公里长跑项目采用统一的电计标准,不区分“手计”与“电计”。五公里长跑训练方法建议:1. 初跑者应以轻松跑的强度进行主要训练,轻松跑的心率应保持在最大心率的65%至79%(最大心率计算公式:220 - 年龄)。2. 在轻松跑的基...
答:26-30岁:男性每公里6-7分钟,女性每公里7-8分钟。31-35岁:男性每公里7-8分钟,女性每公里8-9分钟。36-40岁:男性每公里8-9分钟,女性每公里9-10分钟。41-45岁:男性每公里9-10分钟,女性每公里10-11分钟。46-50岁:男性每公里10-11分钟,女性每公里11-12分钟。51-60岁:男性每公里11-1...
答:五公里的女子一级运动员标准是17分钟10秒00,二级运动员标准是20分钟00秒00,三级运动员标准是23分钟00秒00,运动健将标准是15分钟45秒00,国际级运动健将标准是15分钟30秒00。另外需要注意的是5公里项目是不区分“手计”和“电计”的,都是统一的电计标准。五公里的训练方法 1、初跑者每次的训练...
答:根据军队需要和本人自愿,经团级以上单位批准,可以改为士官。根据军队需要,可以直接从非军事部门具有专业技能的公民中招收士官。士官实行分级服现役制度。士官服现役的期限一般不超过三十年,年龄不超过五十五周岁。士官分级服现役的办法和直接从非军事部门招收士官的办法,由国务院、中央军事委员会规定。
答:部队5km考核标准是20分钟。5公里的距离,部队给予的标准是20分钟,但新兵很少能够达到要求,进入21分钟都已经很厉害了,这些人的忍耐力和肺活量极高,感觉到疲惫的速度比普通人要慢一些。随着年龄的增长,活力削弱之后时间也会适当延长,25周岁以后按照身体需求可以多延长三十秒以内。而在25岁之前,都必须...
答:5、女子二级运动员标准:20分钟00秒。6、女子三级运动员标准:23分钟00秒。7、运动健将标准:14分钟10秒。8、国际级运动健将标准:13分钟31秒45。另外,跑步时间还和年龄、性别等有关,20岁左右的男生跑5公里大约需要30分钟左右,20-30岁的男生大约需要35分钟。20岁左右的女生,40分钟能跑完5公里就...
答:五公里是按年龄来区分的25岁以前是26分钟及格24分钟良好22分钟以前优秀,每个年龄段(5年为一个年龄段)加1分钟
答:如果是老兵的话,基本能跑到20分到21分之间。其中,年龄小于25岁的士兵,必须跑进23分钟内,才算及格;年龄偏大的,也得跑到23分30秒之内。如果是狙击手、特战队员等,这样的训练都能在16分钟之内完成。在军队之中,越野五公里可不是跑下来就行,是有一套严格的标准的,五公里也是挑战人类耐力和...
网友评论:
唐庆14782453351:
中国解放军5公里的标准 -
47294项蚂
: 部队5公里考核标准通常如下:1. 男兵:需要在18分钟以内跑完5公里,成绩在13分以下为优秀,13分到14分为良好,14分到15分为及格,15分以上为不及格.2. 女兵:需要在21分钟以内跑完5公里,成绩在14分以下为优秀,14分到15分为良好,15分到16分为及格,16分以上为不及格.这项标准旨在测试士兵的持久力和耐力,以确保他们能够适应战斗和部队生活的身体要求.
唐庆14782453351:
部队五公里多少分钟及格
47294项蚂
: 部队五公里多少分钟及格,装甲部队是23分及格,这个还要分年龄段,一般到25周岁的可以是23分半依次类推,5公里也分轻装以及负重.成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格22以上不及格,成绩是20分钟内是优秀,20-21分钟良好 ,21-22分钟及格 22以上不及格.部队中所谓的五公里越野:五公里越野跑分为负重五公里越野跑和轻装五公里越野跑,其中负重五公里越野跑需要背负背包,水壶,步枪,教练用手榴弹进行;而轻装五公里越野跑则只需要穿着迷彩进行训练.新兵连考核是携一把81-1步枪,装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包. 4颗教练用手榴弹,弹带背包,双鞋,武装带,钢盔等.
唐庆14782453351:
5000米三级运动员标准
47294项蚂
: 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...
唐庆14782453351:
当兵的跑步到底几公里啊?有的说10公里、5公里、3公里? -
47294项蚂
: 跑步没有一定的限制的,新兵的时候是三公里,也只考核三公里,下连后,基本上是五公里,训练大纲规定考核五公里,跑多跑少要看你的兵种,和连队所处的位置,
唐庆14782453351:
军人5000米跑考核标准是什么? -
47294项蚂
: 这部队五千米的考核,它分为徒手和全副武装,叫做全副装,武公里和徒手武功一正常,全副武公里能在24分30秒内跑完,就算合格了
唐庆14782453351:
我今年43岁了,跑5公里用了23分钟37秒,这个成绩算什么水平? -
47294项蚂
: 根据一般的标准,您43岁跑5公里用时23分钟37秒是一个非常不错的成绩.不过,具体的水平还需要考虑您所在年龄组、性别、身体状况、训练程度等因素.一般来说,在相同年龄组和身体状况下,这个成绩应该能够排名在前50%左右,但具体的排名还需要参考您所在地区的比赛成绩.此外,如果您是刚开始训练或者训练时间不长,这个成绩已经非常好了,但如果您已经训练了很长时间并具有一定的跑步经验,那么这个成绩可能只是中等偏上水平.需要注意的是,跑步成绩不仅仅与跑步技巧和速度有关,还与身体状况、心肺功能、肌肉力量等因素有关,因此如果您想要进一步提高成绩,除了跑步训练外,还需要注意饮食、休息和全面的身体锻炼.
唐庆14782453351:
部队考军校军事课目达到什么要求才合格能考文化课 比如5公里多长时间才行 请详细点 -
47294项蚂
: 5公里23分钟及格,不过这基本是比较差的成绩了,野战部队5公里成绩都比较好,一些老兵十几分的事情,因为这个涉及军事训练与考核大纲,属于秘密范畴,不能多说.