什么都不想做就想睡觉是抑郁症吗
答：三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神...
答：抑郁症属于比较特殊的心理疾病，并不是通过药物就能够很好的缓解，正所谓解铃还需系铃人，患有抑郁症的人最需要做的事情就是战胜自己，使用恰当的方式帮助自己缓解焦虑的情绪，放松心情，把一切事情都看淡，积极乐观的面对生活，这样才能够彻底摆脱抑郁。对一切失去兴趣只想睡觉3 抑郁情绪的自我调节 谈...
答：相对而言，她晚上表现得比较兴奋。就是貌似一点也不困的样子。如果你有兴趣，她可以陪你聊天到天亮。而她通常是通过吃药来保证晚上的睡眠。白天不见她犯困，只是不怎么喜欢出门。抑郁症作为一种精神类疾病，出现反常情况也是可以理解的。如果白天也没做什么事，正常人都会兴奋，更不要说抑郁症患者了。很...
答：心烦的时候，心里想得多，想得多就觉得累，累自然就想休息。想放松。想睡觉再自然不过了。睡一觉就好了。很多时候觉得不可解决不可原谅。睡一觉可能就不那么难以解决。所以睡觉并不是逃避。
答：第二、抑郁症，抑郁症的患者常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干任何事情都感到力不从心，体力不支，总想睡觉，但是躺下去往往又睡不着。第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变得很差，同时还会影响大脑的工作状态，让人感觉到非常的劳累，总是想睡...
答：这不是抑郁症的症状，是自己的生物钟有点紊乱。你可以对照一下抑郁症的表现来判断，抑郁症的症状主要是以下几方面：1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓...
答：之所以对什么都不感兴趣，是因为你没有找到一个能够刺激你的人生目标。可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、人生的要求、市场或岗位的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,是只要自己跳...
答：第一、睡眠不足，包括睡眠的时间不够和睡眠的质量不高。睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括乏力、犯困、提不起精神，整个人显得无精打采。第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心，很...
答：整天犯困想睡觉可能跟过度劳累有关，也有可能是患有病理性疾病。过度劳累：如果最近的工作生活学习压力过大、睡眠时间不充分、身体过度劳累，可能会出现整天犯困想睡觉的情况。
答：运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。其他症状 具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短...
网友评论：
边相17760259905：
我什么事也不想做,就想睡觉,是抑郁 -
48587汪泼
： 这种情况持续多长时间了?能说得更具体点吗?是遇到了什么不开心的事情吗?抑郁、不开心的话,建议你:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道烦恼只是暂时的,要从不同角度看问题,擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面.平时注意多与他人交流、谈心,群策群力,分析、解决实际问题.平时适当多一点户外活动、体育运动,调整好身心状态.确立正确、合理的理想、目标、计划,充实自己的生活.如果问题突出,你还可以咨询一下心理医生.
边相17760259905：
感觉自己的抑郁症又严重了,啥也不想干,就想睡觉,怎么办,我真的担心我的孩子,到时候有一个傻妈妈, -
48587汪泼
： 1、多出去外面走走,看看外面的世界,有多少比你艰苦的人还在拼命奋斗努力的生活,你要看到希望;2、多找朋友聊天倾诉,把心里话说出来会好很多,但是要找积极向上,有正能量的朋友;3、多陪伴家人,多和他们沟通,想想你的父母亲,你的孩子,如果失去你,他们该怎么办,会过什么样的生活,你要坚强振作,自己走出这个困境;4、我也曾经是一名抑郁症患者,在老公和我自己的振作下走了出来,现在挺好的,相信你也可以的,加油啊!陌生的朋友,给你一个拥抱,希望你能坚强.
边相17760259905：
是抑郁症?极度厌学,什么都不想做.甚至吃饭也觉得麻烦.只想睡,觉得与周围无关,旁人都是傻X. -
48587汪泼
： 根据你的表现,应该就是抑郁症＂但我说话,并不少言＂ 话多并不表示就不是抑郁症,＂抑郁症＂综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制.情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望.《红楼梦》中整...
边相17760259905：
我现在严重抑郁,什么事都不想干,包括吃饭,只想睡觉 -
48587汪泼
： 抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法.药物治疗要在医生指导下用药.建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐.二、抑郁症的饮食上多吃些富含维...
边相17760259905：
抑郁症什么都不想干,就是想睡觉,不愿意动,不愿意想想自杀感觉
48587汪泼
： 心理学专家李子勋,曾经长时间担任中央电视台《心理访谈》节目的心理咨询专家.在中日友好医院心理咨询科,每周二上午出诊.建议你去专业的心理咨询中心找心理医...
边相17760259905：
如果一个人什么也不想做 ,包括睡觉,玩,是抑郁症吗 -
48587汪泼
： 那是懒,是没有动力的一种体现.很需要去有一种欲望和渴望,想要去做什么.
