人身上肉紧好还是肉松好
答：肉松的减肥比较容易。肉松的人身体脂肪比较多，肉紧的人身体肌肉比较多，减肥过程中首先消耗的是脂肪，最后才会消耗肌肉，所以肉松的人容易瘦。好不好买衣服看从哪方面来说。如果是为了美观显瘦，肉松的人可以穿尺寸稍微瘦一点的衣服，把松弛的赘肉勒紧，就显得苗条一点；肉紧的人赘肉少，多半都是肌肉，...
答：楼主，减肥的话当然是松的好减，因为它暗示你脂肪过多。如果不涉及减肥，那肯定是紧好啊。
答：是有点难减。肉松的话基本都是脂肪。保持运动加注意饮食还是比较容易瘦的 脂肪的体积是肌肉的四分之一。但是紧那么你肯定有运动啊，会比较难减了。推荐你晚上用橄榄油，或者基础油，涂抹在肉紧的地方，然后用双手不停按摩。可以放松肌肉，但需要一定的时间才能让肌肉变柔软。本人小腿肌肉很难看。之前有...
答：1. 在减肥方面，身体上的松肉更容易减少，这通常意味着体脂较高。相反，紧实的肉体则更难减肥。2. 如果不以减肥为目标，而是追求健康或美观，紧实的肉体当然是更理想的选择。紧实的肌肉不仅外观上更吸引人，而且通常也意味着更好的身体健康和体能水平。
答：紧点好啊 1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。2、多喝水，少喝碳酸饮料 起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了...
答：1. 肉松和肉紧，哪一种更适合减肥？许多人可能认为肉松更容易减肥，因为它通常含有较多的脂肪，而肌肉组织则相对较少。2. 实际上，这种观点并不完全正确。虽然肉松看起来较为松软，似乎含有更多的脂肪，但这并不意味着它就更能帮助减肥。3. 减肥的关键在于整体的热量摄入与消耗。无论是肉松还是肉紧，...
答：人体松的肉如果是脂肪，那就比较好减肥。如果紧的肉是肌肉，那么就要先让肌肉松弛下才能更有效的减肥。所以相比之下，肉松更好减肥。确认身上的肉是脂肪还是肌肉，两只手按住身体上比较胖的部位，然后两只手向中间挤，如果肉出现了像橘子皮一样的高低起伏的样子，说明那是脂肪，如果不是，就是肌肉。如果...
答：一般人腿粗都是因为脂肪多 腿部肌肉不经专门锻炼很难变的那么大 所以是脂肪过多引起腿粗 收紧肌肉 就是带动肌肉运动 增加肌肉新陈代谢 消耗脂肪 达到瘦腿效果 如果从松紧程度来说的话 松的好减
答：一般来说身上肉长的结实有两点原因：第一是源自于父母的良好基因，脾胃吸收特别好。有些人吃的东西营养很好，但是身体还是比较清瘦，这是一种与之相反的遗传基因在作祟。第二点来说一般肌肉多就会显得比较硬，运动量大是造成肌肉多的主要因素，一般每天都坚持运动的人，都会有紧实的肌肉。
答：肉松了好减。每天做一次，每次坚持十五分钟。1.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起，直抬过头顶，使腰背和臀部离开床板向上挺直，然后轻轻地放下距地板一厘米处，依此反复进行。2.仰卧起坐：两手换于头部，身体伸直或屈膝，连续做坐起、躺下的动作，反复进行。
网友评论：
韦堵18434251326：
身上的肉松的好?还是紧的好?
1282乜环
： 不紧不松的的肉好
韦堵18434251326：
胖人肉很紧好还是松好? -
1282乜环
： 是有点难减.肉松的话基本都是脂肪.保持运动加注意饮食还是比较容易瘦的 脂肪的体积是肌肉的四分之一. 但是紧那么你肯定有运动啊,会比较难减了. 推荐你晚上用橄榄油,或者基础油,涂抹在肉紧的地方,然后用双手不停按摩.可以放松肌肉,但需要一定的时间才能让肌肉变柔软. 本人小腿肌肉很难看.之前有用过这个方法.感觉效果还是蛮好的,就是时间久一点.
韦堵18434251326：
肉松和肉紧,哪个更容易减肥 -
1282乜环
： 肉松说明身体中大部分是脂肪,肉紧说明肌肉比较多.相对来说脂肪比较容易减肥.锻炼的话有可能会把部分脂肪锻炼成肌肉.可以九研美尚减肥比较简单.我之前就是这样.望采纳.
韦堵18434251326：
肉松的跟肉紧的那个容易瘦,肉松的好买衣服,还是肉紧的? -
1282乜环
： 肉松的减肥比较容易.肉松的人身体脂肪比较多,肉紧的人身体肌肉比较多,减肥过程中首先消耗的是脂肪,最后才会消耗肌肉,所以肉松的人容易瘦.好不好买衣服看从哪方面来说.如果是为了美观显瘦,肉松的人可以穿尺寸稍微瘦一点的衣服,把松弛的赘肉勒紧,就显得苗条一点;肉紧的人赘肉少,多半都是肌肉,肉已经比较紧,衣服再勒紧的余地就比较小一些,买衣服只能买正合适的尺寸.但如果是为了买到合身的衣服,肉紧的人大概更加容易买到合身的,除非是太胖买不到合适的尺码.
韦堵18434251326：
肚子上的肉松好还是紧好? -
1282乜环
： 紧点好吧`~~平时不要故意鼓肚子就好了 像我觉得自己有一点 但是一般都收敛着所以也没有大肚子
韦堵18434251326：
小腿上的肉是松好还是紧好 -
1282乜环
： 小腿的形态、功能与小腿后侧的肌肉有很重要的关系,因此肌肉型小腿要改变小腿的形态和有效地提高功能,一定要先针对小腿处的肌肉进行适当锻炼,让多余脂肪消除的同时重塑腿部的肌肉线条,力求让肌肉形状变得窄而修长,如此便可让肌...
韦堵18434251326：
身上肉紧绷和松弛哪一种好减肥? -
1282乜环
： 当然是松弛的比较好减了.因为肉紧绷的是属于结实那种,脂肪比较少.所以减肥起来就比较慢.
韦堵18434251326：
是肉松的人好减肥还是肉紧的人好减肥? -
1282乜环
： 当然是肉松!!!第一步脂肪酶分谢脂肪,分谢以后就肉肉松了啊!!!然后自身代谢再给他排出体外!
韦堵18434251326：
身上的肉很松好减肥,还是身上的肉很紧好减肥 -
1282乜环
： 首先,你要先确认身上的肉食脂肪还是肌肉,有一个很简单的方法,两只手按住身体上比较胖的部位,然后两只手向中间挤,如果你的肉出现了像橘子皮一样的高低起伏的样子,说明那是脂肪,如果不是,就是肌肉. 然后就要制定减肥计划了,...
