体考前喝什么饮料最好
答：我女儿说喝了以后有点像番鸭，考试时候也非常有力气，但是这个红牛饮料可能是嗯能够补充体力的吧，还有一个人可能是老虎老虎也喝的油，也感觉特别有力气，嗯，不困不想睡觉，开车的人有时候也喝，我觉得这两个饮料你都可以试一下，祝你考出好成绩。
答：红牛吧，要提前三十分钟喝，否则跑的时候肚子里都是水在晃，肚子会疼
答：可以呀，像尖叫，脉动都很好，多喝一点，但也不要喝太多，可乐雪碧千万不要喝，维他命水喝起来是最好的，不怕晒、热，能储存体力
答：如果你在做激烈的运动时只要时间没有超过三小时,没有大汗淋漓,只需喝纯净水,你流出的汗液要不了多久自身就能调节平衡。如果你在高温,长时间运动,感到自身有点不适应可以到医疗室买一支葡萄糖或者自己扮点盐水喝,无论什么运动都不要喝碳酸饮料。祝你好运!
答：也可以喝一些运动饮料，但要浅量。如 第一种：红牛RedBull 第二种：佳得乐（Gatorade）第三种：宝矿力水特 第四种：脉动 第五种：唯他可可
答：你好朋友！我是体育狂人，20年的教学训练了。你的问题：体育中考建议喝什么饮料？我的回答：我最近回答了很多关于体育中考的问题，主要都是问如何短时间内提高成绩和喝什么能提高成绩的问题。作为体育工作者，我感到悲哀，为什么我们的学生不能通过正常的手段（体育训练、体育课），来锻炼好“自己”身体呢...
答：一般在进考场前半个小时喝，进考场前去趟洗手间，可以以最佳状态应考。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。很多考生都表明，考前三十分钟喝一罐红牛，有利于考生考试时补充能量和激发潜能。自己的能力是最重要的，但红牛可以起到一定的辅助作用。红牛（Red Bull）, 中文全称为：奥地利Red ...
答：“一些含有咖啡因的运动型饮料，在运动前喝其实并无太大作用，喝多了反倒会影响运动水平的发挥。”此老师说，考生考试前尽量喝平时习惯喝的东西，以免因为不习惯，影响考试成绩。中考体育长跑前喝什么好 考试可以喝点葡萄糖，建议考前半小时喝，最好控制在250ml以内。喝葡萄糖心理作用往往大于...
答：和红牛吧 因为红牛里面含有少量的兴奋剂，平时少喝比较好，多喝对身体也不好~并且未成年人最好不要喝，更不要当饮料喝，红牛对长肌肉有帮助，不过建议多锻炼，锻炼才是最根本的，红牛只是有促进作用。偶尔喝一次是没有影响的,对身体还会有所帮助 至于考试的时候喝什么，作用只有一点点，不明显，现在...
答：4、关于是选择红牛还是葡萄糖或者巧克力的问题上，个人建议不使用红牛，因为红牛中含有牛磺酸，能够使人达到兴奋的状态，在剧烈运动的时候，对于非专业运动员的心肺功能会有较大的伤害，最好不选择，不过运动后半小时可以适当喝点金罐红牛。我只能回答这么多了，希望对你的体育考试有所帮助，最好还是...
网友评论：
熊廖17074828030：
体育中考前带什么饮料? -
35099吉到
： 考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水,考试当天不要吃糖果和巧克力,以免口腔内发粘,影响呼吸.
熊廖17074828030：
要体考了,在体考之前喝什么最好,或者是吃什么 -
35099吉到
： 运动前的饮食要选择高糖、低脂肪的食物为主,例如米、面、水果等,这些食物容易消化又能提供糖类,后者马上能转化成做运动时的直接能量.考虑到中考体育测试持续时间比较长,还要增加一些奶制品或豆制品,这些食物缓慢地被消化成糖...
熊廖17074828030：
体育考试前应该喝什么(明天下午就考)在线等答案 -
35099吉到
： 1,最极端的方法.前提是体育考试不过则影响一辈子,那就去打兴奋剂.2,比较稳妥的可以提升体能的办法.在考试前半个小时喝红牛.一定要记住是考试前半个小时,因为红牛的起效时间一般都在半个小时以后.如果有剧烈的运动,结束后可以喝点佳得乐,补充一下体能,不过记住不要喝冰的,不然如果你身体比较差一点很容易呕吐.祝你考试顺利!
熊廖17074828030：
中考体育考试前应该喝什么? -
35099吉到
： 中考体育考试前可以喝些红牛,在比赛提前20-30分钟喝效果最好.提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收. 红牛作为缓解疲劳的功能性饮料,通常情况下每罐原味型红牛的功效性可以维持在2~3个小时以内,每罐强化型红牛的功效性可以维持在3...
熊廖17074828030：
体育考试是应该喝什么饮料好
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： 能量型饮料.能补充电解质、维生素和盐分.缓解肌肉疲劳、补充血液养份.
熊廖17074828030：
体育考试前喝哪种红牛
35099吉到
： 含有葡桃糖加钙的红牛饮料,在考试前30分钟喝最好,建议你喝半瓶就行了,喝多了考试的时候会肚子疼的.30分钟,足以消化,此时在进行适当的热身活动,就能提高速度.这就是我了解到的知识,希望对你有所帮助,咱们一起努力学习一起进步,加油!
熊廖17074828030：
要进行体育中考了,想问问1000m前喝什么饮料好?喝红牛有用吗? -
35099吉到
： 有用的,但是效果不好,关键还是看自己平常的锻炼,如果你平常跑4分钟,喝了有可能就是3分50左右
熊廖17074828030：
体育考试前应该喝什么? -
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： 如果你喜欢的话可以喝点红牛,比较方便,葡萄糖在跑前没什么用的~其实考试前搓点活络油在身上更给力,亲身经历来的!!
熊廖17074828030：
跑长跑前喝点什么饮料比较好?要体考了,跑长跑前喝点什么饮料比较好
35099吉到
： 你好,跑长跑前最好是要空腹,尽量不要喝太多的饮料,可以喝一点红牛等饮料. 你好,建议你在体考的前一段时间要定期进行锻炼和训练,让身体和肌肉有很好的适应过程,跑前要先活动身体,活动关节和肌肉,祝好.
