人瘦下来最先瘦哪里
答：瘦人不是先瘦脸噢，是先瘦胸啊，最后最难瘦的就是脸和屁股了。
答：准确的说，先瘦下来的是脸部，其次才是腰部．
答：这都是一个人减肥的原则，减肥就得先减胸，因为每一个人一天不活动，就会让自己的腿部不循环，让自己的腿也胖了起来。一个人的肚子最容易发胖，当每一天得不到真正的锻炼，而且又经不住美食的诱惑，就会让自己的肚子一天一天的胖起来，而这样的胖完全是随着时间而改变了这种状态。当一个人在生活当中...
答：其实我们也可以控制自己的饮食来起到减肥的效果，一般减肥瘦的顺序是：腹部、臀部、脸部、腿部。首先，我们机体调动脂肪的机制是“哪最多就先用哪”。因为腹部肌肉属于平滑肌，对脂肪的抵抗力很低，腹部的脂肪是最容易堆积的。当身体需要燃烧脂肪作为能量的时候，它会发现腹部的“燃料”最丰富，当然就会先...
答：节食减肥最先开始瘦腰腹部。节食会让身体摄入的热量减少，在正常的能量消耗状态下，摄入能量少能够减少体内堆积的脂肪热量。特别是对于肚子上脂肪的消耗具有很明显的效果。但是要注意节食期间，少量进食后也要避免坐着，以免腹部脂肪加速合成堆积，导致越减越胖。节食减肥注意事项;1.正确吃，其实这也是一种...
答：一般是腰腹，然后是后背，最后是四肢脸，过程中基本遵循掉体重—缩围度—掉体重—缩围度。
答：2、下巴、颈部：想要瘦下巴与颈部的赘肉，一般按摩就能达到不错的功效。但是由於下巴本来就是比较不易发胖，一旦发胖後，想要快速瘦下来可得花比较多的时间。3、上手臂内侧：在此的脂肪均为皮下脂肪，是超级难瘦的部位，如果想要瘦下来，最好的途径是训练肌肉。4、背：背部一直很少有人会去运动，所以...
答：最容易胖的是肚子，最容易减的也是肚子，其次是大腿，手臂，最难减的是小腿和脸。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害。所以最先瘦的应该是这个。下面介绍几种瘦肚子的方法：1、先热身活动一下，10-15分钟，至全身微微出汗后，用保鲜膜...
答：一般节食会先瘦四肢。理论上来讲，从节食开始就会瘦全身，只是看不出来。要通过纯粹节食的方法达到瘦身的效果，在目前来讲不太现实，因为现在要达到那种食物匮乏的程度比较难，另外，要控制自己，抵制美食诱惑也比较难。要想瘦身不建议通过节食的方式。建议：1、合理饮食。（1）减少脂肪等高热量食物摄入，...
答：会感觉细了，再然后就是四肢，如果是体育锻炼后，是处于减脂肪长肌肉阶段，肌肉比重比脂肪大，所以也有不掉称的情况，再过段时间，体重就会降低了。平时运动，不一定要很剧烈的运动，可以选择一些比较轻松的运动，如慢跑、做操。每天坚持四十分钟左右。运动可以提高我们的身体消耗，燃烧脂肪。
网友评论：
翟荣13383734706：
减肥先瘦哪里 -
20856毕郭
： 减肥先增肌,如果基数较大,先略控制饮食*(不要让自己饿.快速减饮食,会减少代谢率)增加一点运动(基数大不建议跑步,以慢走为主.)等到达第一个平台期之后,做增肌运动,为的是增加代谢率.加快脂肪消耗.至于瘦哪里,一般看你喜欢动哪里.每个运动都有不同的作用,和你做的运动有关.
翟荣13383734706：
减肥的时候最先瘦的是哪里? -
20856毕郭
： 先是减少内脏脂肪,然后皮下脂肪,最后肚子上
翟荣13383734706：
如果减肥的话``先瘦哪个地方??? -
20856毕郭
： 减肥不是一件心急的事,最好的减肥方法(对身体没有伤害的方法)就是多运动,少吃肉,改变生活方式.但不同的运动方式先瘦的地方也不同. 比如你选择长跑,就会先瘦腿和腹部.而你要是选择短跑,就会先瘦腹部,但你的小腿会变粗(小...
翟荣13383734706：
减肥的时候,最先瘦下去的是哪个部位? -
20856毕郭
： 最容易的瘦下去的是钱包
翟荣13383734706：
减肥时最先瘦的是哪个部位,最后呢? -
20856毕郭
： 因人而异,因减肥方式而异.如我的朋友她的脸比较爱出汗,每次减肥他的脸都很快瘦下去,而我总是四肢先瘦,可怜的脸几乎没有改变.还有,如果你用跑步,跳绳的方法减肥,你最先瘦的可能会是大腿和小腿;而如果你用节食的方法,那么你最先瘦的可能是小腹.
翟荣13383734706：
减肥的话最先瘦的是哪里? -
20856毕郭
： 一般瘦下来最明显的就是腰腹部和脸部.很多人一瘦下来,别人一看见他就会说瘦了一圈,其实主要是脸小了的缘故,看起来就很明显.
翟荣13383734706：
要减肥,首先减哪里最重要?
20856毕郭
： 我觉得先减少你的食量,其他就会瘦下来了~~~~
翟荣13383734706：
实行减肥时,最容易瘦的是哪里? -
20856毕郭
： 肚子
翟荣13383734706：
瘦身先瘦哪里呢
20856毕郭
：先腹部,胸部,背部,臀部,四肢,最后就瘦脸部 有规律的了
