人用什么呼吸最好
答：人的呼吸方式即胸式呼吸、腹式(亦称横膈膜式)呼吸和胸腹联合式(亦称混合式）呼吸。胸式呼吸就是肺部呼吸，呼吸比较浅，刚吸进去的空气马上就又呼出来了。这一种呼吸方式满足不了各个器官进行新陈代谢所需要的足够的氧气，所以这种方式极易导致呼吸急促，会有疲劳的感觉。腹式呼吸就是呼吸比较深，吸气...
答：人工呼吸方法很多,有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法,但以口对口吹气式人工呼吸最为方便和有效。 1.口对口或(鼻)吹气法 此法操作简便容易掌握,而且气体的交换量大,接近或等于正常人呼吸的气体量。对大人、小孩效果都很好。操作方法: (1)病人取仰卧位,即胸腹朝天。 (2)救护人站在其头部的一侧,自己深...
答：和胸式呼吸法比起来，腹式呼吸法的呼气和吸气都较深，可以给肺部充足的氧气。呼吸的频率较慢，因此适合唱歌、瑜珈等需要空气缓慢进出的活动。
答：鼻呼吸一方面限制了空气的吸入速度，另一方面控制呼吸频率。对于大多数人来说，鼻呼吸还可以降低血压、减轻压力，就像汽车引擎中的限速器。4、杀菌 鼻孔和鼻窦过滤并暖化吸入肺部的空气，口呼吸绕开了这个过程，鼻窦产生一氧化氮，虽然属于污染物质，但少量的一氧化氮有杀菌作用。5、鼻呼吸与空气 每侧鼻孔被...
答：日常生活中大部分人是用胸部呼吸。胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、锁骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。呼吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程...
答：(2)腹式呼吸，当吸气时腹部凸起，反之吐气时腹部自然凹下，此种呼吸法会特别着重在横膈膜的运动上，会让空气进到肺部更深的地方，让肺部有足量的氧气。但没有经过练习的人，约有 8 成的人是使用胸式呼吸法。游泳 体育 蝶泳 跑步 空气 污染 腹式呼吸的好处 1.减压妙方 改善失眠 现代人常有压力...
答：腹式深呼吸的时间长短可以从自身出发,长期每天做能达到很好的效果。 3、数息法: 这个方法可能很多人都没尝试过,其实很简单,将身体处于比较放松的状态,自然的呼吸,并且将全部的注意力都集中在鼻尖的地方,充分感受呼吸时空气流动给鼻尖带来的感受。在呼气的时候需要给自己一个限定,例如依次数息50次即可。 以上就是...
答：生物学上讲，人类是用肺呼吸，水生动物和软体东物是腮呼吸，两栖动物可以用肺呼吸和腮呼吸，也可以用皮肤呼吸。医学上讲，人一般都上呼吸道呼吸，下呼吸道为辅助呼吸。上呼吸道为鼻部、咽部、喉部，下呼吸道为气管、支气管等气管道。空气从鼻子送咽部、喉部，进入肺部，然后从肺将气体置换，将二氧化碳...
答：①胸式呼吸：完全用胸部控制气息，气吸到肺里后，由胸部向外挤压，这样，吸气量不能达到最大值，气流不稳定，气息也不能持久，身体易感疲劳，这种方法不好控制气息，也有损健康，所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。②腹式呼吸方法：吸气时将横隔肌下沉，尽量扩大腹部与腰部，民间说法叫做“气沉丹田”。
答：一般来说常见的呼吸方式有两种，一种是胸式呼吸，一种是腹式呼吸。这两种呼吸方式各有各的特点，我们就可以在不同的情况下进行不同的切换，这样才能保障我们呼吸的效果。那么对于对于动物来说。他和人类的呼吸有何区别呢？那区别就大了，人类的呼吸方式较为单一，但是动物确是比较丰富的，不同的动物...
网友评论：
衡琼18633544675：
人工呼吸(救助呼吸骤停者的急救措施) - 百科
17258束京
： 没什么选择,人只能用肺呼吸.鼻子堵了可以用嘴呼吸,两者都堵了,可以做气管切开.没有肺可不行.
衡琼18633544675：
为什么经常用眼的人要吃玉米? - 眼科 - 复禾健康
17258束京
： 我们大多数人,特别是女性,大都采用胸式呼吸,只是肋骨上下运动及胸部微微扩张,许多肺底部的肺泡没有经过彻底的扩张与收缩,得不到很好的锻炼.这样氧气就不能充分地被输送到身体的各个部位,时间长了,我们身体的各个器官就会有...
衡琼18633544675：
最适合人类呼吸的大气成分 -
17258束京
： 氧气,人类呼吸就是为了给体内细胞,组织,器官等供氧.
衡琼18633544675：
人用什么呼吸最好? 嘴,鼻子,耳朵,无所谓 (开心宝贝) -
17258束京
： 当然是鼻子,鼻子内有鼻毛,可以阻挡有害物质进入.
