佳木斯快乐舞步68分钟
答：点击下载 请采纳
网友评论：
时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步健身操完整版mp4谁有呀? -
31341奚维
： 这里是第五套佳木斯快乐舞步健身操的百度云链接: http://pan.baidu.com/wap/link?uk=506906887&shareid=493343598&third=0
时岚19732309371：
笫五套 - 佳木斯快乐舞步健身操(示范动作)MP3歌曲名称谁能告诉我谢谢 -
31341奚维
： 第五套佳木斯快乐舞步健身操第一节: 上肢运动 歌曲:绿旋风第二节: 肩部运动 歌曲:阿妹的情歌第三节: 扩胸运动 歌曲:火辣辣的军营第四节: 体侧运动 歌曲: 兄妹来当兵第五节: 体转运动 歌曲:心花开在草原上第六节: 腹腰运动 歌曲:阿瓦人民唱新歌第七节: 下肢运动 歌曲:士兵的桂冠第八节: 整理运动 歌曲:父亲的恩情
时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步操共有几套版本?配乐有哪些?? -
31341奚维
： 到目前,共有14套,佳木斯快乐舞步第一套到第八套、佳木斯快乐舞步合成版A版,佳木斯快乐舞步合成版B版、佳木斯快乐舞步12节(新修版)、佳木斯快乐舞步精华版、佳木斯快乐舞步13套.,配乐都是四步歌曲,优美动听,如对你有所帮助 请采纳
时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步有用吗 -
31341奚维
： 很高兴回答你的问题,跳佳木斯快乐舞步对于身体的锻炼是很有用处的,应为它的运动范围是全身,有上肢运动 . 肩部运动. 扩胸运动 体侧运动 .. 体转运动 . 腹腰运动. 下肢运动 .颈部运动,一场舞下来,大汗淋淋,全身各处得到了锻炼,久而久之身体各部机能得到提高,听着动听的音乐,做着各种动作,有减肥,又锻炼了身体,何乐而不为呀. 希望我的回答能解决您的问题. 请采纳
时岚19732309371：
跳佳木斯快乐舞步能减肥吗 -
31341奚维
： 跳舞也属于有氧运动的一种,是可以减肥的,但是要运动达到45分钟以上才可以分解脂肪,另外如果你跳舞很累 吃的又多了还是减不了肥的,但是你不吃吧,身体里面的酶消耗完了,脂肪又不能分解了.所以注意营养搭配
时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步MP3下载 -
31341奚维
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时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步健身操完整版 - 7.高清完整版下载,感激不尽 -
31341奚维
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时岚19732309371：
求佳木斯快乐舞步 视频版
31341奚维
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时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步健身操完整版的伴奏曲各是什么 -
31341奚维
： 第一节:美观第二节:我要去西藏第三节:兄妹来当兵第四节:我在草原等你来第五节:红雪莲第六节:套马杆第七节:男人的心
时岚19732309371：
佳木斯快乐舞步高清完整版,谢谢! -
31341奚维
： 佳木斯快乐舞步高清完整版 长达49分钟 在爆米花 优酷 等各大视频网站上都有 望采纳!
